在辽宁锦州城区东部，温柔的母亲河小凌河自西向东蜿蜒流淌。河的北岸，藏着一处令锦州人引以为傲的“城市绿肺”和“幸福乐园”——锦州东湖森林公园 。它不仅仅是一座公园，更是这座英雄城市践行生态文明理念、百姓生活品质提升的生动缩影。

昔日荒滩，今日绿洲

很难想象，这片占地约117.5公顷（约1762亩）、绿意盎然的休闲胜地，曾经是另一番模样 。这里西起云飞街，沿着小凌河一路向东延伸，过去是典型的河滩荒滩，环境脏乱差 。

自2014年起，锦州市扎实推进“山、水、城”共治，通过不懈的生态修复与建设，硬是将这片荒滩打造成了辽西地区规模最大、标准最高、功能最全的城市水景区 。如今，这里碧水织绿廊，不仅恢复了生态，更成为集 “生态带、文化带、旅游带、休闲带、安全带” 于一体的城市新地标 。

五岛纷呈，各得其乐

走进东湖森林公园，你会发现这里别有洞天。公园巧妙地将功能分区融入自然景观，建设了多个特色岛屿，满足不同人群的需求 。

无论是亲子互动的欢乐岛、安静休闲的棋牌岛，还是充满活力的健身岛、适合家庭聚会的野餐岛，乃至专门为候鸟栖息的观鸟岛，每一个角落都充满了生活的趣味 。园内还提供各类游园车、蹦蹦床等游乐项目，无论是老人散步、年轻人健身，还是孩子玩耍，都能在这里找到属于自己的一片天地。

活力锦州，动感之城

如果说绿树红花是公园的底色，那么运动就是这里跳动的脉搏。东湖森林公园早已不仅是散步的地方，更是一个巨大的露天体育馆。

公园内建设了近50处运动场地，包括标准化的足球场、篮球场，甚至还有专业的帆船帆板训练基地和冬泳协会训练基地 。这里活跃着冬泳、健步走、健身操等80余支群众健身队伍 。

尤其值得一提的是，公园引进了室外智能健身房，只需微信扫码，就能免费使用智能健身器械，还有语音指导，让即使是老年人也能轻松体验“黑科技”带来的健身乐趣 。到了夏天，每天来这里健身运动的市民可达5万人，场面蔚为壮观 。

四季更迭，景随时异

东湖森林公园的美，是流动的，是变幻的。

· 春夏时节，这里水清岸绿，是泛舟河上、亲近水源的好时机，湖心岛、九曲桥等景点掩映在葱郁的植被中 。

· 金秋十月，公园换上了五彩的盛装。这里是锦州赏秋的绝佳打卡地，漫步在厚生街附近的园内小径，五彩斑斓的秋叶与清澈的河水相映成趣，宛如画中游 。

· 冬日降临，这里又化身为欢乐的冰雪世界。依托“锦州年·最东北”的文旅品牌，游客可以在这里坐冰车、打“出溜滑”，体验最地道的东北童趣 。而在不远处的冬泳基地，即便是在严寒的春节，仍有两三百名冬泳爱好者坚持每日畅游，那份勇气与热情，足以驱散冬日的寒意 。

英雄城市，幸福底色

当你在傍晚时分漫步于小凌河畔，看着夕阳洒在水面，远处是锻炼人群的欢声笑语，近处是飞鸟掠过清波，你会深刻感受到这座城市 “英雄红” 之外的那一抹动人的 “生态绿” 。

游览贴士：

· 地址：

辽宁省锦州市凌河区，沿小凌河北岸分布 。

· 门票：

免费开放 。

· 交通：

可乘坐1路、205路、112路等公交车抵达 。

· 最佳游玩时间：

四季皆宜。春夏秋三季可体验健身与亲水乐趣；冬季可参与冰雪活动，观赏冬泳。

来锦州，不仅要品尝那“万物皆可烤”的锦州烧烤，感受辽沈战役的红色脉搏，一定要留一个傍晚给东湖森林公园。在这里，你能看到锦州最真实、最温暖、也最有活力的生活画卷。