进入川西高原，就来到了藏传佛教的圣地，藏传佛教的五大教派齐聚在这里，构成了庞大的寺庙文化奇观。

阿坝县城数十里范围内就有黄教格鲁派、红教宁玛派、花教萨迦派、黑教苯派，还有为数不多的觉囊派等各大寺院，所以去阿坝花上几天来场宗教之旅，再适合不过了！

为什么晒佛要到阿坝看?

首先，我们要来说说阿坝县寺庙的数量，阿坝县境内大大小小多达40多座藏传佛教格鲁派、宁玛派、萨迦派、觉囊派、苯波教寺庙，绝对是人文摄影的最佳拍摄去处。

阿坝自古便是川，甘，青三省交界处的商贸物资集散地，素有“高原商城”的美誉。公元6世纪中叶，藏传佛教传入阿坝地区，在长期的传承发展中，造就了这里的独特，悠久，广博的佛教文化。

精湛的佛教艺术和独具特色的寺庙建筑， 这块土地也就成为了安多藏区充满浓郁宗教文化氛围的地区。

说到佛教和藏民信仰，就不得不说莫郎晒佛节；晒佛节与藏族的普通节日不同，这是一场所有藏族人都会参加的盛会；上至八九十岁的老人，下到襁褓里的幼童，都会穿上盛装，集聚在晒佛之地，等候着向佛祖进行虔诚的跪拜。

什么是“莫郎节”？

作为藏区规模最大最隆重的宗教节日庆典，“晒佛节”也被称之为莫郎节中节。

什么是“莫郎节”？“莫郎节”藏语为 “莫郎切莫”，意为传诏大法会，源于明成祖永乐七年（公元1409年）藏历正月，是格鲁派大师宗喀巴在大昭寺首次倡导并沿袭至今讲论佛经、发愿祈祷的大法会。

“莫郎节”在每年藏历正月初三至十七举行，阿坝县 各大藏传佛教，本波教寺庙举行大型诵经祈祷 活动，群众前往朝拜听经。

节日活动由僧人集中念大经和大型户外宗教庆典祈祷仪式两个部分组成；节日前期，僧尼集中在寺院念诵大经。

节日中后期，举行盛大的展佛仪式、跳神和抬悬巴活动，将节日推向一个又一个高潮。

初十四至初十八，格尔登寺、各莫寺、郎依寺、查理寺、赛格寺、德格寺等相继开展户外跳神、展佛、转强巴佛大型佛事活动；来自川甘青藏 区朝拜群众可达五 — 六万人之多。格尔登寺拍摄隆重的晒佛仪式，巨幅堆绣唐卡在高高的庙宇和宽敞的斜坡上展晒。每年正月十三，阿坝州阿坝县都要举行“莫郎节”，阿坝县格尔登寺的僧人们和当地信教群众在一派喜庆祥和的氛围中举行盛大的晒佛仪式，欢度“莫郎晒佛节”。

正月十四，是各莫寺的跳神节，也是传昭法会最热闹的一天。一大早，寺庙门口旌旗招展，来自附近各个村寨和邻省地区的藏族同胞，身着华丽的民族服装（藏袍），佩戴贵重的（藏式）饰品，在此云集进行跳神前的巡游。巡游是各村寨的代表相继进入跳神会场的仪式，更是藏族服装饰品的大展演。

在阿坝县，每年一次的“莫郎节”是当地规模最大的宗教节日。亦是当地人的新年；平日难得一见的各种庆祝活动即将盛大展开。而莫郎晒佛节又是传统的川青边界商品交易活动，是摄影人拍摄藏民族风情的绝佳时机。

【春节甘南毛兰姆大法会+阿坝莫郎节摄影团】

2025年春节 甘南郎木寺瞻佛/碌曲西仓寺亮宝/阿坝莫郎节/拉卜楞寺/瓦切塔林/米拉日巴佛阁民俗风光摄影8日

出团信息

【活动性质】金色大漠专属摄影创作团

【承办单位】 金色大漠摄影探险俱乐部

【集合时间】2025.2.8日（正月十一）

【活动时间】2025.2.8日(正月十一)——2025.2.15日(正月十八)

【集合地点】兰州

【活动领队】金色大漠专业摄影领队/知名摄影家赵峰带队

活动安排

第一天：兰州集合 2025年2月8日（农历正月十一）

这一天兰州集结报道，到达后可以在酒店休息。如果想出去拍照可以选择去母亲河黄河，黄河第一桥中山桥，拍摄黄河上最古老的灌溉工具大水车，以及最具代表性的雕塑黄河母亲像，还有古老的渡河工具羊皮筏子，在黄河边拍完黄河落日后，滨河路夜景也是不错的拍摄题材。

或者去甘肃省博物馆看看（周一闭馆）。尝尝大名鼎鼎的兰州拉面（实为兰州牛肉面）和穆斯林小吃，可以尝尝酿皮和甜醅子，推荐到正宁路小吃街。自由活动时间注意安全。

住宿：兰州 海拔1520米左右

天气指数：干燥、寒冷，气温在5度-零下10度左右，做好防寒准备

第二天（2月9日，农历正月十二）：兰州——碌曲（311公里）

主要拍摄景点：拉卜楞寺、金色大漠秘境寺院

早上离开兰州，驱车前往夏河，穿过临夏，进入藏区，约4小时左右抵达夏河进行午餐，随后进入藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒，拍摄信众转经的信仰之美。

随后赶赴金色大漠【秘境寺院】进行创作

住宿：碌曲县/郎木寺 海拔3400米左右

天气指数：高原早晚气候温差较大，紫外线强，带好防晒和防寒物品。

第三天（2月10日，农历正月十三）：碌曲——郎木寺（约86公里——碌曲（约86公里）

沿途拍摄景点：白龙江源头

主要拍摄景点：郎木寺晨曦、郎木寺瞻佛（俗话：晒大佛）盛况和民俗风情

清晨前往郎木寺拍摄晨曦。吃过早饭，十点左右开始拍摄郎木寺晒大佛，各位摄友一起参与到这个充满信仰的视觉盛宴之中。各寺院由大法师率领僧众抬着巨幅彩绣大佛像到寺院附近山麓固定的晒佛台上展示，而后僧众颂赞佛陀功德，念沐浴经，万众肃然，场面宏大震撼，色彩之绚丽，人山人海的藏族僧众，绝对是谋杀快门的地方，就担心你的储存卡和电池不够用。下午适时结束拍摄返回酒店休息。

住宿：碌曲县/郎木寺 海拔3400米左右

天气指数：温差较大，拍摄晒大佛起床时间很早，拍摄时间较长，应多加厚衣服，做好充分的准备。

第四天（2月11日，农历正月十四）：碌曲——玛曲（约98公里）

主要拍摄景点：西仓寺亮宝节盛况

当天拍摄“西仓寺亮宝节”节日盛况 这一天，12个部落的藏族同胞会把自己家最值钱的物品和最漂亮的衣服穿出来，部落巡游，雄壮的汉子，盛大的场面，每一个场景和绚丽多彩画面都是绝好出片的机会，还有藏族的藏戏。法会一系列的传统活动尽收眼底，你的相机不管是广角还是长焦，你都感觉不能够全面扑捉你看到的一切民俗、服饰、头饰、腰带、珍宝，哪一样都是难得一见的奇葩，每一张画面都会让人炫目。待摄友尽情创作后前往酒店入住休息。

住宿：玛曲 海拔3700米左右

天气指数：温差较大，拍摄时间较长，应多加厚衣服，做好充分的准备。

第五天(2月12日，农历正月十五）：玛曲——阿坝县（约178.7公里）

主要拍摄景点：黄河第一桥、阿坝县各寺庙佛事活动、阿坝苯教寺院盛大的宗教活动

早上前往黄河第一桥拍摄。沿途拍摄，人迹罕至，没有游人，可以随心所欲的停车拍摄，草原冬季风光和沿途帐篷炊烟，成群牛羊。拍摄郎依寺盛大的法舞宗教仪轨, 法舞是一种藏传佛教的祭祀舞蹈，各位摄友尽情拍摄后入住酒店休整。

住宿：阿坝县 海拔3276米左右

第六天（2月13日，农历正月十六）：全天阿坝县拍摄

主要拍摄景点：郎依寺跳神节、格尔登寺法会

当天拍摄郎依寺跳神节，阿坝县郎依寺隆重举办马仗队巡游和跳神活动。最引人关注的是跳神活动，阿坝县及相邻地区的僧侣信众近万人齐聚郎依寺。跳神也叫法舞，是一种藏传佛教的祭祀舞蹈，在藏传佛教大型宗教佛事中几乎不可或缺。郎依寺的跳神活动，场面宏大、神秘诙谐。一大早，寺庙门口旌旗招展，来自附近各个村寨和邻省地区的藏族同胞，身着华丽的民族服饰，佩戴贵重的饰品，在此云集进行跳神前的巡游。巡游是各村寨的代表相继进入跳神会场的仪式，更是藏族服装饰品的大展演。

住宿：阿坝县 海拔3276米左右

第七天（2月14日，农历正月十七）：阿坝县——合作（约354公里）

主要拍摄景点：阿坝晨雾、瓦切塔林

早起拍摄阿坝晨雾，经瓦切乡，游览拍摄经幡飘荡、白塔如林的【瓦切塔林】。参拜十世班禅诵经祈福场，一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观，成排的白塔、连片的经幡庄严肃穆，在这里感受信仰的虔诚。

在阿坝红原县的瓦切塔林，从空中去看，就像朵朵盛开的格桑花，五色经幡群与塔林，布局精妙，与四周环绕的黄河水形成自然和谐的奇妙景观。从地上走进去，烈烈舞动的巨幅经幡和藏区最大的塔林，交相呼应，气场强劲，震撼心灵！随后前往合作入住

住宿：合作 海拔2884米左右

第八天（2月15日，农历正月十八）：合作米拉日巴佛阁——兰州（约228公里）

主要拍摄景点：米拉日巴佛阁

拍摄合作米拉日巴佛阁，位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教格鲁派（黄教）在安多藏区最主要的寺院之一。适时返回兰州，结束愉快的摄影之旅。

住宿：不含（如需我们协助订房，请提前告知）

摄影：赵峰（金色大漠） 图片版权所有，侵权必究

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