2026年云南德宏陇川春节系列活动

还在纠结春节去哪儿玩？

来中国目瑙纵歌之乡——大美陇川

2026年春节

从篮球竞技到万人歌舞

一站式体验边境小城的独特魅力

这份活动指南赶紧码住～

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1

陇川年夜饭：千人绿叶宴

地点：陇川县民族文化广场

以食之约聚千人，以酒之醇暖人心，还有非遗歌舞添彩，这场“人从众𠈌”的民族盛宴，期待与你共赴！

千人围坐，食香四溢！景颇绿叶宴三步曲藏着民族密码，来陇川民族广场，赴一场以美食为引、以非遗为魂的千人之约，共赴热闹人间烟火！

下午，千人品绿叶宴开席。景颇族特色绿叶宴以新鲜芭蕉叶为盘，摆满烤肉、野菜、竹筒饭等特色美食，香气扑鼻。和来自五湖四海的朋友围坐一堂，手抓美食、畅谈欢笑，边吃边观看景颇文艺与非遗演出，沉浸式体验“大口吃肉、大碗喝酒”的民族豪情。

晚上，民族团结晚会温情上演，还有超有仪式感的点灯祈福环节。共同祈愿新岁平安喜乐，感受各民族一家亲的温暖氛围。

2

阔时节：上刀山下火海

日期：2月21日

地点：陇川县民族文化广场

阔时节是傈僳族最隆重最盛大的传统节日，在傈僳语中，“阔”代表“年”，“时”代表“新”，因此“阔时”即为新年之意。

上午迎来开幕式，踩玻璃、上刀山等绝活惊险过瘾，首场傈僳族阔时大嘎踏歌起舞；下午民间体育趣味活动过后，再赴第二场阔时大嘎，载歌载舞；夜晚民族民间歌舞晚会激情开演，下火海、三弦舞点燃民族狂欢夜。

3

龙阳节：龙阳舞祈福

日期：2月22日

地点：陇川县民族文化广场

龙阳节是德昂族最古老的传统节日，每到万物复苏的春天，德昂族儿女都会齐聚龙阳塔下，共同歌颂圣父太阳和圣母龙女的美丽传说，纪念先民古老的迁徙运动，祈愿在新的一年里风调雨顺。

上午，祈福队伍、水鼓队、短鼓队、方块队依次入场，祈福仪式正式开启，祈求新岁风调雨顺、国泰民安。首场龙阳舞同步开展，随整齐舞步领略德昂族文化魅力。

下午，民间体育趣味活动欢乐不停，赛后再赴第二场龙阳舞，在欢声笑语中深化民族文化认知。

夜晚，青少年才艺展演活力登场，尽显青春风采。

4

篮球公开赛

日期：2月20至2月26日

地点：陇川县体育运动中心

“大美陇川”2026年第三届春节篮球公开赛火热开赛！

球员们同台竞技超带感，运球突破、默契传球、飞身扣篮，每一秒都让人尖叫！无论你是篮球迷还是想感受热血氛围，这场充满力量感的新春赛事都值得打卡，见证属于陇川的“村BA”精彩。

5

目瑙纵歌节：传统盛会

日期：3月2日-3月4日

地点：陇川县景罕镇曼胆村朋生小组

“大美陇川”第四十二届朋生统肯目瑙纵歌节重磅来袭！

目瑙纵歌节是景颇族最盛大、最隆重的欢庆丰收的歌舞娱乐传统民俗节日。“目瑙”是景颇语，“纵歌”是载瓦语（景颇族支系之一），意思是“欢聚歌舞”。每年农历正月十五日举行，为期3天，届时数万人踩着同一个鼓点起舞，规模宏大、震撼力极强，是目前世界上最壮观的集体歌舞之一，故有“万人之舞”的美称。

无论你是外地游客还是本地居民，都能加入万人狂欢的队伍，跟着节奏尽情舞动，沉浸式感受陇川浓厚的文化韵味和节日氛围。

（活动时间若有变动，请以实际为准）

这个春节，来云南陇川，

赴一场民族文化与热血体育的盛宴！

编辑 : 晏兰萌 审核 : 杨旻 杨国芯

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