我们夫妻二人今年60岁，冬季前往长春、吉林自由行3天，亲身走出一条节奏舒缓、不赶不累的路线。本攻略适合中老年或家庭出游，兼顾人文、冰雪、自然与美食，年轻人也可参考，适当调整节奏即可。

出行前提示：

1.交通：建议使用高德地图查询实时路线。长春地铁覆盖主要景点；吉林市内公交便利，33路可直达小雾凇岛。支付宝领取“吉林通”乘车码，地铁公交均可扫码。

2.穿戴：冬季气温普遍在零下15℃至零下25℃，建议内穿速干衣、中层抓绒或羊毛衫、外罩防风羽绒服，戴好护耳帽、厚围巾、防水手套，穿防滑保暖雪地靴。

3.设备：手机在低温下掉电极快，可贴暖宝宝（勿直接贴皮肤），并携带3C认证的充电宝。

第一天：长春电影文化＋冰雪光影之旅

上午：长影旧址博物馆（重点）→54路有轨电车拍照→这有山商场

1.长影旧址博物馆是新中国电影发源地，外围可免费参观老厂区氛围，内部博物馆需购票进入，陈列老电影设备、道具车辆等。我们未购票入内，仅在外部参观拍照，也已感受浓郁怀旧气息。

2.博物馆斜对面就是54路有轨电车（复古绿皮车厢），仅需过马路即可到达，很适合拍照纪念，无需乘车。几分钟打个卡即可。

3.电车旁边即是这有山，内部设计成山形步行街，汇集小吃、文创、打卡点，可进去走走，暖和一下。我们当时只是随便逛逛，没有消费。

午餐：元盛居（生态大街店）

本地老字号铜锅涮肉，肉类分量足，蔬菜新鲜。两人点一份肉加两三样菜，约90元左右即可吃饱，冬季食用暖心暖胃。

下午＋晚上：长春冰雪新天地

1.中老年建议：午后14:00左右入园即可，既可观赏白天冰雕雪雕，也可等待日落蓝调时刻（约16:30）拍照，17:00亮灯后夜景更加璀璨。园区较大，建议慢行，注意防滑，室内设有暖屋可休息。

2.年轻人可调整：若想多玩项目（如冰滑梯、雪漂流），可上午10:00开园即入，白天尽情游玩，晚上继续观赏灯光秀。

3.建议21:00前离场，返程时可通过地铁返回市区。

晚餐：真不同·百年吉菜老店（长春总店）

百年老店，主打熏酱拼盘、灌汤包等吉菜，口味温和不刺激，人均约60–70元。

住宿：如家旗下的和颐至格酒店（吉林大路东盛大街地铁站店）

近地铁站，出行方便，周边餐饮选择多。

第二天：净月潭雪景＋伪满皇宫→高铁赴吉林

上午：净月潭国家森林公园

1.冬季净月潭以林海雪原和大型雪雕群为主，雾凇出现概率极低，若专程看雾凇建议前往吉林。

2.营业信息：景区冬季8:00开放，观光车约8:30开始运行，不必过早到达。观光车票

必须

购买，票价约20元，环湖路线约18公里，步行不现实。

3.主要推荐站点：

①女神广场站（始发站）：净月潭标志性打卡点，以“净月女神”雕塑为核心。

②大坝西站：《人世间》取景地+冬季日落观景点+冰封湖面。

③黑松林站：雪林秘境，易形成“雪挂松林”景观。

④滑雪场站：冰雪游乐场+滑雪+雪上项目。

⑤雪世界站（重点）：大型雪雕群+蓝冰森林+冰封玫瑰&雪圈项目。

午餐：春发合饭庄

老字号东北菜馆，推荐雪衣豆沙、锅包肉等，人均约50元。

下午：伪满皇宫博物院

1.可乘坐地铁前往（伪满皇宫附近有地铁站点，交通便利）。

2.务必提前在官方公众号预约，60–64岁享半价，65岁以上免票。

3.可租讲解器（20元）或请导游，也可自行参观。建筑群保存完整，具有历史意义。

傍晚：长春站→吉林站（高铁约40分钟）

车次频繁，建议提前购票。

吉林住宿：如家酒店（吉林火车站西出口财富广场店）

该酒店位于吉林站西广场附近，步行至33路公交始发站约5–8分钟，次日早晨前往小雾凇岛非常方便。

吉林晚餐推荐（二选一）：

1.福源馆（吉林大街店）：百年非遗老号，可品尝东北菜，也可购买传统糕点作为伴手礼。

2.乌拉满族火锅（解放中路店）：国家级非遗，铜锅炭火，汤醇肉鲜，特别适合冬季。

雾凇预报查询（重要！）：

1.前一晚可观看抖音上吉林雾凇相关博主的直播，他们常会预测次日雾凇概率；

2.次日清晨5:30–6:00关注“吉林雾凇”公众号发布的当日晨报，会明确标注雾凇星级（5星为最佳，3–4星也值得前往）。

第三天：吉林雾凇＋陨石博物馆→灵活返程

清晨：阿什哈达小雾凇岛

小雾凇岛位于吉林市丰满区阿什哈达村，也称万缕银丝。

1.若雾凇预报良好（3星以上即可考虑），建议6:30前出发：

①公交：乘坐33路至“通达路站”下车，步行约5分钟到江边，全程约1小时；

②打车：约30分钟可达，适合希望节省时间、减少步行的人群。

2.观赏最佳时段为6:00–9:00，注意穿戴齐全防寒装备。

3.为什么不建议去大雾凇岛？

大雾凇岛，位于乌拉街满族镇，距市区较远，交通不方便，通常最便捷的方式是打车直达，往返打车费用共约200元，且需提前安排车辆。当然，若对大雾凇岛有兴趣，最好前一天晚上入住大雾凇岛的村里，如曾通村、韩屯村等。

上午：吉林市博物馆（重点看陨石）

1.开放时间9:00–16:30，周一闭馆。

2.吉林一号陨石展厅必须提前3天在公众号预约，预约难度较大。如未成功：

①可尝试在16:30后免预约进入（具体时间请以当日公告为准）；

②或参观一楼其它展厅，内设有小型陨石展示，虽规模不及吉林一号陨石，也可稍作了解，不至于白跑一趟。

③二楼松花湖浪木艺术馆、三楼非物质文化遗产陈列也值得一看。

午餐：附近老字号选择

1.乌拉满族火锅（如前一晚未体验）；

2.或老白肉馆（北山店），主打白肉血肠、酸菜炖菜，人均约50元，近北山公园。

下午灵活安排：

1.直接返程：从吉林站乘坐高铁返程；

2.继续游览：可前往北山公园（古建筑＋雪景）或吉林天主教堂（雪景摄影）；

3.如当天未看到雾凇，且次日预报良好，可续住一天再访。

重要注意事项（避坑总结）：

1.伪满皇宫、吉林陨石展厅需提前预约，尤其是陨石展厅预约难度大，建议规划备选方案。

2.净月潭必须乘坐观光车，雪雕与玩雪项目集中在“净月雪世界”一站，不必每站下车。

3.雾凇观测需“双渠道”确认：前一晚看直播预测＋清晨查公众号晨报。

4.小雾凇岛交通便利，不推荐专程前往大雾凇岛。

5.所有餐馆价格仅供参考，实际以现场菜单或大众点评最新信息为准。

说明：

本攻略基于我们二人的真实行程整理，内容力求详实可靠。交通、票价、开放时间等信息可能随时间有所调整，建议出行前再次核实。祝各位旅途温暖、平安愉快！