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我叫丁宏伟，今年67岁，退休7年了。

我曾是一个科级干部，退休金还可以，旅游是我的梦想，但是以前太忙没时间没机会。

因此退休后我抓紧时间旅游，7年里去了很多地方，也积累了不少经验，今天就分享一下：

一：趁年轻先玩远处的

越是长途旅行对体力，精力考验越多，而且往后，家里的老人年纪越大，也可能随时需要我们服侍在旁。

特别是西藏之类的地方有高反，很多年轻人都不一定能适应，我们老年人更要仔细考量，不要贸然前往。

我觉得最好的去西藏的方法是坐火车，海拔慢慢攀升，身体慢慢适应，等离开的时候就一定要坐飞机，不然火车颠簸的受不了。

等把远处想玩的玩够了 ，家门口你还怕玩不了吗，反正离的近，如果家门口都玩遍了，以后没想头了。

二：坚决不凑热闹，景点不分网红和小众，适合自己就好

出去玩就是玩个心情，不要跟别人比，特别是一些网红景点，门票炒的多高的，真不一定有多好，还避免了人山人海凑热闹。

尤其是老年人，旅游千万不要选择节假日出游，我们退休了，有的是时间，晚几天出门没关系，或者我们就去小众景点玩也一样。

我有一次就犯了个错，五一节去西湖游玩，想象中是春风吹皱一池碧水，实际上风景的确不错，可我们无心欣赏，也欣赏不了。

只因为人太多了，人挤人，人挨人，我们反复被围在人前中，密不透风，反而体验了一把沙丁鱼罐头的感觉，我和老伴在人群中进退两难，只能被人潮挟裹着慢慢前行，那滋味，太遭罪了。

年轻人他们要上班只有趁着节假日出游，我们就让让他们，不要凑热闹，自己也轻松西额。

三：跟着气候跟着季节走

我们都知道大雁往南飞的道理，旅游也一样。

冬天了，我们就去温暖的南方，被褥北海，三亚，西双版纳，或者去有温泉的地方。

等到夏天，我们就去承德避暑山庄，去海边，去有水的地方。

而春天最适合去山里，草木新绿，生机蓬勃，看着就很美好，而秋风瑟瑟，冬天万物萧条，就别往上山去了，又冷，心情又悲怆。

千万不要随便乱跑，我们老年人再不服老，身体也不如年轻人硬朗，要学会有选择的游玩，既享受旅途，又保养了身体，一举两得最妙。

四：最瞧不上的旅游方式，其实最适合我们

很多人都吐槽跟团游不好，但是便宜啊，花个几百块钱就能去很远的景点，还要什么自行车呢？

我和老伴就会跟团游，特别是不想操心 ，不想费脑子的时候，还有自由行感觉很贵的时候，我们就选择跟团。

导游让买，就少买几样便宜的就行了，毕竟人家也要吃饭，也要养家糊口，跟团游好处也挺多。

比如遇到突发情况，人多力量大，有导游托底心里也踏实，我们有一次去香港玩，一个人菜2000多一点，票价很便宜，要是自己去绝对打不下来。

另外途中有个老大姐突然低血糖晕倒，也是导游反应快，感觉让我们找糖给她吃才缓过劲来。

你想想看 ，如果是她自己出游，多么危险啊。

而且跟团游，可以认识很多伙伴，大家聊聊天说说话，旅游也多了很多乐趣，不那么孤单，团餐一大桌子人吃饭也挺热闹，一顿饭就可以吃上很多种菜肴，不也挺好的？

要是手里宽裕，也可以选择不要购物的跟团，那享受就又升了一个级别。

我建议年轻时候可以自驾，自由行 ，年龄大了，最好跟团游，弥补我们经验上过的不足，自驾游有时候车子坏了就愁死人，自由行有时候踩坑被宰也不少，跟团游，心里踏实许多，而且一群人热热闹闹，多好啊。

我和老伴一般看价格，比如上次去香港五天四晚，如果我们两个人自由行，估计没有一万下不来，光住宿每晚就得1000块钱。

而跟团游我们两个人总共就花了5000块钱，我们经常互相买了各种小吃，大家你一口我一口的分分，花很少的钱，几乎尝遍了各种小吃，多划算！

特别是去国外，人生地不熟，很容易犯错，被坑，我和老伴都选择跟团，比如去泰国才花两千一个人，新加坡马拉西亚也是，团费一个人才1980，也是自由行绝对办不到的。

所以不要一竿子打死跟团游，我觉得又便宜又好。

五：我不太赞成旅居

虽然说旅居的风现在刮的挺大，但是我不赞成，因为老两口人生地不熟，跑到一个陌生地方住个半年一载，我觉得也挺孤独的，和在家也没有什么两样，人是群居动物，整天都是两口子能有多少话说？

但是跟团游或者组团游就不一样了，大家聊天，说话，一起逗乐，思想碰撞，经验分享，彼此的人生故事互相讲述聆听，本来就是一件很美好的事情。

我们老年人，伴随着年龄增长，以后只会越来越孤独，首先儿女有自己的小家，工作，生活，我们融入不了，两代人有代沟。其次，我们说话会渐渐口齿不清，耳聋背驼，和人交流人家也懒得听。

哪怕就是住进了养老院，和一群同样老态龙钟的老人聊天，不是他听不见，就是自己听不见，有啥意思啊。

既然以后注定越来越孤独，衰老，讨人嫌，不如趁着年轻，尽量多和人接触，旅游不光是抗风景，也是一种心灵上的洗涤，古人都想举杯邀明月，对影成三人，孤独的滋味太难受。

自由行自驾游，风险全部自己承担，有时候难以预料，而跟团游抱团取暖，互相帮助更好。

如果实在想自己玩或者旅居，也建议多结交几个好友，一起出游，一起住，互相有个照应。

六：旅游一定要有的基本常识

出去旅游一定要平时多交流，空余多刷视频，做攻略，千万不要兴冲冲就去玩，只有货比三家，只有多多甄别，才能真正提高自己的旅游技能，必要的时候学一些急救知识，也带一些急救药品 ，自己平时要多做体检，了解自己的身体状况，不要逞能，特别是西藏高反，很危险的。

对出游的地方气候环境多了解一下，准备适合的衣物，会更舒服自在 ，如果去山里自然景区，像紫草药膏那些要带上防止蚊虫叮咬，夏天防中暑，腹泻的药物也要带一些。

另外我建议买个可折叠的硅胶水壶，在外面喝水就买矿泉水烧着喝，避免水土不服，也避免水壶不干净。

另外，旅游之前要和家里人商量好，不要造成家庭矛盾，毕竟我们老了以后还要指望子女，毕竟我们还可能要照顾年迈的父母。

我们因为就一个女儿已经嫁人生子不用我们操心，而父母也算健康才得以出来玩的。

另外如果长期不在家，最好找一个稳妥的人帮忙照看一下家里面，冬天水管爆裂，或者楼上下泡水也是有可能发生的，别问我怎么知道的。

至于猫猫狗狗小鸟小鱼乌龟，花花草草那些，送人吧，他们只会是你旅游的牵绊。

还有，出去玩，尽量不要吃外面的，又贵又不好吃，很多网红小吃就那样，就方便面，饼干面包白开水挺好的。

以上就是我这个旅游达人的经验分享，总的来说，还是跟团游最安全，最热闹，最经济划算，尤其适合远途，国外旅游，而近距离的可以自驾自由行，旅居还是少去，避免人生地不熟，孤独，无聊。

你们觉的呢？