值得一看!拉萨最值得花时间的,根本不是打卡,而是这5件“没用”的事

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今年春节,有点不一样。

当农历丙午马年的红灯笼遇上藏历火马新年的切玛,2026年的拉萨,正酝酿着双倍的热烈与吉祥。

此刻的“雪域古城·圣地拉萨”,阳光正好,年味正浓。如果你已经看过了布达拉宫的巍峨,途经了八廓街的人流,那么这个春节,我们想邀你换个方式“触摸”拉萨——

不做行色匆匆的过客,去做一日“匠人”,当一回“卓玛”,沐一池圣汤,将独属于高原的“非遗年味”刻进记忆里。

推开鲁固一巷那扇绘有藏戏脸谱的蓝色大门,仿佛按下了忙碌生活的暂停键。这里没有流水线的工业复制品,只有勉唐派唐卡传承人旦增老师亲手布置的画架与颜料。

体验亮点

这里集唐卡、藏香、藏文书法三大体验于一体。你可以盘腿坐在卡垫上,在专业老师的指导下,用毛笔蘸取矿物颜料,为一幅唐卡线稿晕染上色。哪怕没有任何绘画基础,在两三个小时的静心勾勒中,也能完成一件独属于自己的作品。

这不仅是一次绘画,更是一次心灵的疗愈。 正如旦增老师所说:“传承的意义,不仅在于留存传统,也要寻求与当下生活的连接。”

体验攻略

营业时间: 2月22日开始正常营业(11:00-19:30)

详细地址: 拉萨市城关区鲁固一巷44号

预约电话: 央吉 13322594892

小编 tip: 建议预留2-3小时沉浸式体验,完成后可将这份独一无二的“拉萨记忆”装裱带回家。

从拉萨向西出发,前往有着“文香故里·金色尼木”。这里有国家级非物质文化遗产:雪拉藏纸。

体验亮点

来到这里,你会看到当地人用一种名叫“狼毒草”的根茎,经过千锤百炼制成纸张。这种纸有着“遇水不化、虫不蛀、千年不腐”的特性。你可以亲手体验浇纸、揭纸的古老工序,再参观藏纸展厅,看这种粗狂而又坚韧的纸张如何被做成精美的灯笼、笔记本。

体验攻略

营业时间:2月20号开始正常营业(9:30-19:30)

详细地址:拉萨市尼木县尼木雪拉藏纸农牧民专业合作社

预约电话:格桑旦增 18908991948

小编 tip:藏纸笔记本是非常有格调的新年伴手礼,送给朋友既有心意又有文化底蕴。

(藏纸制作过程)

(藏纸制作过程)

就在尼木县吞巴景区旁,沿着318国道,空气中弥漫着柏木与藏药花的清冽香气。这里便是藏香之源——尼木藏香的制作工坊。

体验亮点

看着眼前堆积如山的柏木泥,闻着藏红花等多种天然药材混合的香气,你将在传承人的带领下,亲手将调配好的香泥放入牛角工具,挤压出一根根笔直的藏香。做一筒属于自己的藏香,不仅是带走了味道,更是带走了雪域高原的纯净祝福。

体验攻略

营业时间:2月20号开始正常营业(10:00-18:00)

详细地址:拉萨市尼木县吞巴景区大门正对面318国道旁

预约电话:扎西顿珠 18100982333

小编 tip:可以跟尼木藏纸体验安排在同一天,上午做纸,下午制香,完美!

没有什么比穿上传统服饰,更能融入一座城市的灵魂。春节、藏历新年期间,八廓街上游人如织,与其羡慕别人,不如惊艳自己。

体验亮点

专业的化妆师为你化妆,穿上地道的藏装,带上配饰。在八廓街的千年转经道上,在黄墙的映衬下,定格你旅行的高光时刻。

体验攻略

营业时间:正常营业(10:00-22:00)

详细地址:八廓藏装拍摄体验基地(大昭寺旁八廓街内)

预约电话:旦增多吉 13659537281

小编 tip:除了在八廓街上拍照,也建议在古建大院里留下你的旅行记忆。建议提前电话预约档期,避免排队。

玩累了,不妨前往堆龙德庆的邱桑温泉歇歇脚。这里海拔4300米,温泉千年历史。

体验亮点

邱桑温泉池虽然不是很大,但周边的环境非常清幽,空气清新,是个供大家疗养休息的好地方。天然形成的温泉,用石头堆砌而成的温泉池,一切都透露着淳朴与自然的美好,将身体泡在温暖的池子里,看远处连绵不绝的山脉,感觉自己像是被群山围起来了一样,在这里,还可以远远地望见念青唐古拉山。蓝天、白云、温泉,一切都是那么让人向往。

体验攻略

营业时间:24小时正常营业

详细地址:拉萨市堆龙德庆区德庆镇邱桑温泉

预约电话:索朗罗布 13549081094

小编 tip:周边有乡村旅游民宿,如果时间充裕,在这里住一晚也是很不错的体验。

2026年的新春,在拉萨。

愿你不仅带走满眼的风景,

更能以非遗的方式,

感受到这片土地最真诚的温度。

编辑:文化西藏

【主编:谭其露丨编辑:桐桐】

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