如果你厌倦了人挤人的网红景点，想找个既能大口吸氧、又能挑战肾上腺素的地方，那一定要来曲靖宣威的尼珠河大峡谷！这座横跨云南和贵州的秘境峡谷，藏在乌蒙山脉深处，被尼珠河千万年冲刷出20公里长的天堑，平均520米的垂直高差，走进去就像闯进了大自然的专属游乐场，不管是喜欢山水风光还是极限挑战，都能在这里找到归属感。
先跟大家唠唠怎么去才方便！从昆明出发的朋友，我最推荐九座商务车，138块钱一个人，满6个人就发车，早上8点半从北辰地铁站B口出发，4个多小时就能到景区，想省事儿的还能加30块钱上门接送，比自己开车省心多了。如果是学生党或者人多，选85块钱的大巴专线也超划算，就是得满25人才发车，记得提前组队预约。从宣威市区走更方便，火车站广场早上7点半和中午11点半有直达车，打个电话就能订座。自驾的话直接导航“尼珠河大峡谷景区停车场”，路况都挺好，就是峡谷路段多急弯，开慢点儿注意安全，沿途的山景也超美，别光顾着开车忘了看风景～
一进景区，第一站必须冲小峡谷！全长3.6公里的步道顺着溪流往下走，完全不费劲儿，沿途全是惊喜。刚进门就碰到迎宾瀑，水流从几十米高的崖壁上冲下来，水雾飘在脸上凉丝丝的，夏天来这儿简直是天然空调，年平均20℃的气温，比城里凉快太多了。再往前走，聚福潭、碧日潭一个个碧绿的水潭连成片，水清澈得能看见底下的鹅卵石，阳光照在水面上波光粼粼，随手一拍都是不用滤镜的大片。路边还有倒挂在绝壁上的老树，树根牢牢抓着岩石，生命力超强，还有亿年树化石，摸上去糙糙的，感觉在触摸地球的老骨头，特别神奇。走累了就坐在溪边的石头上歇会儿，听着瀑布的轰鸣声，闻着草木的清香，连呼吸都觉得顺畅。
喜欢刺激的朋友，千万别错过景区的“极限四件套”，保证让你肾上腺素飙升！首先是268米高的青云梯，号称世界第一高户外观光电梯，90秒就能从谷底升到山顶，站在里面看着外面的峡谷快速后退，跟坐火箭似的，李白说的“飞流直下三千尺”，咱们反过来“扶摇直上三百米”，别提多爽了。下来就是云端玻璃桥，360米高、365米长，走在上面往下看，脚下是万丈深渊，密林在谷底连成一片绿海，风一吹桥还会轻轻晃，刚开始我还扶着栏杆不敢动，后来慢慢适应了，站在桥中间拍照，背景全是壮丽的峡谷风光，朋友圈点赞直接爆了。
最浪漫的是520玻璃观景台，垂直高度正好520米，还延伸出悬崖68米，情侣们一定要来这儿打卡，寓意“爱你到谷底”。我去的时候碰到好几对情侣在这儿拍照，风吹着头发，脚下是峡谷全景，氛围感直接拉满。胆子大的还能试试峡谷飞拉达，150米高、600米长的线路贴在悬崖上，系着安全绳一步步往前爬，身边就是悬崖峭壁，往下看就是尼珠河，又紧张又刺激，爬完之后特别有成就感。还有悬崖栈道，700多米长的栈道悬在450米高的峭壁上，一侧是千尺奇峰，一侧是深谷涧壑，走在上面感觉自己像武侠小说里的侠客，走几步就忍不住停下感叹，大自然也太会造了。
如果时间充裕，一定要体验滑翔伞！从500多米高的悬崖一跃而下，像鸟儿一样在空中翱翔，脚下的尼珠河像一条绿丝带，两岸的山峰、村落、田野尽收眼底，风在耳边呼啸，所有的烦恼都烟消云散了，那种自由的感觉，一辈子都忘不了。不想那么刺激的话，坐峡谷小火车也不错，2.5公里的轨道横跨峡谷，15分钟的旅程，慢悠悠地欣赏奇峰异石、飞瀑流泉，适合全家老小一起玩。
玩累了，就去尼珠河村逛逛，这个藏在峡谷深处的村落，住着汉族和彝族村民，保留着最淳朴的民风。村里的房子都是传统的夯土房，墙角堆着玉米，院坝里晒着腊肉，鸡犬相闻，特别有生活气息。遇到村民可以跟他们聊聊天，他们都特别热情，会给你讲峡谷的传说，还会邀请你尝尝他们做的玉米粑、糯米粑，都是原生态的食材，香甜软糯，好吃到停不下来。要是赶上节日，还能看到彝族的打亲、唱酒令，汉族的哭亲风俗，还有村民在山上对山歌，歌声悠扬，特别有韵味。
说到吃，尼珠河大峡谷的美食绝对不能错过！首推宣威火腿，这里的火腿咸香浓郁，肥而不腻，不管是直接切片吃还是炒青菜，都超香。还有尼珠河的野生鱼，用清水煮一下，撒点盐和葱花，鲜味儿十足。山里的野菜也特别嫩，苦菜、蕨菜随便炒炒都好吃。土特产可以带点腊肉、生姜、竹笋回家，都是村民自己种的、自己做的，绿色又健康。
住宿的话，强烈推荐尼珠河半山酒店！酒店藏在半山腰，开门见山，闭户听瀑，每个房间都是一幅自然画卷。晚上躺在床上，能听到瀑布的声音和虫鸣，早上被鸟儿叫醒，推开窗户就是巍巍乌蒙山色，云雾缭绕，跟仙境似的。预算有限的话，村里的农家客栈也不错，100多块钱一晚，干净整洁，还能体验农家生活，晚上坐在院坝里看星空，星星特别亮，好久没见过这么清澈的夜空了。
提醒大家几个小Tips：景区开放时间是9点到18点，17点半就停止入园了，别去太晚。门票现在有优惠，大套票才108块钱，包含小峡谷、青云电梯、玻璃桥、悬崖栈道、520观景台，性价比超高。徒步的时候一定要穿防滑鞋，部分路段有点陡，注意安全。雨季来的话瀑布更壮观，但要注意落石，最好带把伞。还有，景区里有近300只野生猕猴，特别可爱，但别随便喂它们，以免被抓伤。
如果你时间充裕，周边还有个北盘江大桥一定要去看看，这座世界第一高桥，桥面离江面565.4米，开车经过的时候，感觉自己在云端行驶，特别震撼。距离峡谷不远的宣威东山风景区，春天有杜鹃花海，也值得一去。
尼珠河大峡谷就是这样一个地方，既有大自然的鬼斧神工，又有刺激的游玩项目，还有淳朴的民风和美味的食物。在这里，你可以放下手机，远离城市的喧嚣，尽情拥抱自然，挑战自我。不管是跟朋友结伴、情侣出游，还是全家度假，都能在这里留下难忘的回忆。我已经去过两次了，每次都有新的发现，下次还想再去体验没玩过的项目，尝尝没吃过的美食。如果你也喜欢大自然，喜欢冒险，那就别犹豫了，收拾行李出发吧，尼珠河大峡谷一定不会让你失望！
