这几年，西藏有一座城市慢慢浮出水面。
不是被流量带起来的热闹，而是被人一脚一脚走出来的安稳。
它叫拉萨。慢慢晃，反倒把日子晃出了味道。
拉萨不急着自证。
不是靠刷短视频火起来，而是靠时间和温度。
八廓街的转经人没变过，老城的茶馆还是下午最满。
人们坐着晒太阳，风一吹，心就缓了。
拉萨的日子，是慢慢熬出来的，不是追赶出来的。
寺庙的钟声早于闹钟，晨光里能看到老人遛狗，孩子跑跳。
你来，不是被安排得明明白白，而是能多留一会儿，发个呆也不尴尬。
没有大城市的紧绷，也不是所有事都要赶时间。
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高铁还没通，飞机是主力。
建议直飞贡嘎机场，别选经停。
机场到拉萨有一小时车程，建议约好接送，机场大巴不多。
自驾西藏想法很好，但路况复杂，海拔反应别低估。
新手建议坐火车进藏，慢慢适应，别一上来就自驾。
火车站离市区也要半小时，建议白天出行，夜里容易犯困。
城里打车不难，但高峰期会堵，别赶着点安排。
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早上建议去八廓街边的小馆，甜茶一壶，酥油香气混着阳光。
本地人喜欢藏面，汤头清淡，面条筋道，喝完一碗，人就醒了。
中午推荐牛肉包子，皮薄馅多，蘸点辣酱才对劲。
别找装修花哨的馆子，去驻藏老字号，菜单简单，味道准。
下午茶可以试试酸奶，表皮结一层奶皮，勺子一刮，奶香滑进嘴里。
晚上适合涮羊肉，锅底清汤，肉片要薄，烫一烫就熟，蘸点酱料，暖身也暖心。
本地人常去扎基寺附近的小馆，价格亲民，份量实在。
别被外地餐厅带偏，拉萨的好味道，总藏在普通小巷里。
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想听河水声，建议选拉萨河边的民宿，夜里凉，风大，记得多盖被。
预算有限可以住在八廓街周边，老房子多，隔音一般，但方便。
带孩子建议选正规酒店，安全有保障，服务不花哨但靠谱。
缺点是旺季涨价快，提前订更安心。
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高原日照强，建议带墨镜和防晒，别嫌累赘。
拍布达拉宫建议上午十点前，光线正好，背后天空蓝得干净。
八廓街拍人像，建议选下午四点，金光斜照，色彩柔和。
风大，帽子要戴紧，零食别外露，猴子不怕人。
四五月和九十月最舒服，避开雨季，温度刚好。
拉萨早晚凉，别只穿短袖。
喝甜茶别急，慢慢喝，才有味道。
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慢下来，拉萨才会递给你刚刚好的温度。
不是所有城市都适合奔跑，有些地方，只能慢慢晃着走。
就挺好。