海伦市隶属于黑龙江省绥化市，素有中国黑土硒都、大豆之乡、剪纸之乡的美誉。境内有海伦大峡谷森林公园、东方红水库、四大坊民俗文化村等景点，集森林、湿地、田园与关东民俗于一体，四季风光鲜明，冬捕活动热闹壮观。
当地民俗底蕴深厚，海伦剪纸是国家级非物质文化遗产，线条简练、题材乡土，极具北方特色。东北大秧歌、传统二人转、老油坊、粉坊等民俗技艺传承有序，春节扭秧歌、贴剪纸、蒸粘豆包，民风淳朴豪爽。
美食以富硒食材为特色，海伦煎酿豆腐、干豆腐卷野菜鲜香地道；水库鱼宴、铁锅炖、小鸡炖榛蘑、杀猪菜风味浓郁；大碴子粥、粘豆包、冻梨冻柿子都是经典北方小吃，富硒大米、大豆制品更是远近闻名，是一座有文化、有风景、有美味的北疆小城。
