去西藏的念头在心里盘了三年，终于在这个秋天成了行。出发前总被人提醒高反、路况复杂，可当飞机穿过云层，看见下方连绵的雪山时，所有的顾虑都被瞬间冲散——这片被称为“世界屋脊”的土地，光是远远望着，就足够让人震撼。

刚下飞机，拉萨的阳光就给了我一个热烈的拥抱。空气清冽又干燥，深吸一口还能闻到淡淡的酥油香。为了适应高反，我没敢着急赶路，先在市区慢悠悠晃荡。

走在八廓街上，身边全是顺时针转经的信徒，他们手里的转经筒不停转动，嘴里默念着经文，脸上是藏不住的虔诚。阳光洒在转经道旁的玛尼堆上，彩色的经幡在风里轻轻飘动，那一刻，整个人都静了下来，好像连时间都放慢了脚步。

第二天体力恢复得差不多，就直奔布达拉宫。远远看见这座红白相间的宫殿矗立在红山之巅，庄严肃穆得让人不敢出声。跟着导游一步步往上走，脚下的石阶被岁月磨得光滑，殿内的酥油灯常年不熄，照亮了墙上色彩艳丽的壁画和栩栩如生的佛像。

听着导游讲那些藏传佛教的故事，看着信徒们在佛像前俯身跪拜，才真正明白，布达拉宫不只是一座建筑，更是无数人心中的信仰之地。站在顶层的观景台俯瞰整个拉萨城，蓝天下的房屋错落有致，远处的群山连绵起伏，风景美得让人失语。

在拉萨待了三天，除了布达拉宫，还去了大昭寺。寺内的释迦牟尼12岁等身像前，信徒们排着队虔诚朝拜，有的甚至千里迢迢赶来，只为在佛像前许下心愿。大昭寺门口的青石板路，被信徒们的叩长头磨出了深深的痕迹，这是信仰最真实的印记。

傍晚时分，我坐在大昭寺旁的甜茶馆里，点一杯甜茶，看着窗外来来往往的人群，听着身边藏民的闲聊，虽然听不懂语言，却能感受到那份简单的热闹与安宁。

离开拉萨后，我报了个小团去了纳木错。从拉萨到纳木错的路程不短，沿途要翻越海拔5190米的那根拉山口。站在山口的观景台，风很大，吹得经幡猎猎作响，远处的纳木错像一块巨大的蓝玉，镶嵌在雪山之间。

到了湖边，湖水清澈见底，能看见水下的鹅卵石，湖边的玛尼堆堆得很高，都是游客和信徒留下的祝福。我沿着湖边慢慢走，脚下是细软的沙滩，身边是纯净的湖水，抬头是湛蓝的天空，那一刻，感觉所有的烦恼都被风吹走了，只剩下自由与畅快。

最后一站去了林芝。都说“西藏的江南在林芝”，秋天的林芝更是美成了童话。尼洋河两岸的树木换上了金黄的衣裳，河水碧绿如玉，两岸的群山层林尽染，随手一拍都是壁纸级别的风景。我们还去了鲁朗林海，走进森林里，空气湿润清新，负氧离子满满，深吸几口，感觉整个人都被治愈了。

晚上住在鲁朗的民宿里，吃着当地的石锅鸡，喝着酥油茶，和老板聊着当地的风土人情，格外惬意。

短短五天的西藏之旅，很快就结束了。临走那天，我又去了一次八廓街，看着依旧在转经的信徒，心里满是不舍。有人说，西藏是用来怀念的，不是用来打卡的。确实，这里的美，不只是雪山、湖泊、草原的壮阔，更在于那份深入骨髓的信仰与安宁。

如果你也向往自由，渴望寻找内心的平静，那就去一次西藏吧。不用做太详细的攻略，不用赶太多的景点，只是慢慢走，慢慢看，在雪域高原的阳光里，遇见最纯粹的自己。