禾木的冬天来得特别快
仿佛一阵秋风吹过,冬雪就降临了
整个禾木的半只脚也快进入冬季
让人忍不住想要打飞滴来玩了
但是,别忘了在欣赏美景的同时
也要保护好自己
下面,小喀为你整理了一份
冬季出行须知
快来看看有没有你忽略的吧
part 1 衣着
冬天出门旅游一定要注意衣着,出发前提前查询好当地的温度,准备好相应的衣物。(喀纳斯地区的气温可在“喀纳斯旅游”或“阿勒泰气象”的公众号中提前查询近两日的气温,预防暴雪天气)。保暖性好,是冬季旅游的首选服饰。可千万别“要风度不要温度,美丽‘冻’人”哦~
part 2 美食
出门在外,难免会遇到好吃的美食,但切记,不可贪嘴。特别是南方的朋友,南北饮食文化差异较大,建议随身携带应急药品或健胃消食片。同时,注意营养均衡,保证水果蔬菜的摄入量,确保热量的摄取足够维持在外玩耍时的消耗量,避免以“减肥”为由的不吃晚餐等。part 3 视力保护
对于很多人来说去北方旅游时还应该做的就是保护好自己的视力,北方的冬天基本上都是白雪皑皑,而雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强,当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后,会发生光化作用,经过6至8小时的潜伏期,眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感,甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛,医学上称之为雪盲。因此,雪地旅行时要戴墨镜以防雪盲。对于那些南方平时很少见雪的人来说这一点最为重要,切莫因旅行损害身体。part 4 护肤
冬季出门旅行也要注意保养身体。冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂,护肤品应以油性为佳。脸部及耳鼻和手要搽防冻油膏,勤摩擦脸部和五官。鞋袜不要太紧,不要在湿地或雪地上久站不动,勤换鞋袜,多用温水洗脚。乘非密封交通工具旅行时,每1小时左右要活动10分钟,以增加血液循环和提高体温,切忌忍着饥饿和疲劳在寒冷的野外旅行。part 5 防滑
冬天天气冷,地上结冰,走路容易打滑。在结冰地上行走时,膝盖可微屈,身体的重心向前倾,这样就不易摔倒。另外,可带手杖, 特别是登山爬坡时,走路时既可以省力,又能防滑。带上这份冬季出游Tips快来喀纳斯愉快的玩耍吧
编辑:甜甜
泰旅集团·喀旅股份营销中心
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