我是老陈，62岁，土生土长的上海人。三年前卖了徐汇那套老破小，揣着退休金来越南胡志明市定居。当时老同事都说我疯了，现在他们来玩过一圈后，都说我"眼光毒"。

今天不吹不黑，就聊聊这三年我最真实的5个感受。给想来越南养老、投资或者旅游的朋友，一点实在的参考。

一、物价是"薛定谔的便宜"，全看你会不会生活

刚来时我也被误导过，以为东南亚就是白菜价。结果第一顿在市中心吃河粉，折合人民币45块，比上海还贵。

但住满三个月后，我摸到了门道。

我现在常去本地人的早市，一碗牛肉粉8块钱，法棍三明治5块，新鲜椰子4块一个。房租更离谱——我在第七郡租了个带泳池的公寓，两室一厅，月租2200块，同等条件在上海得翻三倍。

关键要脱离"游客区思维"。 别去范五老街扎堆，学几句越南语，去当地人买菜的地方，物价立马回到十年前。

不过进口商品是真贵。一瓶生抽要30块，国产电器比国内贵20%。我现在养成了习惯：每年回上海两次，行李箱里装满调料和干货。

二、年轻人拼命的样子，让我这退休老头汗颜

在越南，我重新理解了什么叫"卷"。

我家楼下咖啡店的服务生阿玲，22岁，白天站柜台，晚上自学中文和电商运营。她跟我说："叔叔，我们这一代人不能停下来，停下来就被人超过去了。"

数据显示越南平均年龄才32岁，劳动力红利还在巅峰期。 走在街上，凌晨一点的写字楼还亮着灯，周末的咖啡馆全是抱着电脑的年轻人。

这让我挺感慨的。上海现在太多年轻人想躺平，但在这里，我看到的全是"要改变命运"的狠劲。这种氛围莫名感染了我——我现在每天学越南语、练书法、写公众号，反而比退休前还充实。

如果你觉得自己老了、没用了，来越南待待，看看这些拼命的年轻人，你会重新燃起干劲。

三、基建是真落后，但生活意外地"顺滑"

胡志明市的交通，我头三个月几乎天天骂娘。没有地铁，摩托车大军像蝗虫一样，过马路得靠勇气。雨季一来，部分街道积水到膝盖，我亲眼见过轿车当船开。

但神奇的是，生活并没有因此变糟。

Grab打车随叫随到，外卖30分钟必达，手机支付普及率比我想象的高。最绝的是医疗——我去过两次国际医院，环境像五星级酒店，医生英语流利，挂号费加药费不到上海三甲的一半。

这里的发展逻辑跟中国不一样：他们跳过PC时代，直接进入了移动互联网。 所以别被表面的"脏乱差"骗了，数字生活这块，越南一点都不落后。

当然，如果你追求精致的市政建设和秩序感，这里会让你抓狂。我现在的态度是：接受它的不完美，享受它的自由度。

四、华人圈子很小，但意外地"干净"

说实话，来之前我担心过华人社群的问题。毕竟海外有些地方，华人圈子勾心斗角、坑自己人。

但越南的华人圈，至少我接触的层面，意外地单纯。

可能因为来的多是经商或养老的，大家目的明确，没那么多闲工夫搞事情。我加入的一个上海老乡群，200多人，平时交流租房信息、医疗资源、哪家海鲜新鲜，偶尔组织去美奈度假。

当然，防人之心不可无。 我也遇到过忽悠我买地皮的"老乡"，幸好我谨慎，查清楚外国人不能持有土地所有权，才没踩坑。

我的建议是：多接触，但别急着深交；多观察，但别封闭自己。三年下来，我在越南交到的真朋友，比在上海最后五年还多。

五、这里不是"养老天堂"，但适合"重新生活"

最后这点最重要，也是我最想分享的。

很多人问我："越南养老到底好不好？"我的回答是：如果你只想躺着晒太阳，泰国更合适；如果你想低成本开启第二人生，越南是宝藏。

这里的节奏逼着你参与生活——学语言、搞社交、处理各种突发状况。我学会了骑摩托车（虽然被警察罚过两次），学会了跟菜贩讨价还价，甚至学会了做越南春卷。

这种"重新学习"的感觉，比单纯的享受更让我上瘾。 在上海，我是退休老头，是社会的边缘人；在这里，我是"那个会讲上海话的奇怪老外"，是新鲜事物的体验者。

当然，孤独感也会有。春节时看着国内朋友圈晒团圆，我也会想家。但现在的视频通话这么方便，每年回国两次，这种"候鸟式生活"反而让亲情更珍贵了。

写在最后

写这些不是劝大家都来越南。这里治安不如国内，办事效率低，夏天热到怀疑人生。但如果你跟我一样，手里有点积蓄，身体还硬朗，想换个活法——越南值得考虑。

最重要的是，别抱着"逃离"的心态来，要抱着"探索"的心态来。 哪里都有好与坏，关键是你能不能在混乱中找到自己的秩序。

我现在每天早起，阳台上看日出，喝一杯滴漏咖啡，想想今天学什么新东西。这种确定的小确幸，在上海时反而很难拥有。

如果你也对海外生活感兴趣，评论区聊聊，我知无不言。