在青藏高原的东端，甘、青、川三省交界的腹地，黄河挣脱巴颜喀拉山的怀抱，以温柔的姿态蜿蜒433公里，将玛曲大地深情环抱，造就了闻名遐迩的玛曲县黄河首曲水利风景区。这片总面积达10190平方公里的湿地型水利风景区，既是“黄河之肾”，也是“高原水塔”，更是一幅集自然奇景与人文底蕴于一体的生态画卷，静静诉说着母亲河与玛曲的千年羁绊。

作为2012年获评的国家AAA级水利风景区，这里的灵魂的是水与草原的共生共舞。黄河在此一改奔腾咆哮的模样，水流舒缓如绸，宛若一条晶莹的丝带，缠绕在广袤无垠的绿茵之上，形成了“天下黄河第一弯”的奇景。

景区内水源充沛，水质澄澈，达到国家Ⅱ类标准，每年为黄河源区补给近六成的径流量，是黄河上游最重要的水源涵养地[4]。河湾交错间，沼泽密布、汊流纵横，与辽阔的高寒草原相拥，孕育出亚洲最大的天然牧场，也为黑颈鹤、白天鹅等珍稀濒危动物提供了绝佳的栖息家园[1]。

四季流转中，黄河首曲的风光各有风情，皆具韵味。春日里，冰雪消融，溪流潺潺，草原渐次铺绿，野花点点缀其间，万物复苏的生机漫溢在每一寸土地；盛夏时节，绿草如茵，牛羊成群，洁白的帐篷星罗棋布，黄河水泛着粼粼波光，与湛蓝的天空、洁白的云朵相映成趣，风过草原，传来牧人的歌声与牛羊的低语。

深秋之际，草原换上金黄盛装，黄河水愈发清澈，落日余晖洒在河面上，长河落日的壮阔与静谧交织，美得动人心魄；冬日里，白雪覆草原，河水凝清光，雾霭缭绕间，黄河大桥与雪域草原相映，宛如仙境，别有一番纯净素雅之美[3]。

自然的馈赠之外，浓郁的藏乡风情为这片景区增添了厚重的人文底色。玛曲，藏语意为“黄河”，是全国唯一以母亲河命名的县，千百年来，逐水而居的藏族牧民在此休养生息，将对自然的敬畏融入生活的每一处细节[2]。

景区内，经幡飘扬、玛尼石矗立，察干尼玛外香寺的佛音袅袅，煨桑仪式的青烟袅袅，抛洒风马的祈福仪式，将藏传佛教文化与自然崇拜完美融合[5]。赛马场上，河曲马奔腾不息，展现着“中国赛马之乡”的豪情；牧帐之中，酥油茶飘香，藏族姑娘的歌舞奔放洒脱，诉说着草原儿女的热情与淳朴[2]。

如今，玛曲人以责任与坚守守护着这片净土。通过沙化草地治理、河堤保护、山水林田湖草沙一体化修复等工程，累计治理沙化土地数十万亩，让草原植被盖度持续提升[4]。牧民们遵循传统轮牧制度，践行科学养殖模式，在保护生态的同时实现增收，走出了一条生态与发展共赢的道路[4]。景区内的河曲马场、阿万仓湿地等景点，既保留了原始风貌，又完善了观光设施，让游客在领略自然之美的同时，感受生态保护的丰硕成果[3]。

黄河首曲水利风景区，是自然的杰作，是文化的载体，更是生态的屏障。它既有“黄河之肾”的厚重担当，也有草原牧歌的轻盈浪漫；既有水利工程的坚实守护，也有藏乡文化的源远流长。漫步其间，每一缕风都裹挟着草原的清香，每一湾水都流淌着母亲河的温情，每一段时光都充盈着自然与人文的交融之美。这片土地，用千年的时光，书写着水与草原的共生史诗，也在新时代的征程上，续写着生态润养、文化传扬的崭新篇章。