🌿🇧🇷【要去亚马逊雨林？先到贝伦 Belém 这样玩】
很多人一提亚马逊，就想到雨林、探险、原始。
但贝伦（Belém），更像是亚马逊的「入口城市」
因为 COP30 2025 年 11 月在贝伦召开，有机会在这里待了两周，利用会议间隙逛了逛。如果专门为了旅游来贝伦，性价比一般；但如果你想轻量感受亚马逊气息，它是个不错的中转站。

✈️ 交通｜怎么到贝伦？
• 从 圣保罗飞贝伦 航班很多，约 4 小时
• 贝伦 ➡️ 马瑙斯 Manaus 每天有直飞，约 2 小时
👉 很多人来贝伦，其实主要是为了转机去马瑙斯Manus（亚马逊旅游真正的核心城市）

🏙️ 城市感受｜先说实话
• 非核心城区基础设施偏弱。道路不太平整，摩托车也是主流交通工具之一（但很晒🔥），自行车在道路中间
• 11 月中午常常 30℃+，而且几乎每天都会下大雨🌧️
• 建筑普遍不高，很多房子外墙偏旧👉 整体不像“旅游城市”，但很真实

⚠️ 安全提醒（重要）
建议住 市中心 + 评分高的酒店，出行用 出租车 / 网约车，晚上不建议独自外出
• 手机不要拿在手上（防止被抢）

🌳 公园｜城市里的亚马逊缩影
① Bosque Rodrigues Alves 植物园 🌿
• 城市中的热带雨林，占地约 15 万㎡
• 植被非常密集，传说有 8 万种植物 + 多种动物
• 🎟️ 门票约 2 雷亚尔（现金），👨‍👩‍👧 很适合带孩子，建议 至少 2 小时
② 白鹭公园 Mangal das Garças 🦩
• 红树林环绕，能看到 白鹭、火烈鸟、蜥蜴、偶尔猴子🐒，公园不大，但很精致
• 登上 瞭望塔，可俯瞰：公园＋贝伦市＋亚马孙河三角洲，🌇 看夕阳非常出片
• ⏱️ 约 1 小时即可

⛪ 历史｜精神地标
拿撒勒大教堂 Catedral da Sé / Nazaré
• 18 世纪建筑，外观朴素，内部非常华丽，巴洛克风格装饰，免费参观
• 工作人员很友好，还会帮忙拍照📸👉 和周围略显破旧的街区形成强烈反差

🍽️ 美食｜亚马逊风味初体验
✔️ Tacacá
虾＋Tucupí（野生木薯汤）＋jambú（会让嘴巴微微发麻😮）
用 cuia 盛上来，热乎乎的，稍微偏咸，但很有记忆点
✔️ 螃蟹钳子 🦀
当地经典，里面的蟹肉全是手工拆的，还会混合一些笋子等。在路边摊方便买到。
✔️ Casa do Saulo / Remanso（河景餐厅）
• 贝伦最火餐厅之一，河边风景＋亚马逊食材⚠️ 建议提前订位或早点去
• 或者周边还有一些很不错的餐厅，也在在河边上的

✔️ CAIRU 冰激凌 🍦
• 20+ 种本地水果口味，几乎永远排队，当地人一周至少吃一次

☕🥭 特色产品 & 水果
• 亚马逊咖啡：风味复杂，甚至带一点酸感
• Açaí 巴西莓：深紫色水果，果肉富含油脂，但甜度低于大多数其他浆果。“超级食品”，富含抗氧化剂、膳食纤维，但当地果汁/冰激凌糖偏高
• Cupuaçu：混合香蕉、菠萝、巧克力风味，必试！
• 百香果：比国内大至少一倍，味道更浓

🛍️ 购物
Ver-o-Peso Market 维罗比索市场
• 1901 年建成的传统集市，有鱼类、亚马逊水果、tucupi、木薯粉等⚠️ 最好白天去，
• Boulevard Shopping 🛍️本地算比较高档的商场，有小米专柜，巴西本土品牌可看看，GRIK 礼服 设计感不错，约 200–400 雷亚尔

🥳 娱乐活动
💃 码头附近桑巴舞会
• 晚上常有免费的公众舞会；桑巴＋本地舞蹈，很多当地人参与
🔥 Bonde da Alegria 欢乐音乐巴士
• ⏱️ 约 45 分钟，双层巴士＋音乐＋小丑互动🤡，载歌载舞，还会和路人互动
• 约 15–25 雷亚尔，当地家庭、孩子也很爱

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