奔赴下一场山海
2026年3月13日至3月20日
畅
游
相
曲
靖
聚
曲靖市14家有首道门票国家3A级以上旅游景区
向参赛运动员
免门票开放啦！！
（不含景区经营性收费项目）
运动员凭身份证+参赛证核实信息
免首道门票
花
海
2026年3月13日至3月20日，参赛者持身份证+参赛凭证，核实信息后可享受全市收取首道门票的14家国家3A级以上旅游景区首道门票减免优惠。（曲靖市麒麟水乡景区、师宗凤凰谷生命文化主题公园、罗平九龙瀑布群风景区、罗平多依河景区、会泽大海草山景区、陆良彩色沙林景区、沾益区珠江源旅游景区、富源县多乐原景区、云南马过河旅游景区、宣威市尼珠河大峡谷生态文化旅游区、会泽县雨碌大地缝景区、宣威市东山景区、宣威市万松居旅游景区、宣威市碗花山景区）
部分景区简介
麒麟水乡
麒麟水乡位于曲靖市棋麟区沿江街道，紧邻南盘江，距曲靖中心城区5公里，规划范围约8700亩，核心景区面积约4800亩，以“观田园、赏荷花”著称，最区自建设以来，建成了系列景观、完善了配套设施、引进培育了商业项目。打造了亲水娱乐、沙滩游乐、丛林探险、雾里看花、游船集市、越野摩托、共享农场、夜游水乡等特色核心业态，提升了景区知名度和美警度，成为全市观光休闲的一张名片，井成功创建为国家AAAA级旅游景区。
师宗凤凰谷
师宗凤凰谷景区（AAAA），地处师宗五龙壮族乡区位优越。景区核心面积14平方公里，平均海拔1200米，属喀斯特地形地貌，亚热带气候，是一个以“峡谷奇景、溶洞景观、山水风光、壮乡风情、生命探秘”为特色的“三生”（生态、生命、生活）主题文化综合旅游区。这里自然风光优美，集溶洞、峡谷、跌水和湖泊景观于一体，谷内绝壁千仞，溪水潺潺，溶洞幽深，洞高218米，宽30-80米，为亚洲第一高洞。景区主要景点和体验项目有：图腾林、古驿道、凤凰天桥高山滑道、生命之门、雏凤堂、女儿湖等30余个。
罗平九龙瀑布
罗平九龙瀑布群，位于云南省曲靖市罗平县城东北20公里的九龙河上，是国家AAAA级旅游景区。由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，其中最大的一级宽120米，高72米，层层跌落，气势恢宏，蔚为壮观，号称九龙第一瀑。九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。
罗平多依河
罗平县多依河景区位于县城东南40公里，鲁布革布依族苗族乡辖区内，年均温19.5摄氏度，年降雨量1200-1300毫米，无霜期353天，全年光照时间3000小时，属湿润的亚热带雨林气候，平均负氧离子含量高达每立方厘米达10000个，素有“天然氧吧间、生态桑拿室”的美誉。多依河源头位于鲁布革布依族苗族乡罗斯村委会腊者村，全长12公里，在12公里的河道上，分布着40多个瀑布、叠水、钙化滩，十弯九迭，河水剔透晶蓝，布依村寨沿河而布，多依河一带为罗平布依族的主要聚居区，其古朴浓郁的民族风俗成为了多依河景区弥足珍贵的文化土壤。
会泽大海草山
国家AAAA级旅游景区大海草山，地处乌蒙山之巅，海拔在3500米至4017米之间，极具乌蒙山的磅礴大气。20万亩草山风光绮丽，景色迷人。在这片宽广雄浑的天然草地上，碧空如洗，羊群若云，四季景致各异。春冬戏雪、滑雪，夏秋赏花、草。景区建有西南最大的室外滑雪场，单板、双板滑雪，雪圈、小坦克、雪地摩托、雪地自行车等多项戏雪设施任您挑战，尽享冰上运动的乐趣。神奇的风、花、雪、雨、云、雾、水、草，时时拨动着旅游者的心扉，羊群、牧歌伴着四季不同的景致。云端上的大海草山是夏季避暑的最佳胜地，是艺术家向往的人间天堂，你曾经跨过山和大海，为何不曾来过大海草山？
陆良彩色沙林
彩色沙林景区位于云南陆良，是国家AAAA级旅游景区和国家沙漠公园。这片神奇的土地，见证了千万年来大自然的鬼斧神工，经由海底沉积、地壳运动的剧烈变迁，以及风雨雷电的雕琢，逐步演化成今日我们所见的千姿百态、世界罕见的地貌奇观。景区内，座座沙峰或矗立如剑，直指苍穹；或相连成片，宛如林海；或成群展布，蔚为壮观。远观之，沙峰连绵，如林似海；近赏之，则峰峦叠嶂，形态万千。其中，高者可达30米，宛如天然屏障，屏障之间，峰崖耸立，千姿百态，美不胜收。大自然的鬼斧神工在这里凿出了形似“爨王出征”、“书生看榜”、“桃园结义”等多个栩栩如生、形态逼真的天然造型，这些惟妙惟肖的造型会让你遐想联翩，叹为观止。
沾益珠江源
珠流南国，得天独厚；沃水千里，源出马雄。珠江源风景区位于沾益区北部马雄山麓，占地面积为12.5平方公里，气候温和、雨量充沛，植物覆盖率高达98%左右，先后被评为省级风景名胜区、国家级森林公园、国家级水利风景区、国家AAAA级旅游区。景区拥有得天独厚的水文条件，有“一水滴三江，一脉隔双盘”的奇异景观。景区实体完整性较强，基本保持了原来的形态和结构，凭借“山”、“水”、“树”、“洞”、“花”五大优势，组成了“珠江源”绚丽多彩的自然风貌。景区内有国家各类重点保护动、植物，山势雄伟、林木葱茏、溪流淙淙，植被保护良好，四季不同景，被誉为“天然氧吧”、“洁净之地”、“绿色健身旅游胜地”。主要景点有珠江源头、珠江第一瀑、大树杜鹃、伏地松奇观、珠源第一罗盘、珠源禅寺、福音塔、龙溪涧、滴水湖、野竹林等。
富源多乐原
多乐原景区（国家AAAA级旅游景区），位于云南省曲靖市富源县，景区是云贵高原迄今为止发现的唯一4层溶洞群和3座壮丽天生桥景观，国内外罕见。景区主要以喀斯特奇景探秘为主，建有云贵高原本土野果采摘园、品种最多的月季大观园、景观农业区, 有海田溶洞群、千斤塘漏斗、景观梯地、石芽、化石、担子山和寻龙庙等特色亮点。对于打造滇东旅游门户形象、推进曲靖市乃至云南省旅游业发展、巩固胜境街道脱贫成果接续乡村振兴具有重要意义。
宣威尼珠河
尼珠河大峡谷生态文化旅游区（国家AAAA级旅游景区），位于曲靖市宣威市普立乡，地处乌蒙山腹地，被誉为“人间仙境”，是北盘江上最壮丽、最神奇的大峡谷之一。2016年高票入选“云南十大特色旅游新地标”和“云南，一生要去的十个地方”。景区现已完成箐口游客集散服务区、峡谷栈道、峡谷溜索、步步惊心网桥、高空索道、高空飞船、悬崖玻璃栈道、悬崖秋千等项目及相关配套基础设施建设，景区内还有【268米高户外青云梯】、【360 米高云端玻璃桥】、【520米高玻璃云台】、【600米长飞拉达】等峡谷观光景点，为游客提供了独特的高空探险体验。此外自然的鬼斧神工，造就尼珠河大峡谷的汉白玉石滩、溶洞、悬崖峭壁、千滩百瀑、树化石、千年菩提树等闻名景观，构成一个如人间仙境般的世外桃源。因而景区气候宜人，风景秀丽，尼珠河大峡谷景区已成为云南旅游的热门目的地之一，吸引着众多游客前来探访。
会泽雨碌大地缝
雨碌大地缝景区（国家AAAA级旅游景区），位于云南省曲靖市会泽县城北端 60公里的雨碌乡。雨碌大地缝属喀斯特地区岩溶嶂谷型自然风景区，长 10 余公里，最宽处 20 余米，最窄处仅 1.4 米，最高达 486米，地貌类型复杂多样，因上亿年地壳的升降，“山”字型地层错落而形成。海拔高度在 1700米至 2900 米之间，一条小米河穿缝而过，以奇、险、幽、深、秀著称于世。景区内有众多的石芽、石柱、石幔、溶洞等。整个地缝曲径通幽，高深莫测。两边陡峭的山崖，常年挂绿草尖的露水，含羞欲滴。景区建有峡谷玻璃漂流、石阶、旱滑道等娱乐设施，更有“生命之门”、“大思想者”、一线天、珠帘“神泉”、孔雀开屏情人瀑布、莲花宝座、天书、生命之根、狮子舞绣球、盘古开天地、龙宫宝殿、鱼跃龙门、乌龙潭、虎口拔牙、凤尾滴翠、藏龙等鬼斧神工的自然景观，让人叹为观止。
马龙马过河
马过河旅游景区（国家AAAA级旅游景区），位于云南省曲靖市马龙区，距曲靖市区50公里，距昆明市区85公里，距昆明机场80公里。景区拥有全国唯一由民营企业投资兴建的准轨旅游观光火车，准轨、米轨、寸轨三轨并存，工业文明的痕迹在这里得到有效活化和利用。火车线路首期全长8公里，穿越6个不同主题的隧道和20多个自然人文景观，步步皆景。乘着湖光游艇，荡漾于16公里蜿蜒水域，沿途五彩湾、石板河、桃源花谷、凤龙石窟等景致交相辉映，尽享迷人峡湾、湖泊风光。虎渡桥、叙昆铁路桥、连心桥，三座桥梁历经清朝、民国和新中国，三桥同心，共渡行人，承载着古老故事的石桥，见证着从清朝到现在不同年代人们桥梁建造的智慧和力量，也成了马过河最宝贵的历史人文奇观。马过河旅游景区以马龙河水岸资源为载体，以美食小镇为核心，依托绚丽多彩的民族文化资源以及三桥同心、茶马古道、米轨铁路等文化资源，通过浪漫火车、湖光游艇、度假酒店、美食小镇、洞穴酒店、米轨餐车、溪谷徒步、高空娱乐体验等核心项目，致力于打造桃源花谷、十里画廊的水岸风情文化旅游景观，形成山、湖、河流、森林、白鹭栖息和田园牧歌为一体的景观格局，最终成为集浪漫风情、特色餐饮、自然探险和田园牧歌等亮点为一体的文化型旅游度假综合体。
宣威东山
东山景区（国家AAA级旅游景区），位于宣威市城东5公里处的东山山腰，海拔2700多米，景区面积约2.7平方千米（其中核心区面积0.65平方千米）。景区距宣威火车站仅3公里，距普宣高速宣威南出口10公里，景区主要以松鹤寺、倒洒金钱、赤霞屏、归鹤洞、碟大天、普陀崖、活佛洞、大士阁和革命烈士陵园等景点组成，是云南省级旅游风景名胜区，是宣威融入人文景观和自然景观为一体的重要旅游景点。
宣威万松居
万松居景区（国家AAA级旅游景区），距宣威市区5公里，周围有1万多亩森林覆盖，森林覆盖95.6%，景区海拔2100米，景区先后被列为“全国休闲农业与乡村旅游示范点”、“ 云南省科普兴农示范园”，是宣威民族民俗文化的展示窗口。步入万松居景区，千姿百态的自然资源及人为景观，松涛阵阵、绿树成荫，春季漫山遍野的红杜鹃，夏季苍松翠绿，秋季野果飘香，冬季可观赏青松瑞雪的风姿。景区有松涛飘香的美食、建有标准的游泳馆，休闲养生温泉泡池，有释放激情的民族文化6.24火把节及泼水狂欢，万人烧烤美食节，开心快乐的童趣天地，体验空中飞人。
宣威碗花山
碗花山景区（国家AAA级旅游景区），其核心板块博煜基地2016年始建于宣威市虹桥白云社区，占地360亩，凭优质生态与完善配套，成为宣威短途游优选地。基地打造全龄适配的游玩体验，设户外拓展（凌空飞跃、攀岩、真人CS等）、休闲娱乐（帐篷露营、水上乐园、儿童乐园等）、文化实操（非遗馆、陶艺馆，扎染/漆扇制作等）三大核心板块，满足冒险、亲子、文化体验等多元需求。配套自助烧烤、柴火鸡等特色餐饮及专业会务场地，可承接团建、年会、家庭聚会等各类活动，已成功服务团体活动500余场；还定期举办小丑嘉年华、篝火打跳、稻草人艺术节等特色主题活动，持续丰富游玩体验，是企事业单位团建、家庭出游的理想之选。