延安位于陕西省北部、黄土高原中南段，北连榆林、南接关中，东隔黄河与山西相望，西邻甘肃庆阳，作为中华民族发祥地之一与中国革命圣地，这里既有黄帝陵、黄河蛇曲等千年文脉印记......

一、“挨骂” 催生的精兵简政

1941 年，延安一位农民因驴被雷击死对教员发牢骚辱骂 ，保卫部门欲追责却被教员阻止。他反思 “群众有意见说明工作有毛病”，调查发现公粮征收过重，随即推动陕甘宁边区三次精兵简政，减轻了群众负担

二、黄河乾坤湾的 “太极奇观”

延川黄河蛇曲国家地质公园内的乾坤湾，是黄河流经秦晋峡谷形成的 S 型大转弯，形似太极图而得名。这片 5A 级景区见证了亿万年来的地质变迁，也是华夏始祖伏羲的故乡传说所在地，自然奇观与人文积淀在此交融。

三、总理的 “三用” 大衣传奇

在延安革命纪念馆珍藏的深褐色皮大衣，是周总理的 “三用” 神器：夏天作雨衣挡雨，晚上当被子保暖，冬天御寒挡风。1940 年从苏联带回后，它见证了重庆谈判、转战陕北等重大历史，24 年间历经风雨，成为勤俭节约的革命象征。

四、陕北的 “羚羊谷”

甘泉雨岔大峡谷由亿万年前地震裂缝经雨水冲刷形成，桦树沟、花豹岔等支谷的岩壁光影斑斓，与美国羚羊大峡谷极为相似。这片藏在黄土高原深处的秘境，以独特的丹霞地貌成为网红打卡地，尽显陕北的雄奇与灵秀。

五、非遗麻辣羊蹄的金奖之路

延安二道街夜市的 “陕北李老二麻辣羊蹄”，是传承两代人的宝塔区非遗美食。以传统工艺慢炖，肉质软糯脱骨，酸辣醇厚，不仅是街头烟火，更在 2025 年中国厨师节上斩获 “金厨金奖”，成为延安美食名片。

六、毛毯的三易其主

一条枣红色旧毛毯见证了长征岁月：宁都起义后董振堂赠予朱老总，红军到陕北后朱老总转赠周总理，周总理赴西安谈判遇袭后缝补完好，又归还即将奔赴前线的朱老总。十余处补丁承载着老一辈革命家的战友情谊与艰苦作风。

七、《论共产党员的修养》的诞生

在抗战初期，面对新党员思想建设难题，刘少奇在延安马列学院作专题报告，后整理成《论共产党员的修养》。文中提出 “党的利益高于一切” 的最高原则，成为党员修养的经典著作，其手稿见证了延安时期的理论探索。

八、子长煎饼：薄如蝉翼的千年美食

子长煎饼始于唐代，以荞麦面为原料，摊制后薄如纸、韧如绸，可卷肉、菜、蛋等多种馅料。这种源自农耕时代的便携小吃，如今成为陕北宴席必备菜品，薄脆口感中藏着黄土高原的饮食智慧。

九、清凉山的 “新闻山” 往事

与宝塔山隔河相望的清凉山，是延安时期的 “新闻出版中心”。《解放日报》社、新华通讯社、延安新华广播电台曾在此办公，无数革命讯息从这里传遍全国，被誉为 “新闻山”，留存着红色宣传的珍贵印记。

十、安塞腰鼓的 “天下第一鼓” 渊源

安塞腰鼓起源于秦汉军旅，起初用于报警、助威，如今成为国家级非遗。表演时千人齐舞，鼓声震天，动作刚劲奔放，曾亮相春晚、奥运会开幕式，被誉为 “天下第一鼓”，是陕北人豪情的极致表达。

十一、黄帝陵：华夏文明的根脉所在

黄陵县桥山的黄帝陵，是中华民族始祖轩辕黄帝的陵寝，被誉为 “天下第一陵”。千年古柏环绕，轩辕庙内的 “黄帝手植柏” 树龄超 5000 年，这里不仅是祭祀圣地，更是凝聚民族情感的精神象征。

十二、从革命圣地到经济强市的跨越

延安不仅是红色地标，更是经济增速领跑者。2024 年生产总值增长 5.5%，高于全国全省平均水平，能源化工、红色旅游、苹果产业形成支柱，在传承革命精神的同时，实现了革命老区的现代化转型。