西藏位于中国青藏高原西南部，这里是我国藏民人数最多的地方。淳朴的民风、美丽的自然风光和悠久的人文历史，吸引着大批游客和驴友前往。然而，藏族人民的一些习俗和禁忌是我们去西藏旅游时一定要注意的。以下是详细的介绍：
藏族人的禁忌
饮食禁忌：藏族人绝对禁吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。尊重当地饮食习惯是非常重要的。
敬酒礼节：敬酒时，客人需先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先。接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
宗教设施绕行：行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，表示对宗教的尊敬。
经筒、经轮使用：经筒、经轮不得逆转，这是对宗教信仰的基本尊重。
头顶禁忌：忌讳别人用手触摸头顶，这是藏族人的一个敏感部位。
餐桌礼仪：吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响，保持餐桌文明。
喝茶礼仪：喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，表示对主人的尊重。
行为禁忌：禁忌在别人后背吐唾沫、拍手掌，这些都是不礼貌的行为。
藏族人的习俗
绕佛塔：藏族信仰习俗。佛塔是佛教的重要标志之一，一般内藏佛经，外刻佛像，历来为佛教徒所敬重。藏人每见佛塔，都会按顺时针方向绕塔一周，口念六字真言，手捻念珠，以求平安。有的人则绕塔数周，或在塔前置供品。
跳神：藏族信仰习俗，是藏传佛教祈福禳灾的仪式。流行于阿坝州北部等藏族地区。每年藏历十二月三十日除夕，各寺院都要举行驱除鬼魔、预庆吉祥如意的法会。会上，喇嘛身着古装，头戴面具，装成各种神佛鬼怪，在广场或寺院厅内随着钹、鼓、唢呐、海螺等的伴奏，分批登场，自左至右，边跳边行，并高声呐喊，以驱除鬼魔。
转经轮：藏族人普遍信仰喇嘛教，即藏传佛教。信教必须经常念经，但很多人不识字，于是便转经轮，每转一圈经轮，相当于念一遍经文。因此，转经轮成为许多藏人的日常活动，许多人家都有手摇经轮。经轮有大小和质地的不同，但里面都装有经卷。转经轮时，黄教信奉者顺时针方向转，黑教信奉者逆时针方向转，否则被视为对菩萨不敬。
