2026年2月20
日
星期五 农历一月初四
多云间晴 9~21℃ 偏南风2-3级
祭花杆、斗牛、表演……砚山邀您沉浸式体验民族风情
2月18日，砚山县“七乡迎春·快乐花山”踩花山活动拉开帷幕，将持续至26日。活动涵盖祭花杆、歌舞展演、斗牛竞技、非遗展示等，为游客打造沉浸式民俗体验，传承民族文化，凝聚民族团结，为马年新春增添浓郁年味与烟火气息。
陈皮普洱茶
陈皮5克，普洱茶适量，可加干荷叶10-15克。水煎代茶饮。理气化痰，消积化滞，帮助缓解腹胀、嗳气等不适。
新媒体编辑：纳蕊鑫
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