这回风口没落在湘江边，落在了郴州。

长沙还在忙茶颜，岳阳忙鱼头，郴州直接把湖面煮出了仙气。

先把话挑明，自驾最好。

景点分散，湖在资兴，草原在山上，温泉在汝城，红色故事在沙洲，拼车都嫌喘。

新手别怕，路况好，高速顺，导航清晰，停车场多。

不自驾也能玩，强度就高一点。

高铁优先选郴州西站，离市区近，去东江湖接驳也方便。

老郴州站是普速，挨着老城，车次少，要卡点。

资兴也有火车站，靠近东江湖，但多是普速，时间得算死。

出站直接租车，门店多，价格稳，节假日要早订。

工作日来更香，房价低，路不堵，雾也更稳。

行程给两套，三天慢玩版和四天进阶版。

三天慢玩版，第一天到郴州西，午饭鱼粉，下午苏仙岭，傍晚老街散步，晚上五岭广场夜宵。

第二天凌晨四点出发资兴东江湖，看雾漫小东江，七点吃粉，九点小游船，午后高椅岭走栈道，傍晚回城洗脚睡觉。

第三天仰天湖草原看风车，下午回程，路上永兴找血鸭。

四天进阶版，前三天不变，第四天汝城热水镇泡温泉，再去沙洲村听“半条被子”的故事，晚上回郴州。

东江湖是颜值担当。

这是东江水库形成的大湖，水冷，清，清到能照人。

雾不是神仙撒粉，是冷暖气一碰就起，凌晨四点到七点最好，太阳一抬就散。

摄影点在小东江2号到5号栈道，渔民撒网是付费道具，价格先谈，打光先问。

秦观贬来郴州，写下“郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去”，现在想想，这句就像给这湖写的序。

高椅岭是丹霞尖货。

红色砂岩切得像刀背，沟壑像大V，风一吹，帽子说走就走。

别穿硬底皮鞋，抓地不够，很滑。

拍照点多，别跨警戒线，命比流量值钱。

高椅岭归飞天山国家地质公园管理，旺季验票要排，早到不挤。

仰天湖是高山草甸，海拔一千多，风车排队，草像地毯。

夏天凉快，吹一会儿头不疼，野餐可行，垃圾带走。

天晴看云海，天阴看雾墙，两样都出片。

苏仙岭是城边的老朋友。

相传有苏仙姑在此得道，山上有摩崖石刻，有古亭，有城景，一步一故事。

清晨练步道安静，傍晚看夕阳，城灯像星星掉了一地。

汝城热水镇是温泉宝藏。

泉眼多，水质软，泡完皮肤不紧绷，睡得香。

老泉历史久，县志里就有记载，冬天来，整个人和水一起冒热气。

沙洲村有红色记忆。

“半条被子”的故事发生在这，展馆简单，讲解朴实，听完心里热乎。

永兴有两样，银和血鸭。

县里号称银都，街上有银饰店，也有体验打银的小作坊，手慢慢敲，心慢慢定。

永兴血鸭下饭，青椒够脆，鸭子够香，米饭不够就再来一碗。

吃的先讲鱼粉。

资兴人早餐离不开粉，鲫鱼汤底鲜，葱花一把，辣椒一勺，冬天喝完能把寒气赶跑。

关键词搜“资兴 东江湾 鱼粉一条街”，从头吃到尾都行。

烤鱼在湖边多，先称重再落座，去鳞去内脏要算钱，烤好再加配菜也要算钱，菜单拿清楚，再动嘴。

郴州夜宵集中在五岭广场、香雪路、苏仙北路，烤串、米粉、糖油粑粑、臭豆腐，一条街能转两圈。

早点试“蒿子粑粑”和“米酒圆子”，简单，顶饱，合拍。

住的看需求。

城区住北湖区或苏仙区，离吃喝近，价格稳，停车方便。

东江湖边民宿看湖景，清晨起床就看雾，白天阳光直射，窗帘要厚，蚊子勤快，电蚊香要备好。

高椅岭周边客栈简陋，隔音一般，洗澡水量看运气，介意就回市区住。

仰天湖蒙古包夏天地上潮，晚上冷，睡袋要带一层。

温泉酒店旺季贵，工作日能省一半。

交通细节再说死一点。

郴州西打车到市区二十分钟左右，去资兴一个小时样子，早上去路顺，下午回堵车，错开晚高峰。

郴州汽车总站有东江湖旅游专线，发车早，收车早，班次少，错一班等半天。

高椅岭出口到栈道口有电瓶车，步行也行，日头大就别逞能。

仰天湖上山路发卡弯多，阴雨天慢点，雾厚时开雾灯，不要远光。

省钱就几条，简单粗暴。

工作日来，省房钱，省车钱，省时间。

门票提前在官方小程序买，避开乱价套餐，黄牛的“内场位”和“无敌机位”不用信。

船拍照先谈价，几张图多少钱，拍多久，需不需要发原片，说清楚，少扯皮。

湖边烤鱼按斤，称重看清数字，再决定要不要加料，肥鱼比瘦鱼贵，别随口说“随便”。

打车走表就行，平台券能叠就叠，夜间加价提前看。

避坑也说满。

东江湖雾不是天天有，风大、雨后、烈日都容易翻车，拍不到别怪天，改拍水面倒影也很美。

高椅岭下雨天泥面滑，白鞋别来，长裙别来，安全第一。

仰天湖中午晒，想拍草绿云白，早晚进场，正午回车上吹空调。

温泉别空腹，别酒后，心脏不太好的泡浅池，手机别带池里，掉了捞不上来。

拍渔民撒网别站太近，钩子打水会飞，躲慢就挨一下，疼是真疼。

时间安排掐点。

看雾四点出门，五点上栈道，七点收工，九点吃早饭，十点回民宿补觉。

高椅岭下午三点进，四点到六点拍阴影线条，七点下山，八点夜宵，九点泡脚。

红色展馆一般下午五点关门，先去再玩别反着来。

预算分三档，心里有底更舒服。

人均两百到三百，住城里快捷，吃粉和夜宵，东江湖只看不坐船，公交+打车混合，拍照靠手机，够玩。

人均五百到八百，住湖边景观房或温泉酒店一天，自驾或租车，东江湖小船一次，高椅岭走全线，仰天湖玩半天，舒服又不破费。

人均一千以上，包车省心，无人机合规飞，餐馆点湖鲜和血鸭，住温泉两晚，慢慢来，时间过得像水一样顺。

小众点也给几个。

飞天山主峰人少景好，巨石像城墙，阴天有戏。

便江廊桥守着老街，雨天拍倒影，干净利落。

桂阳老城有熏肉一条街，冷切一口，米酒一杯，脸马上红。

永兴银器街可预约体验打银，手一重一轻，叮当声像下雨。

安全别忘了。

山里信号有时弱，地图提前离线。

防晒喷雾带两瓶，水带足，盐糖补能量。

垃圾随身带走，湖面靠大家一起守。

一句底线放在最后。

来郴州，别抢热度，抢清晨的风就够了。