襄阳不是一张热搜截图，它得用脚一寸寸踩出来。

高铁到襄阳东站，别急着打车，出站右手50米就是“文旅公交专线”起点，免费，双线：A线直奔唐城，B线串管家巷、古隆中、古城墙，20分钟一班，晚上11点还有“红眼加班车”——火车不到站，公交不下班，2025年6月刚跑通，行李多的话，司机还会帮你抬箱子，别不好意思道谢。

想偷懒，直接租车。

襄阳市区到各景点最远半小时，节假日近3万个政府免费泊位，导航搜“襄城临时摊区”，十二条路能靠边停，顺道逛夜市，交警只提醒不贴条，2026年湖北文旅大会前都会延续，放心薅。

第一天下午，把行李扔古城民宿，直接上城墙。

别走北门游客电梯，绕到西门“涧南园”新入口，2025年国庆才开，人少，砖缝里都是三国台词。17:45，太阳卡在汉江江心，整条护城河像被拉丝的咸蛋黄，手机随便一拍就是壁纸。

下城墙顺护城河走到“桃林馆”，新修的昭明台书吧可以寄明信片，盖“马跃檀溪”纪念章，限量的，去晚就没了。

晚上别急着吃牛肉面，先去唐城。

夜游票下午4点就能进，别在门口排队，提前在小程序买“PLUS双循环票”，7点、9点各一场，演员在宫墙顶上跑，烟火在护城河上炸，《庆余年2》的悬空寺就是这儿拍的，拍完剧组把吊威亚的钩子都留给景区，于是你也能体验“轻功”打卡位，拍完工作人员给你P个龙袍，30块，值。

第二天早起，文旅公交B线30分钟到古隆中。

别在门口拍“三顾茅庐”牌坊就完事，新修的小环线带你钻后山，诸葛亮躬耕的田还在，插着二维码牌子，扫码听襄阳话版《出师表》，边听边下山，草庐门口有老爷爷卖“隆中茶”，5块一杯，喝完他把杯子收回去继续用，环保又江湖。

中午回市区，打车10块钱到“鱼梁洲”。

江心岛，车少树多，适合租辆自行车环岛。

新开的“汉江生态城海昌海洋探索馆”在岛北，湖北首家，海底隧道里能看江豚标本，小朋友放电圣地，大人也能蹭空调。

傍晚去岘山，山脚“堕泪碑”新装了暖光射灯，西晋羊祜的故事刻在玻璃上，风一吹，树叶影子和字迹叠在一起，像历史在眨眼睛。

第三天留给文化人。

米公祠里看米芾怎么“刷字”，新添的VR互动能把你的手写同步到电子屏，一秒变行书，社恐也能玩。

出来拐进管家巷，2025年改造的“书法市集”周末开街，20块求个扇面，写完直接寄走。

午饭在巷子口“汉江鱼排挡”，点一条翘嘴鲌，两斤半最合适，老板当面下江网捞，杀好到上桌15分钟，鱼肉像豆腐，蘸剁椒酱油，鲜得跺脚。

吃罢返程，还有时间就去刘集机场旁“襄阳礼物”旗舰店，新出的“诸葛亮羽扇”能折叠，过安检不尴尬，扇骨里藏着牛肉面券，机场二楼就能兑换，一碗下肚，襄阳的味道才算打包完成。

住哪儿？

三条路线：

想听城门洞里的风声，住古城民宿，200-400元，提前订，节假日秒没；

要连锁安全感，十字街如家、全季任选，步行到城墙3分钟；

带娃想躺平，鱼梁洲度假酒店，江景房送海洋馆门票，周末贵100，平日血赚。

最后给四个硬提醒：

1. 节假日唐城和古城限流，文旅公交也排队，工作日来，老板有空给你多浇一勺牛肉。

2. 江边蚊虫猛，防晒+驱蚊双开挂，岘山树荫多，别穿短裤。

3. 部分老馆子只收现金，兜里揣100块，买水买章不尴尬。

4. 夜游结束回城，网约车排队300号，直接走到唐城员工通道，有免费接驳车到地铁站，再打车，十分钟搞定，别傻等。

襄阳的城墙、汉江、三国、唐诗、书法、辣椒、江风，七味杂陈，像一口老铁锅，炖得越久越香。2025年的新公交、新景点、新夜场，只是给这口锅加了盖子，让香味飘得更远。

别只看热搜，抽三天，用脚把故事踩实，你会发现：襄阳不是目的地，是回车键——按下去，历史换行，生活继续。