二三月份去西北，真的是我做过最正确的决定！避开人山人海的旺季，机票酒店都便宜一大截，关键是玩得特别舒心。今天把我的经验分享给你们，想去的姐妹赶紧收藏～

行程规划篇

Day❶ 西宁集合→自由活动

建议提前一天到，好好休息倒时差。中心广场那边有很多好吃的，晚上可以去逛逛夜市。

Day❷ 塔尔寺→拉脊山→青海湖

塔尔寺真的震撼，藏传佛教的氛围感拉满。青海湖虽然这个季节没有油菜花，但湖面结冰的样子也超美。

Day❸ 茶卡盐湖→翡翠湖

茶卡盐湖8:30-18:00开放，记得穿红裙子拍照！翡翠湖那个绿真的绝了，手机直出都不用调色。

Day❹ 大柴旦→敦煌

一路都是戈壁风光，苍凉感十足。到敦煌可以去沙洲夜市逛吃。

Day❺ 莫高窟→鸣沙山月牙泉

莫高窟一定要提前预约！鸣沙山日落超级美，骑骆驼、滑沙都可以体验。

Day❻ 嘉峪关→七彩丹霞

嘉峪关就是那种历史厚重感，丹霞地貌在夕阳下美哭，记得待到日落。

Day❼ 祁连大草原→西宁解散

草原这个季节虽然没有绿油油的，但那种辽阔感还是很治愈。

费用明细

✔️ 跟团游：4-6人精品小团大概4500-800元，包吃住行门票，省心不操心

✔️ 自由行：全程自驾预算5000-7000元，油费过路费住宿都得自己搞定

✔️ 机票：提前订能便宜不少，我当时往返才2000多

⚠️ 超实用建议

关于预订

二三月是淡季，提前半个月订都来得及。但莫高窟必须提前在官网抢票，现场基本没票！

关于穿搭

洋葱式穿衣法最实用。早晚温差大，羽绒服必备。拍照带红裙子、纱巾，在盐湖和丹霞拍出来贼好看。

关于防晒

高原紫外线不是开玩笑的，SPF50+防晒霜、墨镜、帽子一个都不能少。润唇膏也要带，不然嘴巴干到起皮。

关于高反

提前一周吃红景天，到了西宁不要剧烈运动。我全程没啥反应，就是第一天有点头晕，多喝水多休息就好了。

关于住宿

旺季住宿死贵，淡季真的白菜价。青海湖边的民宿两三百就能住很好的，性价比超高。

关于包车

如果不想跟团又不会开车，可以找当地司机包车。一天500-800元，还能当半个导游，比自己瞎转悠强太多。

① 青海酿皮：凉凉的特别开胃，配上辣椒油绝了

② 青海酸奶：稠到要用勺子挖，加点白糖超好吃

③ 青海土火锅：羊肉超级嫩，汤底鲜到眉毛掉下来

④ 手抓羊肉：来西北必吃，肉质鲜嫩完全不膻

⑤ 敦煌驴肉黄面：驴肉酱超香，黄面劲道，这个组合绝了

⑥ 杏皮水：酸酸甜甜解腻神器

暖心提示

• 二三月西北还是挺冷的，羽绒服、保暖内衣都要带

• 充电宝必备，高原地区信号不太好，耗电快

• 现金准备点，有些小地方不能扫码

• 身份证、学生证记得带，很多景点有优惠

• 晕车的话提前吃晕车药，山路真的挺多的

这趟旅行下来，我最大的感受就是：错峰出行真的太爽了！人少景美价格还便宜，拍照都不用排队。你们有什么想问的尽管留言，我知道的都告诉你们～

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