潮新闻客户端 通讯员 邹诗琪 高静 林子杨
12月26日下午，“考古寻根，养生健体”中国文化体验活动在宁波大学梅山校区海运学院温情启幕。20余名国际学生在千年遗址的文明印记与传统功法的养生智慧中，沉浸式感受了中华优秀传统文化的独特魅力。
考古分享是一场“精神的寻根”。一枚枚纹路清晰的遗址陶片，一处处布局规整的史前房址，诉说着大榭先民磨制石器，围海煮盐的久远岁月。学生们时而蹙眉凝神思索，时而与身旁同学低声交流，阵阵惊叹声里，满是对古老文明的敬畏与向往。
随后的八段锦体验，则是一次“身体的修行”。专业老师从中医养生理念切入，用通俗易懂的语言阐释了八段锦中蕴含的阴阳平衡，气血调和的中式哲学：“这套功法讲究身心兼修，顺应自然，每一个动作都对应着身体的经络穴位。”
随着悠扬舒缓的乐声响起，“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”……老师舒展的招式如行云流水，带领大家缓缓开启养生体验。学生们起初动作略显生涩，但在老师的耐心指导下，渐渐找到节奏，沉浸其中。
“八段锦很适合日常练习，既能放松身体，又能让我感受到中国传统养生文化的智慧。”来自约旦的学生小曼兴奋地分享道，这场独特的文化体验，让他真切触摸到了中国文化的温度。
“我们希望通过这次活动，让国际学生们不再是中国文化的旁观者。”宁波市北仑区大榭街道相关负责人表示，国际学生是跨文化交流的重要使者，也是统战宣传工作的重点联系对象。本次活动既为国际学生搭建了了解中国文化、感受宁波魅力的平台，也进一步增进了国际学生对中国的认知与认同，下一步，大榭街道将持续聚焦新时代宣传统战工作要求，策划更多形式多样、内容丰富的跨文化交流活动，让中华优秀传统文化在交流互鉴中绽放更绚丽的光彩。
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