冬日适合运动吗？
其实呢，冬日运动一番，可以促进血液循环，提高人体抗寒能力，增强自身体质，提高抵抗力，预防感冒等疾病的发生，增加大脑的供血和供氧量，以及消除身体和大脑的疲劳！
尤其是在古道中，一方面可以探秘其中的文化底蕴，一方面还可以亲近大自然，可以说是一举多得的行为。
那么问题来了，该去哪里逛一番呢？推荐来始于唐朝的杭州“顶级古道”，冬日禅意治愈，三亮点已成心头好，喜欢的可以来一趟。
要说的就是杭州径山古道，始建于唐朝！
历史上，径山古道又名“东径古道”，起初以径通天目得名，又名双径，东径通余杭（指余杭街道），西径通天目（指东西天目）。后来，唐天宝年间，法钦和尚承师命，“遇径则止”，在径山结庵传法，开创径山寺，慢慢“东径古道”热闹了起来！巅峰时期，径山寺被评定为禅宗“五山十刹之首”，为全国著名古刹之一，更是让古道开始逐渐变为“专用”，那就是来径山寺。于是，径山古道在现代就成为了一条至兴圣万寿禅寺（即径山寺）正门的古道！
发展到现在，径山古道2007年整修，将旧时一里一亭景观重现【为延续古道自然野趣，修旧如旧，大部分地方仍保留了原本传统的地面铺装】，并将禅意、佛像、竹林、文化等元素添加，慢慢入选了“杭州十大最美森林古道”之列，也逐渐成为人们心目当中的心头好。
首次来逛的小伙伴们，可以按照以下路线游逛：
桐桥-地上停车场——径山圣境——径山古道步行登山处——清凉法界——祖心亭——进善亭——钱王弹岩——半山亭——洗心亭——品茗居——佛圣水——圣寿无疆——望江亭——东坡洗砚池——御碑亭——径山寺【可反向】
一路从山脚到山顶径山寺，耗时为1.5个小时，古道青石板路蜿蜒，竹林茶香环绕，满满的负氧离子，堪称亲子徒步天花板，是一条充满禅意与竹海风光的文化古道。同时，更是一条同时领略自然之美与人文之韵的“顶流古道”！
与同行的人交流，大家觉得杭州径山古道冬日禅意治愈，还有着三亮点值得前来！
第一，历史，整个径山古道历史底蕴拉满，各种名人与典故齐聚，比如“钱王弹岩”【说的就是钱镠在担任镇江节度使时，上山途中遇到一块巨石挡路，他便用随身铁弹弓射石，弹丸击中岩石后，巨石应声裂开，路道得以拓宽，很是神奇】，“东坡洗砚池”【则是苏东坡来到径山寺后，留下过多首“径山诗”，古道上、山门下、竹林旁题诗，就在洗砚池洗刷笔砚，于是池水渐黑】，“御碑亭”【宋孝宗御书正楷“径山兴圣万寿禅寺”八个大字，背面刻有南宋嘉泰三年（1203年）由名臣翰林学士楼钥撰写的《重修径山兴圣万寿禅寺之记》。这块碑已经有800多年历史了，它是径山寺现存历史最久的文物】，都是可以仔细探寻一番的存在！
第二，自然，在古道中，负氧离子含量相当高，走在山林间，四周古朴幽静，微风拂面，是真正的静心之旅，要不是脚下不规整的石头路让你必须时不时要低头注意，看风景的眼睛根本停不下来。
第三，正反，简单来说，可以“正反玩”，即可以从山脚到山顶【登山】，也可以从山顶到山脚【下山】！如果是【下山】，优先推荐先游逛径山寺【门票30元，杭州寺庙卡免费】，之后从径山寺右侧徐徐向下，路上有着洗手间和茶饮店，可以轻装而行！
因此，杭州径山古道非常值得来，是一个“巨大的天然氧吧”！
自驾：可导航“桐桥-地上停车场”下，或者在“径山寺-步行登山处”附近的停车位【较少】。
公交：周围人可乘坐2496路【径山公交总站①——桐桥(径山寺)】。双休日推荐先游玩径山寺后，沿着径山古道下山，徒步150米到“桐桥换乘中心”，凭借着上山免费中巴卡片回“大径山旅游集散中心”。
杭州径山古道实用信息：
门票0元，全天开放，位于杭州市余杭区径山村桐桥组57号，优先建议自驾游。
怎么样？大家对杭州径山古道感兴趣吗？欢迎留言讨论！#冬日生活打卡季#
