带爸妈就要找回生活里的安稳，去寻一处清净的古镇，住几日舒心的院子，青砖黛瓦遮风雨，小桥流水洗尘埃，茶饭飘香抚人心，领着二老去体验最地道的，慢速的小日子。
●01 浙江 · 南浔古镇
南浔的静，是百间楼下流淌的水声，是中西合璧里的岁月痕迹。是摇橹船过时吱吱呀呀的调子，是沿河飘来的红烧蹄髈香，是家家户户窗前透出的暖灯光，这里的日子，是江南水乡最原本的模样。
✅适合体验
乘摇橹船、逛丝业会馆、品三道茶、访藏书楼、夜游古镇、看建筑
✅悠闲路线
小莲庄→ 嘉业堂→ 张石铭宅→ 刘氏梯号→ 百间楼→ 南浔文园
✅美食
浔蹄，绣花锦菜，双交面，定胜糕，臭豆腐，湖州粽子
✅交通
高铁：湖州站
✅住宿
南浔沉香，留荫庐，花间堂·求恕里，水乡客栈
●02 福建 · 长汀古城
长汀的闲，是客家首府沉淀的老乡愁，是古城墙上远眺的满眼烟火。是店头街里踩着石板的悠然，是灶台上蒸出的鲜香豆腐，是一碗热气腾腾的河田鸡，日子在这里停驻，回到了那个心不慌的从前。
✅适合体验
登古城墙、逛店头街、参观旧址、品客家酒、听唱山歌、看夜景
✅悠闲路线
●三元阁→ 店头街→ 卧龙书院→ 纪念馆→ 古城墙→ 天后宫
✅美食白斩河田鸡，豆腐饺，泡猪腰，芋子饺，珍珠丸，烧大块✅交通高铁：长汀南站✅住宿长汀宾馆，客家宾馆，有间客栈，古城民宿
●03 广西 · 黄姚古镇
黄姚的慢，是带龙桥下倒映的峰林秀，是青石板上此起彼伏的脚步声。是千年古榕下斑驳的树影，是油茶汤里泡出的自在光阴，是街巷里飘出的豆豉香，这清净，是岭南山水里最治愈的烟火气。
✅适合体验
游带龙桥、访古祠堂、看古榕树、拍晨曦照、竹筏漂流、逛古井
✅悠闲路线
古镇入口→ 带龙桥→ 郭氏宗祠→ 石板街→ 仙人古井→ 兴宁庙
✅美食
黄姚豆豉，豆腐酿，油茶，马蹄粉，竹笋酿，酸梅汤
✅交通
高铁：贺州站
✅住宿
黄姚大院，泊客驿站，圣旨府酒店，山水客栈
●04 贵州 · 肇兴侗寨
肇兴的纯，是梯田山谷间回荡的歌声，是鼓楼下聚拢的男女老少。是唱大歌时直击心灵的震撼，是侗寨里此起彼伏的锤布声，是芦笙踩堂的欢快，是蜡染，是织布，是黔东南大山独有的原始与神秘。
✅适合体验
听侗族大歌、观花桥鼓楼、体验蜡染、逛侗集市、看梯田景、打糍粑
✅悠闲路线
寨门→ 五座鼓楼→ 文化中心→ 堂安梯田（徒步）→ 观景台
✅美食
酸汤鱼，糯米粑粑，油茶，牛瘪火锅，腌鱼，烤香猪
✅交通
高铁：从江站
✅住宿
肇兴驿栈，侗寨民宿，肇兴宾馆，田园客栈
●05 湖南 · 黔阳古城
黔阳的拙，是沅水江面上划过波纹的渔船，是巷子里生火做饭的日常。是芙蓉楼里清幽寂静的诗意，是南正街上老人手中的蒲扇，是一家人围坐剥开的橙子，处处都是慢节奏而又充满生活气息的古味。
✅适合体验
登芙蓉楼、逛南正街、访钟鼓楼、游沅水船、体验打粑、看戏台
✅悠闲路线
西门→ 钟鼓楼→ 南正街→ 芙蓉楼→ 龙王庙→ 古城墙
✅美食
黔阳冰糖橙，血粑鸭，绿豆面，米豆腐，酸萝卜，酥糖
✅交通
高铁：怀化南站
✅住宿
古城客栈，芙蓉楼宾馆，清源民宿，江边客栈
●06 云南 · 沙溪古镇
沙溪的真，是茶马古道上洒落的暖阳光，是戏台前沉睡百年的石头。是马帮铃响的余音，是旅人们手里捧着的咖啡杯，是一盘香气扑鼻的松茸炖鸡，这安逸，是藏在沙溪人骨子里的自由与洒脱。
✅适合体验
逛寺登街、访兴教寺、看黑惠江、体验骑马、周五赶集、晒太阳
✅悠闲路线
古戏台→ 兴教寺→ 欧阳大院→ 玉津桥→ 石宝山（可选）
✅美食
土八碗，乳饼，松茸，牛干巴，豌豆粉，酥油茶
✅交通
高铁：大理站
✅住宿
沙溪客栈，既下山，十然山舍，古镇民宿