3.1参加徒强的千灵山-香山的徒步活动 全程50km，报名的时候就想好只走到三家店32km 最后手表记录32.25km，爬升2417m，用时8h35 有一处需要多折返3km的买水路线切掉了 背了1.5L的水袋，估计喝了0.5L，天气比较凉爽 全程一直在走路，走得慢根本不废水 前队的朋友普遍反应水不够喝[叹气R]真想分一些 实际路况结合天气原因，没想象中那么丝滑好走 地面有雪，有一些路结冰，很多石头还裹着冰，几段土路踩实了上面结冰有点打滑 三处小断崖：1.进入千灵山景区需要绕行处、2.20km处绝石梁小断崖有点结冰、3.九龙山下坡处 整体p降都还可以接受，1那处是领队@神行太宝 接着我下来的 这次徒步鞋穿了las的破9pro👟 自从上次东猴顶-冰山梁60多公里 后20km脚背压的生疼后，一直打入冷宫 但是不知道为啥可能觉得这次台阶多，这款鞋底软回弹舒服，就又拿出来穿了 第二次穿好了不少，果然需要磨合下 而且鞋底防滑性不错👌 这个春节也没有大吃大喝 但是真的一点也走不动，尤其是上坡喘的… 路上景色不错拍拍照，遇到了不少狗子 喂了三只流浪汪，一只膘肥体壮 整体就是爬不动一点需要努力了，姐妹走完全程了，唯一一个走全程的妹子@猪肉辣酱 优秀女性！ #小柴爱户外[话题]# #徒步强国[话题]# #徒步圈[话题]# #雪一落就美成了诗[话题]# #徒步丈量世界[话题]# #每周一山[话题]#
