风筝只是潍坊的“开场曲”，真正把人留住的，是一座城市背后整整十二个“千年古县”的文脉底色——其中青州、诸城、寿光、高密、昌邑、临朐这六座，既拿到中国地名文化遗产保护工程等专家认证的“千年古县”名片，也在当下把历史变成好玩、好学、好养生的生活方式。

更重要的是，潍坊不只讲故事，城市正在加速奔跑：2024年地区生产总值已突破8200亿元，向“万亿之城”冲刺，提出“文明高地、耕读潍坊”的新名片，12个县市区全部是千年古县的底色被系统激活，农文旅融合把一年四季都安排得明明白白。

最省心的方式，是把路线按地理分成三条：西线青州+临朐，自然与古城慢调；东线诸城+高密，恐龙与文学相映成趣；北线寿光+昌邑，蔬菜科技与海盐丝绸的清新组合。

三五天自驾，带着父母与孩子，节奏松弛，轻轻松松就是一场“闭眼抄作业”的优雅深度游。

青州的气质，是古九州之首的从容。

古城里烟火气最能抚慰人心，青州博物馆的文物密度很适合孩子做“历史观察”，云门山的“天下第一寿”是一段登高后的豁然开朗。

核心定位就是“城内人文+城外山水”的养生配比。

实用建议：古城周边停车场多，建议把车停外圈步行入城；云门山台阶多，长者备好登山杖，鞋子以防滑为主；古城里早点铺子丰富，错峰在早晚逛街，既避开人流也能尝到地道的面食与小吃。

临朐更像一处天然的地学教室。

沂山的山势开阔，森林步道走起来不紧不慢；山旺化石让孩子近距离认识“地球的时间”；老龙湾温泉在冬季是“偷得半日闲”的首选。

定位是山水地质+温泉康养的双线玩法。

实用建议：冬季路面有霜，车辆轮胎与防滑鞋尽量准备齐；化石展馆室内科普内容多，作为寒天备选很合适；泡温泉记得补水，老人优先选择距离较近、水温稳定的池区，别贪长时间。

诸城的标签很明确——“中国龙城”。

恐龙博物馆的“巨大诸城龙”化石保持着吉尼斯纪录，馆内神妙龙骨厅沿袭“摸骨许愿”的传统，既有趣味也不失庄重。

舜帝故里的文化脉络与苏东坡的超然台，把历史的纵深拉了起来。

博物馆近来把安全与科普做得更扎实，防溺水应急演练、科普体验厅的互动项目，冬季室内游玩是加分项。

实用建议：亲子家庭尽量预约讲解，孩子对化石故事更容易产生粘性；馆内温度适宜，外出逛城还是要注意风冷；吃饭走鲁菜路线，口味偏厚重，行程上留点午休给孩子消化与休息。

高密把文学做成了可触摸的日常。

莫言文学艺术馆是红高粱小镇的文化地标，今年“莫言文学艺术研究中心”落地后，笔会与朗诵活动让“东北乡”的故事更有现场感；莫言的《檀香刑》斩获2025年俄罗斯“亚斯纳亚·波利亚纳”国际文学奖外国文学奖，给这座“名人故里”带来更强的国际声量。

定位是“文学打卡+乡土风景+非遗体验”。

实用建议：红高粱小镇的冬季活动夜场氛围好，保暖要到位；阅读类展陈建议留足时间给文字与手稿，别急着走马观花；如果对非遗感兴趣，提前查好开放时段，避免扑空。

寿光，是“农圣贾思勰故里”和“中国蔬菜之乡”的双重符号。

今年的第二十六届中国（寿光）国际蔬菜科技博览会从4月20日到5月30日持续举办，以“绿色·科技·未来”为主题，五一期间日均迎客达到十万量级，“蔬菜游”彻底出圈，市民免票等便民政策让参与度更高。

定位是“设施农业+科普展陈+轻食体验”。

冬季的林海生态博览园也在线，亲子研学的含金量很高。

实用建议：菜博会高峰期建议错峰，或提前在线预约；穿轻便鞋，场馆多为步行参观；餐饮可以尝试“蔬菜宴”，清淡不寡味，对长者友好。

昌邑的气质很清爽，丝绸与海盐是一文一武。

绿博园的自然景观适合慢走，海盐文化把“盐与海”的故事讲得明白；冬季的博陆山推出滑雪与灯会等活动，把冷天变成乐趣。

定位是“海风文化+绿色园区+冬季运动”。

实用建议：海风体感温度低，保暖一定要按海边标准来；滑雪选择适合自己的雪道，避免追求刺激；丝绸体验类项目耐心看工艺流程，孩子能理解“布从哪来”的朴素答案。

把它们串起来，行程就有了脉络。

两天的西线：青州古城—云门山—临朐沂山—老龙湾温泉，白天走山水，晚上泡汤，长者与孩子都轻松。

两天的东线：诸城恐龙博物馆—舜帝文化地标—高密红高粱小镇—莫言文学艺术馆，白天科普，夜晚文学灯光，人文味道很浓。

两天的北线：寿光菜博会（春季）或林海生态冬季活动—农圣主题—昌邑绿博园—博陆山冬季滑雪，清爽且新鲜。

时间不够，就选一条线先深度做，不必求全。

今年冬季，潍坊的节日与灯会几乎在各地同步开花：诸城恐龙主题、红高粱小镇的夜场、寿光和昌邑的园区活动，临朐老龙湾的温泉夜景，都把“北方冬天只适合猫冬”的惯性认知轻轻推翻。

春夏则是蔬菜科技的主场，寿光把设施农业体验做成了全国样板。

真正的变化，是城市层面的定位升级：潍坊用“文明高地、耕读潍坊”对外发声，十二县皆为千年古县的文脉被当作“发展生产力”的底层引擎，不是挂在墙上的名片，而是实打实的产业与生活场景。

带娃研学的关键点可以直接抄作业：青州博物馆看文明谱系；诸城恐龙馆认识地球生命；临朐山旺化石补齐地学基础；高密文学馆让孩子与文字握手；寿光菜博会理解现代农业；昌邑丝绸海盐认识生活的材料与味道。

养生休闲的重点也很简单：青州、临朐走山水与温泉，高密、诸城走文化夜游，寿光、昌邑走轻食与海风。

自驾要记得：入城尽量停在外围，步行进古城更松弛；高峰期提前预约，景区夜场保暖优先；老人以慢为主，行程留出午后小憩；孩子在互动展厅多参与，短时多次，效果更好。

潍坊把“千年古县群”变成了当下的生活指南，从“寻根散心”升级为全年宜游的目的地。

选择一条线、选一座城，慢慢走，历史会在路上主动靠近，现代的烟火也会在夜里向你亮起。