作为一个去了腾冲6次的资深玩家，我必须说：1-2月的腾冲真的太适合去了！不是那种网红打卡式的走马观花，而是真正能让你放松身心的治愈之旅。今天把我这几年摸索出来的经验全部分享给你们，能帮你们省下80%-90%的踩坑成本！

腾冲必打卡的11个宝藏地

❶ 火山地质公园 - 爬上火山口俯瞰整个盆地，感受地球的心跳

❷ 热海景区 - 体验地热奇观，观赏山谷间沸腾的天然地热锅

❸ 和顺古镇 - 江南水乡遇上边陲小镇的温柔

❹ 北海湿地 - 漂浮在水面的草排岛，秋季芦苇摇曳超治愈

❺ 银杏村 - 11-12月金黄色的童话世界

❻ 国殇墓园 - 缅怀历史，感受那段峥嵘岁月

❼ 云峰山 - 徒步登顶看云海，体验垂直天梯的刺激

❽ 樱花谷 - 3月高黎山野樱与温泉的浪漫邂逅

❾ 叠水河瀑布 - 市区内的小众瀑布，人少景美

❿ 大滚锅 - 千年沸腾的地热奇观，品尝温泉煮鸡蛋

⓫ 柱状节理 - 小众地质奇观，适合摄影爱好者

不踩雷景点选择建议

强烈推荐的TOP3：

壹→和顺古镇：慢悠悠逛一整天都不够，古镇韵味十足

贰→火山地质公园：江浙沪很难看到的地貌，登顶超有成就感

叁→热海温泉公园：建议傍晚去泡公众温泉，节约白天游玩时间

可以放弃的景点：

热海景区如果只是走马观花看看，性价比不高。建议要么深度体验泡温泉，要么直接pass

1-2月出行特色装备清单

御寒神器：

大棉袄、围巾、火腿、保暖秋裤、鲜有人穿、但腾冲早晚真的冷

防晒三件套：

多雨多雾但紫外线依然强悍，记得带防晒霜、遮阳伞、墨镜

腾冲特色美食必尝：

大救驾、土锅子、多肉多材料上土锅，深汤浓郁、蘸水吃面、紫米粑粑、稀豆粉、饵丝、棕包米、青龙过海汤、司莫利米线、撒撇、甩粑粑、烤乳扇、烧烤、米线、大薄片、豌豆粉、土鸡、牛干巴

腾冲特产伴手礼：

咖啡茶、干腌菜、藤编制品、体验有教育意义的仪式感、琥珀、和油纸伞

出发前必看准备事项

证件类： 身份证必带，若计划去缅甸一日游需提前办边境证，部分地方可能需要登记

行程规划： 提前确定要去的景点，做好海关攻略，和酒店、火山地质公园、北海湿地等需要提前预约的景点时间，合理安排每天行程

交通预订： 提前订好往返机票或高铁票，腾冲市内交通便捷，可提前了解出租车、网约车价格，也可以租车或报当地一日游团

住宿安排： 提前在旅游APP上预订好住宿，和顺古镇的民宿很有特色，但要提前预订

药品准备： 备一些常用药，如感冒药、肠胃药、晕车药、驱蚊水，若去高海拔地区，可备抗高原反应的药物

防晒防护： 腾冲紫外线较强，防晒霜（SPF50+）、遮阳帽、墨镜、防晒衣必备

️ 经典5日游线路参考

Day1： 抵达腾冲，逛和顺古镇，看古建筑，傍晚赏日落

Day2： 上午在和顺体验非遗，下午去热海景区，看热泉、尝温泉蛋，晚上泡温泉

Day3： 游火山地质公园，坐热气球，下午到北海湿地，赏景、玩草排

Day4： 根据季节去银杏村，非银杏季去樱花谷

Day5： 自由活动，返程

⚠️ 25条避坑暖心提醒

① 火山公园别买那个"火山石纪念品"，很多是普通石头

② 热海景区泡温泉，别在非正规小温泉点泡，选景区内正规温泉更安全卫生

③ 和顺古镇的"翡翠玉器"店，别轻信商家"限量""低价"说辞，谨慎购买

④ 腾冲市区打车，别坐不打表的车，上车前问清楚或要求打表

⑤ 北海湿地景区，别选人少的小船游览，坐景区正规游船更安全

⑥ 去银杏村看银杏，别在"能进村免票子但需"的收费项目上花冤枉钱

⑦ 腾冲买翡翠，别在旅游街区的杂牌店买，去当地正规玉城更靠谱

⑧ 火山景区骑马，别选安全措施差的，要选有护具且专人引导的

⑨ 和顺古镇的"百年小吃"，先问价格再点，避免高价

⑩ 热海景区的"地热煮蛋"，别在景区指定摊位买，景区内的更便宜

⑪ 和顺图书馆，别大声喧哗，保持安静，尊重公共秩序

⑫ 大理双廊自驾的海景民宿，订之前要问清是不是真的能到海边

⑬ 腾冲黑鱼河景区，别随意下水，部分区域水深暗流

⑭ 腾冲热海景区，别在室外无所谓的"温泉煮"，还是在景区正规餐厅更卫生

⑮ 和顺古镇的民宿，订房前看评价，避免选到牛皮癣的

⑯ 腾冲机场到市区，别坐黑车或私家车，还是打表大巴或正规网约车

⑰ 云峰山景区登山，别穿高跟鞋，选择舒适的登山鞋更安全

⑱ 腾冲买咖啡，别只买包装好的，现磨的更新鲜好喝

⑲ 和顺古镇的"洗衣亭"拍照，别单纯拍照，关爱历史遗迹

⑳ 腾冲和顺古镇的民宿，订之前问清有没有空调，看是否符合需求

㉑ 腾冲扎染节理景区，别乱刻画，保护地质景观

㉒ 腾冲热海景区买温泉蛋，别买太多，还是品尝适量即可

㉓ 和顺古镇的图书馆，别轻易触碰，在了解规则情况下参观

㉔ 腾冲草木灰河湿地景区，别越过安全护栏，注意自身安全

㉕ 腾冲火山山石花店，别买太重的，不方便携带

姐妹们，腾冲真的是个去一次就会爱上的地方！你们还有什么想了解的吗？评论区告诉我，我知无不言～

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