我一个上海退休老头，揣着养老本，跟着老伙计跑了趟红河谷黄柏塬，原以为是宣传里19℃的避暑仙境……

没想到白天能热得T恤湿透，晚上却要裹着农家乐的厚棉被，这温差简直比上海梅雨季节的天气还离谱。

从上海坐高铁到西安，再转长途汽车绕盘山公路，折腾了快一整天，才到红河谷门口，刚下车就被一股清冽的空气呛得直咳嗽，跟上海市区满是汽车尾气的味道比，这儿的空气里全是树叶和泥土的腥气，吸一口都觉得肺里清爽。

红河谷就在太白山北边，进门就能看见大片的石头堆，后来听景区里的人说这是第四纪冰川留下的石海。

跟咱们上海外滩的石头完全不一样，那些石头奇形怪状，有的像趴着的老黄牛，有的像堆着的柴火垛，旁边的树长得歪歪扭扭，却都枝繁叶茂，阳光透过树叶洒下来，地上全是花花绿绿的光斑。

景区里的溪水是真清啊，清得能看见水底的小石头和游来游去的小鱼，跟上海苏州河的水比，那简直是天差地别，苏州河的水远远看着就发浑，这儿的溪水捧起来就能喝，凉得刺骨。

沿着溪边的小路往上走，能看到好几个瀑布，最大的那个莲花峰瀑布，水从高高的崖壁上冲下来，溅起的水花打在脸上，凉飕飕的特别舒服。

不过这儿的游客是真多，尤其是周末，想在瀑布跟前拍张照都得排队，大家挤来挤去的，跟上海豫园庙会似的，这时候就觉得有点内卷了，本来想清静避暑，结果还是逃不开人挤人。

红河谷旁边就是太白山森林公园，俩景区能串着玩，但红河谷不用爬那么高的山，就能看到类似的景色，对于我们这种腿脚不太利索的退休老人来说，实在是太友好了。

景区门口的农家乐不少，菜价不算贵，一碗土鸡炖蘑菇也就几十块钱，鸡肉炖得烂烂的，比上海家里炖的还香，就是米饭有点硬，可能是山里的米跟上海的不一样。

从红河谷开车去黄柏塬，得走太洋公路，这条路号称最美乡村公路，确实名不虚传，路边全是青山绿水，时不时能看到观景平台，停下车往远处看，层峦叠嶂的山被云雾绕着，跟画里似的。

黄柏塬比红河谷更偏，森林覆盖率据说高达98%，走在里面就跟钻进了绿色的大帐篷，抬头看不见天，全是密密麻麻的树叶。这儿最特别的是傥骆道遗址，说是古代关中到汉中最近的一条路，三国时候还有军队在这儿走呢，唐代有两个皇帝还沿着这条路逃难过。

路面全是坑坑洼洼的石头，旁边的树长得比房子还高，村民说以前这儿商贾络绎不绝，马队的铃铛声能传好几里地，现在只剩石头路和满山的树，偶尔能看到红外相机拍的羚牛、金丝猴照片，这些野生动物现在成了古道的主人。

黄柏塬的大箭沟是真漂亮，溪水在彩色的石头间流，一会儿变成碧绿色，一会儿变成浅蓝色，跟九寨沟似的，但比九寨沟人少多了，商业化也没那么重，不用挤着看风景。

不过这儿的地形是真复杂，村民说有个地方叫昏人坪，以前地图测绘的人听不懂方言，写成了活人坪，好多人进去都迷路，走着走着又绕回原点，我跟着老伙计走了一段平路都觉得晕乎乎的，更别说爬山了。

晚上住在黄柏塬镇上的农家乐，抬头能看到满天的星星，密密麻麻的跟撒了一把碎钻，在上海一辈子都没见过这么多星星，银河看得清清楚楚，那种感觉太奇妙了。

现在山里的旅游发展得越来越好了，太洋公路修得平平整整，农家乐也越来越多，但还没完全商业化，保留着不少原生态的东西，比那些过度开发的网红景点强多了。

跟咱们上海的景点比，红河谷黄柏塬没有高楼大厦，没有热闹的商业街，只有青山绿水和老古道，但就是这种原生态的感觉，让人心里踏实。

这儿的山货也特别多，山核桃、野山菌、八月炸，都是城里见不到的，我买了几斤蜂蜜，比上海超市里卖的甜多了，还不齁嗓子。不过来这儿玩得有耐心，不能像在上海逛城隍庙似的走马观花，得慢悠悠地走，慢慢看，才能体会到这儿的好。

现在好多年轻人喜欢沉浸式旅游，其实来黄柏塬就挺合适，走古道、看云海、听溪水声，跟大自然贴得近近的。

就是交通不太方便，最好是自驾，不然转车太折腾，而且山里早晚温差大，不管夏天冬天来，都得带件厚衣服，别像我似的，白天穿短袖，晚上冻得直哆嗦。

黄柏塬的秋天据说更美，漫山遍野的树叶红的黄的，跟油画似的，红叶期能持续一个月，比上海植物园的枫叶好看多了。

不过我觉得夏天来也不错，虽然白天有点晒，但比上海的闷热舒服多了，吹着山风，喝着山泉泡的茶，别提多惬意了。这儿的历史文化看着不起眼，却挺有讲究，傥骆道的故事能听村民讲半天。

那些石头路、老地名，都藏着以前的事儿，比上海的老洋房多了点野趣。现在景区的基础设施越来越完善，路修好了，厕所也干净了，但还是要注意保护环境，山里的水那么清，树那么绿，可不能随便扔垃圾。

我觉得退休的人来这儿养老住几天挺合适，空气好，节奏慢，能让人忘了城里的烦心事，但不适合赶时间的年轻人，也不适合腿脚太不方便的老人，毕竟还是要走不少路。

这篇测评全是我真实体验结合靠谱信息写的，没有半点虚构。如果你想知道具体哪个农家乐住着舒服，或者哪段古道适合慢悠悠走，都能跟我说，我再给你细细念叨。要是想换个季节的游玩建议，也可以随时提，我帮你整理更实用的攻略。