听众朋友们大家好，今天我们要走进的，是一座被徐霞客盛赞“登黄山，天下无山，观止矣”的奇山，是让无数人发出“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”感叹的人间仙境——黄山。
它不只是一座5A级景区，不只是中华十大名山之一，它是中国唯一同时拥有世界文化与自然双遗产、世界地质公园、世界生物圈保护区三项桂冠的山岳胜地。它用亿万年的时光，雕琢出了天地间最极致的山水奇观；用数千年的文脉，沉淀出了中国人刻在骨血里的山水精神。今天，我们就从它的上古传说讲起，把这座仙山的里里外外、前尘今世，完完整整讲给你听。
说起黄山，很多人都知道它的名字，却很少有人知道，这座山最初并不叫黄山。在唐代之前，它有一个更古朴的名字——黟山。之所以叫这个名字，是因为黄山的山体岩石多为青黑色的花岗岩，远远望去，山色如黛，黝黑而润泽，古人便以“黟”字为它命名，而黄山脚下的黟县，也正是因这座山而得名。
那黟山是如何变成黄山的？这就要说到一段流传了数千年的上古传说，也是黄山刻在名字里的仙缘。故事要追溯到我们华夏民族的人文初祖——黄帝。
据《黄山图经》记载，中华民族的始祖轩辕黄帝，在平定天下、安定四海之后，便一心想要寻一处仙山宝地，修身炼丹，寻求长生之道。他带着浮丘公、容成子两位仙家，踏遍了天下名山大川，最终在江南之地，找到了这座峰林叠翠、云涛翻涌的黟山。
黄帝见这里七十二峰错落有致，如莲花初绽，如丹柱擎天，山间有灵泉喷涌，林间有珍禽相伴，云雾缭绕间宛如人间天宫，当即断定，这里就是他要找的修仙炼丹之地。于是，黄帝便带着两位弟子，留在了黟山之中，凿石开洞，结庐炼丹。
传说中，黄帝一行人在山中炼了整整八炉金丹，历经了千辛万苦，前后耗时四百八十年，终于炼成了九转金丹。黄帝服用金丹之后，当即须发返黑，身轻如燕，最终在黄山的峰顶，乘龙飞升，得道成仙。
也正是因为这个传说，到了唐代天宝六年，也就是公元747年，信奉道教的唐玄宗李隆基，亲自下旨，将黟山改名为黄山，取“黄帝之山”之意。从那以后，黄山这个名字，便一直沿用至今，而这座山，也从一开始，就被刻上了华夏人文始祖的印记，带着与生俱来的仙韵与传奇。
当然，传说为黄山蒙上了一层仙气，而真正造就这座奇山的，是大自然用亿万年时光写下的地质史诗。很多人只看到了黄山的奇峰怪石，却不知道，我们如今看到的这座仙山，在4亿多年前，还是一片汪洋大海。
在遥远的古生代，黄山所在的区域，还是古扬子海的一部分，整片区域都被海水淹没，海底慢慢沉积了厚厚的砂岩、石灰岩。直到距今约2亿年前的中生代，一场声势浩大的燕山运动，让地壳发生了剧烈的变化，地下的花岗岩岩浆向上涌动，侵入到地壳之中，慢慢冷却凝固，形成了黄山地下的花岗岩岩体。
又过了数千万年，地壳持续抬升，原本覆盖在花岗岩之上的岩层，被风雨流水一点点侵蚀、剥落，深埋地下的花岗岩体，终于露出了地表。而真正让黄山变成如今这般奇峰林立模样的，是距今约200万年的第四纪冰川运动。
在冰川时代，巨大的冰川沿着山谷向下滑动，像一把把锋利的刻刀，对黄山的花岗岩山体进行了千万年的雕琢、侵蚀、切割。坚硬的花岗岩，在冰川的打磨下，形成了陡峭的悬崖、深邃的峡谷、挺拔的峰林，还有那些千奇百怪的岩石。
可以说，我们今天看到的黄山七十二峰，看到的每一块怪石、每一道峡谷，都是大自然用了整整4亿年的时光，一点点雕琢出来的作品。它比人类的文明更久远，比我们能想象的时光更漫长，当我们站在黄山的峰顶，触摸着那些冰冷的花岗岩，其实触摸到的，是亿万年的地球记忆，是大自然最极致的鬼斧神工。
说完了黄山的前世今生，我们再来说说，让黄山冠绝天下的“黄山四绝”。来黄山的人，都听过“奇松、怪石、云海、温泉”这四绝，可这四绝里藏着的故事与奇观，却不是每一个人都能真正读懂的。
我们先来说第一绝——黄山奇松。有人说，黄山的灵魂，一半在云海，一半在奇松。在黄山，无峰不石，无石不松，无松不奇。这些生长在悬崖峭壁之上的黄山松，是大自然创造的生命奇迹。
普通的松树，都生长在肥沃的土壤里，可黄山松不一样，它们扎根在花岗岩的石缝之中，没有泥土，就靠着岩石中一点点的矿物质，靠着山间的雨露、云雾中的水汽存活；没有平坦的生长空间，它们就顺着悬崖的走势，扭曲着、伸展着，向着阳光、向着云海生长，最终长成了独一无二的模样。
而黄山松里，最出名的，莫过于屹立在玉屏楼东侧、青狮石旁的迎客松。这棵松树，已经在黄山的悬崖上，站了整整1300多年。它的树高约10米，胸径0.64米，树干中部伸出两根长达7.6米的侧枝，向前伸展，就像一位热情好客的主人，张开双臂，迎接来自五湖四海的客人。
这棵千年古松，早已不只是一棵树，它是黄山的象征，是中国人热情好客的文化符号。从1959年开始，黄山就专门设置了“守松人”这个岗位，一代代守松人24小时陪伴、守护着迎客松，记录着它的生长变化，守护着它的安全，一守，就是六十多年。如今，迎客松依然枝繁叶茂，迎着山风，向着云海，站成了黄山最动人的风景。
除了迎客松，黄山还有无数让人惊叹的名松。和迎客松相对的，是玉屏楼前的送客松，它的侧枝向后伸展，就像主人送别客人时，挥手作别的模样；还有陪客松，亭亭玉立在文殊台边，仿佛陪着客人一同欣赏黄山的云海奇峰。
在北海景区，有一棵威风凛凛的黑虎松，传说当年有一位高僧路过这里，看到一只黑虎卧在松树之巅，转眼就消失不见，只留下这棵苍劲挺拔的松树，树干粗壮，枝叶茂密，如黑虎盘踞，因此得名黑虎松。还有连理松，一根树干在离地不远处，分成了两根，并肩向上生长，紧紧相依，如同一对生死相依的恋人，千百年来，无数有情人来到这里，在松树下许下相守一生的诺言。还有始信峰上的探海松，它的树干向着悬崖外的云海伸展，仿佛要探入云海之中，去触摸翻涌的云涛，姿态奇绝，让人过目不忘。
在黄山，每一棵松树，都有自己的故事，都有自己的姿态。它们在悬崖上扎根，在风雨中生长，在冰雪中挺立，千百年里，不卑不亢，向阳而生。它们的坚韧，它们的奇绝，它们的生命力，正是黄山最动人的风骨。
接下来，我们说第二绝——黄山怪石。如果说奇松是黄山的风骨，那怪石，就是黄山的血肉。在黄山的群峰之中，有名可数的怪石，就有1200多处，它们大的有一座山峰那么大，小的只有盆栽一般精巧，每一块石头，都被大自然雕琢出了独一无二的模样，每一块石头，都藏着一段有趣的传说。
最出名的，莫过于屹立在平天矼西端的飞来石。这块石头高12米，重约360吨，它立在一块平坦的岩石平台之上，两块石头的接触面积，只有不到10平方米。远远望去，这块巨石仿佛是从天外飞来，轻轻落在了平台之上，仿佛风一吹，就会晃动起来，可它却在这里，稳稳地站了千百万年。
关于飞来石，有两个家喻户晓的传说。一个是八仙之中的铁拐李，当年在黄山炼丹，用仙法从蓬莱仙岛移来了这块巨石，放在了黄山之巅；而更让它出名的，是87版《红楼梦》，电视剧开篇那块通灵宝玉，正是黄山的飞来石。也正因如此，无数人来到黄山，都要亲眼看一看这块“通灵宝玉”，摸一摸这块飞来石，据说“一摸财运，二摸官运，三摸桃花运”，给这块奇石，又添了几分人间烟火气。
在黄山的狮子峰前，有一块最灵动的怪石，叫猴子观海。一块巨石，在峰顶化作了一只石猴，它蹲坐在悬崖之上，双手抱膝，一动不动地望着前方翻涌的云海，神态惟妙惟肖。每当云海散去，山下的太平县尽收眼底，这只石猴，又仿佛在望着山下的田野村庄，所以它也叫“猴子望太平”。
关于这块石头，还有一段凄美的传说。相传太平县城里，有一位叫掌珠的姑娘，生得貌美如花，被黄山深处的灵猴看中。灵猴化作公子，娶了掌珠，可婚后掌珠发现了它的真身，便逃回了家中。灵猴思念掌珠，每天都蹲在峰顶，望着太平县的方向，日复一日，年复一年，最终化作了这块石猴，千百年来，一直守在这里，望着山下的人间。
除了这两处，黄山的怪石，几乎步步皆景。在天都峰上，有一块巨石如同一只昂首啼鸣的雄鸡，对着天都峰放声高唱，这就是“金鸡叫天都”；在始信峰旁，有一根石峰拔地而起，峰顶长出一棵小巧的松树，如同笔尖开出了一朵花，这就是大名鼎鼎的“梦笔生花”；还有西海大峡谷里的“仙人晒靴”、“仙女弹琴”，玉屏楼前的“松鼠跳天都”，每一块怪石，都有自己的模样，都有自己的故事。只要你有足够的想象力，在黄山的峰林之间，你能看到世间万物，能看到天地间最有趣的奇观。
说完了奇松怪石，我们再来说黄山的第三绝，也是黄山的灵魂——云海。很多人说，来黄山十次，未必能见到一次绝美的云海，可只要见过一次，就会记一辈子。
黄山自古就有“黄海”之称，明代的潘之恒，用了几十年的时间，走遍黄山，写下了一部《黄海》，把黄山的云海，称作“黄海”。在黄山，一年之中，有云雾的日子，能达到250多天，可谓是“云雾之乡”。雨后初晴，或是冬雪初融的时候，山间的水汽遇冷，便会化作云海，铺满黄山的山谷沟壑。
黄山的云海，分为五海：在莲花峰、天都峰以南，是南海，也叫前海，这里的云海开阔壮阔，站在玉屏楼前望去，云涛翻涌，无边无际，如同大海一般；在狮子峰、始信峰以北，是北海，也叫后海，这里的云海时而平静如镜，时而波涛汹涌，变幻莫测；在白鹅岭以东，是东海，这里的云海顺着山谷流淌，如同瀑布一般，形成壮观的“云瀑”；在排云亭以西，是西海，这里的峡谷幽深，云海在峰林之间穿梭，时隐时现，如同仙境；而在光明顶之上，能俯瞰东西南北四海，这里便是天海。
站在黄山的峰顶，看着脚下无边无际的云海，是什么感觉？千峰万壑，都淹没在云海之中，只有几座山峰的峰顶，露出云海之上，如同大海里的一座座小岛。风来的时候，云海翻涌，波涛滚滚，如同千军万马，奔腾而来；风静的时候，云海平如镜面，波光粼粼，映着日出日落，霞光满天。清晨，日出东方，金色的阳光洒在云海之上，云海被染成了金红色，流光溢彩，如同天宫仙境；傍晚，日落西山，晚霞铺满天空，云海也化作了五彩的锦缎，美得让人失语。
古往今来，无数文人墨客，都为黄山的云海折腰。徐霞客在黄山游记里，写云海“山高风巨，雾气来去无定。下盼诸峰，时出为碧峤，时没为银海”，短短几句话，写尽了黄山云海的变幻莫测。而李白笔下的“黄山四千仞，三十二莲峰。丹崖夹石柱，菡萏金芙蓉”，也正是在云海翻涌之时，才能看到的奇景——那些山峰，在云海之中，如同一朵朵盛开的莲花，在云涛之中，静静绽放。
有人说，黄山的云海，是最能让人感受到“天人合一”的地方。当你站在峰顶，脚下是无边云海，头顶是辽阔苍穹，山风拂过，云雾从身边穿过，你会忘记尘世的烦恼，忘记自己的存在，仿佛自己也化作了这云海的一部分，化作了这黄山的一部分，与天地相融，与自然共生。
接下来，我们说黄山的第四绝——温泉。很多人爬黄山，都只顾着看峰林云海，却错过了黄山的温泉，而这处温泉，正是黄山最早被人发现的灵泉，也是黄山传说里，黄帝得道成仙的宝地。
黄山的温泉，古称汤泉、朱砂泉，它位于黄山南麓的紫石峰下，泉水从岩石的缝隙中喷涌而出，常年水温保持在42摄氏度左右，不冷不热，四季皆宜。这处温泉的水质，以含重碳酸盐为主，不含硫磺，清澈甘甜，既可饮用，也可沐浴，是国内罕见的复合型温泉。
关于这处温泉，最出名的传说，还是我们开头说到的黄帝。相传黄帝当年在黄山炼丹，就是用这处温泉的泉水，来炼制金丹，金丹炼成之后，黄帝在这里沐浴，七天之后，原本花白的须发，全部变回了黑色，返老还童，最终乘龙飞升。也正因如此，黄山温泉，也被称作“灵泉”、“朱砂泉”，传说每隔三百年，泉水中就会涌出朱砂，泉水变红，饮之能延年益寿。
从唐代开始，黄山温泉就已经名声大噪。李白当年游览黄山，就曾在温泉中沐浴，饮酒作诗，留下了“归时休放烛花红，待踏马蹄清夜月”的雅兴；徐霞客两度登临黄山，都特意来到温泉，沐浴休憩，在游记里写下了“汤泉深三尺，清澈见底，沸泉涌出，可饮可浴”的记载。
如今，当你爬完黄山的群峰，拖着疲惫的身体，来到温泉之中，泡在温热的泉水里，看着眼前的青山绿水，听着山间的流水鸟鸣，一身的疲惫都会烟消云散。这处流淌了千百万年的灵泉，用它的温润，治愈着每一个来到黄山的人，也让黄山，除了奇绝的山水，多了一份温柔的烟火气。
除了这四绝，黄山还有三瀑，也是不可错过的奇观，它们分别是人字瀑、百丈泉、九龙瀑。人字瀑，在紫石峰和朱砂峰之间，清泉从悬崖上分流而下，化作一个巨大的“人”字，飞流直下，声如雷鸣；百丈泉，在清潭峰和紫云峰之间，泉水从百米高的悬崖上倾泻而下，如同一条白练，悬挂在青山之间，大雨过后，百丈泉更是气势磅礴，如千军万马奔腾而下；而九龙瀑，是黄山第一大瀑，它在香炉峰和罗汉峰之间，瀑布顺着九折的悬崖，一折一瀑，一瀑一潭，一共九折九瀑，如同九条白龙，从天而降，飞泻而下，气势恢宏，被誉为“华东第一瀑”。
讲完了黄山的山水奇观，我们再来说说，这座山的千年文脉。黄山不只是一座自然名山，更是一座文化名山。千百年里，无数的文人墨客、高僧隐士、画坛宗师，都来到黄山，被这里的山水折服，在这里留下了无数的诗词、书画、故事，让这座山，有了厚重的文化底蕴。
最早让黄山名声大噪的，当属明代的大旅行家徐霞客。明万历四十四年，也就是1616年，徐霞客第一次登临黄山，当时正是寒冬，黄山被冰雪覆盖，山路全是结冰，几乎无路可走。可徐霞客凭着一腔孤勇，拄着拐杖，攀着藤蔓，踩着冰雪，一步步登上了黄山的峰顶，走遍了黄山的峰林沟壑。两年之后，他再次登临黄山，这一次，他用更细致的笔触，写下了《游黄山日记》，把黄山的奇松、怪石、云海、峰林，完完整整记录了下来。
正是徐霞客的这篇游记，让原本藏在深山中的黄山，被天下人所知。那句“薄海内外之名山，无如徽之黄山。登黄山，天下无山，观止矣”，更是成为了黄山最响亮的名片，流传了数百年。
在徐霞客之前，无数文人墨客，就已经为黄山留下了千古名篇。诗仙李白，是第一个为黄山写下名篇的大诗人，他一生好入名山游，来到黄山之后，被这里的山水折服，写下了多首咏黄山的诗篇，那句“黄山四千仞，三十二莲峰”，至今仍是描写黄山最经典的诗句。除了李白，唐代的贾岛、杜荀鹤，宋代的范成大、朱熹，明代的唐寅、袁枚，清代的钱谦益，无数文坛大家，都曾登临黄山，为这座山，写下了数以万计的诗词歌赋。
而黄山对中国文化影响最深的，莫过于催生了中国美术史上赫赫有名的“黄山画派”。在明末清初，一批画家来到黄山，他们不再临摹古人的画作，而是以黄山为师，以黄山的山水为蓝本，开创了全新的山水画风格。
画派的开山鼻祖渐江和尚，一生痴绝黄山，他常年隐居在黄山之中，走遍了黄山的七十二峰，用极简的笔墨，画出了黄山的冷峻、清逸，画出了黄山的风骨。与他齐名的石涛，也是黄山画派的代表人物，他一句“黄山是我师，我是黄山友”，道尽了他对黄山的热爱。他的黄山画作，笔墨淋漓，气势磅礴，把黄山的云海翻涌、峰林奇绝，画得入木三分，也开创了中国山水画“搜尽奇峰打草稿”的全新境界。
从那以后，黄山就成了中国画家的精神圣地。近代的黄宾虹，一生九上黄山，他的画作，用浓重的笔墨，画出了黄山的浑厚与苍茫，开创了“黑宾虹”的独特风格；而绘画大师刘海粟，更是一生十上黄山，从青年到暮年，他把自己的一生，都融进了黄山的山水之中，他说“黄山是我画不尽的题材，是我艺术的老师”。
可以说，黄山的山水，滋养了中国的山水画，而中国的画家，又用笔墨，让黄山的美，永远留在了宣纸之上，留在了中国的文化长河之中。
除了诗词书画，黄山脚下，还有着璀璨的徽州文化。黄山所在的古徽州，是徽商的故里，是徽文化的发源地。徽商们从黄山脚下出发，走遍天下，创造了“无徽不成镇”的商业传奇；而他们功成名就之后，又回到家乡，建起了一座座徽派古村，西递、宏村，这些被列入世界文化遗产的古村落，就坐落在黄山脚下，白墙黛瓦，马头翘角，与黄山的青山绿水，融为一体，相得益彰。
黄山的山水，塑造了徽州人的性格，徽州的文化，又给黄山，添上了浓厚的人间烟火。这座山，既有不食人间烟火的仙气，也有温暖动人的人间烟火气，这正是它最动人的地方。
最后，我们再来说说，什么时候来黄山，能看到它最美的模样。很多人问，黄山的最佳游览季节是什么时候？其实，黄山一年四季，皆有美景，春有百花，夏有云海，秋有红叶，冬有雪凇，每个季节，都有它独一无二的风情。
春天的黄山，是万物复苏的模样。四月到五月，山间的杜鹃花、映山红，顺着山谷次第开放，漫山遍野，姹紫嫣红。春雨过后，云海翻涌，奇松吐翠，山花烂漫，整个黄山，都充满了生机与活力，是一年里最温柔的季节。
夏天的黄山，是天然的避暑胜地。山下酷暑难耐，黄山之上，平均气温只有20度左右，绿树成荫，清泉流淌，山风拂面，清凉无比。而夏季的雨后，也是黄山云海出现概率最高的时候，雨过天晴，云海翻涌，日出日落，霞光满天，是看云海的最佳季节。
秋天的黄山，是一幅五彩斑斓的油画。九月到十一月，黄山的秋意渐浓，山间的树叶，变成了红色、黄色、橙色，层林尽染，与青黑色的山峰、翠绿的黄山松相映成趣，秋高气爽，天高云淡，视野开阔，正是登高望远，看黄山群峰的最佳时节。
冬天的黄山，是真正的人间仙境。很多人不知道，黄山的冬雪，是“黄山第五绝”。每到寒冬，大雪飘落，黄山的群峰、奇松、怪石，都被白雪覆盖，漫山遍野，银装素裹，冰挂、雾凇，挂满了枝头，如同琉璃世界。而冬日的云海，也更加稳定、更加壮阔，白雪与云海相映，红日与冰峰相融，美得如同天宫仙境，也难怪有人说，“黄山四季皆胜景，唯有腊冬景更佳”。
说到这里，我们关于黄山的故事，也渐渐走到了尾声。
这座山，用4亿年的时光，雕琢出了天地间最奇绝的山水；用数千年的文脉，沉淀出了中国人最向往的山水精神。它有黄帝炼丹的上古仙缘，有徐霞客踏雪登山的孤勇，有李白饮酒作诗的浪漫，有渐江、石涛笔墨里的风骨，更有千百年来，无数普通人对山水的向往。
它不只是一座山，它是中国人心中的仙境，是刻在我们骨血里的山水情结。当你真正站在黄山的峰顶，看着脚下翻涌的云海，看着身边挺立的奇松，看着远处连绵的群峰，你会真正明白，什么叫“黄山归来不看岳”，什么叫天人合一，什么叫天地有大美而不言。
愿我们每个人，都能有机会，走进这座天下第一奇山，去触摸亿万年的地质传奇，去感受千百年的文化底蕴，去看遍黄山的奇松、怪石、云海、温泉，在山水之间，找到属于自己的那份平静与感动。