去年也是3月来的鸬鸟山，那时候只能说是一个体力不错的户外小白，对装备完全没研究。时隔一年，再次登上鸬鸟山，在一样的位置拍摄的照片里，装备已经完全不同了！分享几个我的小小心得！ 升级点1: 背包🎒 去年背的是健身时用的fast track，容量很小，没办法全部装下脱下来的衣物以及水和路餐，也没有任何背负体验。 这次背的是@OSPREY 的天狼星，不仅能放下单日徒步所有的装备，AIRSPEED背负系统让一整天的背包体验变得尤其轻松舒适。以前我的背总容易被背包闷出一大片汗，这次悬浮的3D背板真的太透气了！猛猛出汗也不怕！ 升级点2: 衣服👕 人真的无法共情一年前的自己，去年真有点太爱装了[捂脸R][捂脸R]去鸬鸟山还穿着硬壳，今年直接穿着透汗透湿的美丽奴长袖t，再在包包里备一件防风软壳就足够啦！ 升级点3: 帽子🧢 初春徒步一定要注意好防晒！这次换成了鸭舌帽，能够很好挡住刺眼的阳光，也不用担心被晒伤！ 升级点4: 体能🏃🏻 哈哈哈哈这个升级就要多谢谢hyrox了，去年爬升时感觉心脏都要跳出来了，这次一直保持匀速、规律呼吸，压好心率，做到了体能的稳定输出，下山时甚至有精力想尝试下越野跑[吧唧R] 这次和一群美丽可爱的女孩子们一起去鸬鸟山寻找春天，用相机记录下盛开的樱花和翠绿的竹林，真的是无比浪漫又快乐的事。我们都是！雌鹰般的女人！ #我的春天时刻 #osprey #对话自然 #包治百病 #户外穿搭 #户外登山装备 #户外徒步 #女性成长 #路上的春天
