冬天到温暖的地方,身体会感谢你!

旅游攻略 7 0

姐妹们,真心说一句:到温暖的地方过冬,身体真的会感谢你! 海南过冬的第二年了,无比感谢自己10年前置办的这个旅居小家,这个选择,让我和队友真的是“赚大”了! 冬天在海南,衣物均为夏天装,洗晒方便。旅居的房子小,海边也没啥灰尘,日常看书、阅读、运动、海边散步、与同为旅居的邻居们聊聊天; 家务变少,人不琐碎,消极的情绪变少,整个人都平和了,那种发自内心的松弛感,是多少钱都买不来的。 当然,生活也不是完美的。我和队友身体都有些小毛病,我的关节和呼吸道有些小问题。特别是羊康之后,换季或是劳累过度都容易诱发我的支扩,每次都咳得不行,伴随周期还很长,折磨的很,之前发作后的一段时间里,白大褂给用了雾化专用的妥布霉素吸入溶液,那个疗效是真不错,一周下来咳嗽变轻,嗓子黏腻的症状很快就控制住了,现在我家冰箱屉也还备着,以防不时之需。 海南的气候好,但只要遇到下雨天,气温降到20度左右,那种湿冷体感对我们来说“非常冷”,一冷一热就容易诱发支扩。所以我的随身行李中也会备上,心里就特别踏实。 邻居中有大半来自东北的老人,他们通常会住上半年,常听他们分享:来温暖的地方过冬,呼吸道、心血管等疾病都能得到一些改善; 如果条件允许,多去温暖的地方,养身又养心。阳光、海风、新鲜的空气,都是大自然免费的良药! #旅居生活[话题]##呼吸道健康[话题]##支气管扩张[话题]##秋冬养身[话题]##绿脓杆菌[话题]##雾化[话题]##支扩[话题]#健康警示#呼吸道用药指南[话题]##海南过冬[话题]#