有人说，旅行是对生活的一次越狱。在钢筋水泥的森林里，我们习惯了戴着面具，扮演员工、父母、子女等各种角色，唯独忘了自己是谁。

如果你想找一个地方，既能看海发呆，又能触摸历史，且物价感人、民风淳朴，那么

葫芦岛

绝对是你的首选。

这里没有三亚的喧嚣拥挤，也没有网红城市的过度商业化。高铁直达，海鲜自由，消费透明，这座低调的“关外第一市”，正在用它的真诚和松弛感，治愈每一个到访的旅人。

“关外第一市，一半是历史厚重，一半是海滨松弛。”

葫芦岛虽然低调，但“内功”深厚。这里坐拥

兴城古城

，是国内保存最完整的明代古城之一，也是唯一一座方形卫城；这里有

渤海湾畔的绝美海岸线

，水清沙白，且大多数海滨浴场免费开放；

这里更是

海鲜和烧烤的天堂

，皮皮虾、梭子蟹个大肥美，价格却不到一线城市的一半。最重要的是，这里旅游管理规范，主打“不宰客、不踩雷”，是真正的性价比之王，充满了浓浓的东北人情味和烟火气。

机场：

葫芦岛本市暂无大型民航机场，通常选择飞往邻近的

锦州湾机场

（距离市区约 1 小时车程，有大巴直达）或

沈阳桃仙国际机场

（需转乘高铁）。

高铁 / 火车站：葫芦岛北站（推荐）：

高铁站，主要停靠动车和高铁，去往市区和兴城都很方便，门口出租车、公交车管理规范。

葫芦岛站：

老火车站，位于老城区，主要停靠普速列车。

兴城站 / 兴城西站：

如果主要目的地是兴城古城和海滨，可直接买到兴城西站（高铁）。

兴城古城：

明朝抗清名将袁崇焕驻守之地，保存极好的明代古城墙，要在城墙上走一圈，抚摸历史的斑驳。

龙回头景区：

葫芦岛的地标，登高远眺，海天一色，相传乾隆皇帝曾在此回眸，风光绝美，适合看日出日落。

兴城海滨风景区：

天然浴场，沙滩细软，标志性的“菊花女”雕像就在这里，漫步海边栈道非常治愈。

觉华岛（菊花岛）：

辽东湾最大的岛屿，被称为“北方佛岛”，乘船出海，体验海岛风情和佛教文化。

葫芦古镇：

充满关东民俗风情的特色小镇，有抛绣球、二人转等表演，夜景灯光秀非常出片。

灵山风景区：

集佛教、道教、儒教于一体，山峰奇特，古建筑群错落有致。

九门口水上长城：

（位于绥中县，时间充裕推荐）长城跨越九江河，是独特的“水上长城”奇观。

和平广场：

位于龙港区，夜晚灯火通明，有很多在此唱歌、直播的年轻人，海风习习，氛围感拉满。

兴城多宝鱼：

肉质鲜嫩，清蒸最能吃出本味，当地特产。

海鲜大咖/蒸海鲜：

皮皮虾（爬虾）、花盖蟹、大海螺，随便找一家本地口碑店，个大黄满，价格公道。

绥中水豆腐：

嫩滑爽口，配上特制的蒜泥卤汁，一口下去豆香四溢。

葫芦岛烤大虾：

这里的对虾个头大，烤制后外酥里嫩，撒上孜然辣椒，绝绝子。

东北烧烤：

“在东北没有什么是一顿烧烤解决不了的”，肉串量大实惠，烤实蛋、烤干豆腐卷必点。

兴城花生：

土特产，颗粒饱满，又香又脆，适合买点当零嘴或伴手礼。

酸菜白肉血肠：

地道东北菜，酸菜解腻，白肉软烂，汤鲜味美。

粘豆包：

粗粮细作，蘸着白糖吃，软糯香甜。

3天2晚 游玩路线规划

这条路线串联了海景、古迹和民俗，不走回头路，轻松不累。

Day 1：初见滨海，眺望龙回头

上午：

高铁抵达

葫芦岛北站

，前往酒店办理入住（建议住龙港区或兴城海滨附近）。

下午：

打卡

龙回头景区

，沿着木栈道散步，俯瞰渤海湾壮丽海景，拍照非常出片。

晚上：

前往

和平广场

或附近的

飞天广场

，感受海滨城市的夜生活，晚餐安排一顿

地道海鲜烧烤

。

Day 2：穿越明清，漫步古城海滨

上午：

前往

兴城古城

，登城墙，逛钟鼓楼，参观

袁崇焕督师府

，感受“一座宁远古城，半部明清战史”。午餐在古城附近品尝

绥中水豆腐

和东北家常菜。

下午：

前往

兴城海滨风景区

，在沙滩晒太阳、踩水，或者坐船前往

觉华岛

（视天气和时间而定，若不去岛可在海边栈道深度游）。

晚上：

体验

兴城温泉

（兴城是著名的温泉之乡），洗去一天的疲惫，全身心放松。

Day 3：关东风情，满载而归

上午：

前往

葫芦古镇

，体验关东民俗文化，看一场传统的民俗表演，了解闯关东的历史。

中午：

在古镇或市区品尝最后一顿

海鲜大餐

（清蒸多宝鱼、辣炒蚬子）。

下午：

购买一些

兴城花生

、

海产干货

作为伴手礼，乘高铁返程，带着满满的能量回归生活。

葫芦岛的最佳旅游季节是 6 月 - 9 月，海风凉爽，适合避暑。这座城市不急不躁，请放慢脚步，尽情享受这份难得的松弛与真实！