湘乡市位于湖南省中部偏东、涟水流域，东邻韶山市与湘潭县，南接双峰县，西毗娄底市娄星区，北界宁乡市。全市总面积1966平方公里，户籍人口约89.13万，常住人口约71.13万，2024年GDP为619.39亿元（2025年官方公报未出，通常沿用上年口径）。突出特征为“湘军故里、红色摇篮”，拥有壶天石羊、湘乡水府茶、寸三莲（湘潭湘莲）国家地理标志产品。火车站为湘乡站（普速）。

湘乡市下辖望春门、新湘路、昆仑桥、东山4个街道，山枣、栗山、中沙、虞唐、潭市、棋梓、壶天、翻江、金石、白田、月山、泉塘、梅桥、毛田、龙洞15个镇，东郊、金薮、育塅3个乡。

望春门街道：老城核心区，市委、市政府驻地，集中了云门寺、千年古县衙等核心人文地标，是全市行政、文化与传统商贸的中心区域，商业底蕴深厚。

新湘路街道：城区北大门，湘乡火车站所在地，依托铁路枢纽发展物流与商贸服务业，是连接城区与北部乡镇的重要交通节点与商住区。景点有曾国藩诗文岛（碧洲岛，涟水河中）

昆仑桥街道：老工业基地，曾集中水泥、冶金等传统产业，正推进城市更新与工业遗址转型，是城区连接涟水河岸的重要工贸板块。

东山街道：新城与科教高地，市政府新址所在地，拥有东山书院（毛泽东求学地）、经开区核心区及高校资源，是城市东扩与产业发展的主阵地。

山枣镇：城郊工业强镇，紧邻城区与经开区，以电力电工、机械制造为主导，是承接市区产业辐射的工业走廊。

栗山镇：能源建材基地，依托丰富的煤炭与石灰石资源，重点发展能源、建材及配套产业，是湘乡西部重要的资源型工业镇。

中沙镇：生态山水镇，地处湘乡最南端与双峰交界，以山林资源与桂花水库闻名，重点发展油茶、中药材等林下经济与生态旅游。

虞唐镇：商贸古镇，历史上因水陆码头而兴，现为湘乡与双峰边界商贸重镇，以传统集市、特色农产品加工及休闲农业为特色。

潭市镇：水陆要冲，涟水河重要码头古镇，历史上是谷米、生猪集散地，现以优质稻、生猪产业及古镇商贸物流为支柱。

棋梓镇：旅游名镇，湖南水府旅游区（水府庙水库）核心区，以“湘中明珠”水域风光、休闲度假及水产养殖为主导，是全市旅游龙头。

壶天镇：边贸与非遗镇，地处宁乡、娄底交界，以“壶天石羊”地理标志产品闻名，保留有古驿道商贸传统与特色山货交易市场。

翻江镇：农业大镇，以丘陵地形为主，重点发展双季稻、特色红薯及畜禽养殖，是城区重要的粮食与农副产品供应基地。

金石镇：人文古镇，宋代状元王容故里，拥有状元塔、古街区等人文遗迹，以人文旅游、特色种植及边界商贸为发展重点。

白田镇：现代农业示范镇，地处市域中部，以高标准农田、现代农业产业园为依托，重点发展优质稻与农业科技推广。

月山镇：工矿转型镇，传统石灰石开采与建材基地，正转型发展新材料与物流产业，是连接市区与西北部乡镇的工业节点。

泉塘镇：城郊农旅镇，紧邻东山新城，以双季稻、花卉苗木及休闲农庄为特色，是承接城区消费外溢的现代农业与近郊游基地。

梅桥镇：能源与生态镇，拥有大型火力发电厂，同时依托山林资源发展油茶、生态养殖，是能源产业与生态农业并重的边界镇。

毛田镇：水府湖生态区，地处水府庙水库上游，以水域生态保护、库区旅游及茶叶、水果等特色种植为主，生态环境优良。

龙洞镇：红色文化名镇，陈赓、谭政大将故里，拥有泉湖、石江等红色景点与田园风光，是红色研学与乡村旅游的重点镇。

东郊乡：城郊融合区，紧邻东山街道，承接城区功能外扩，重点发展蔬菜供应、物流仓储及城郊型现代农业，是城乡一体化示范区。

金薮乡：林业生态乡，以丘陵林地为主，盛产茶油、茶叶，重点发展林下经济与生态养殖，是全市重要的生态屏障与绿色产品基地。

育塅乡：田园农业乡，地处市域中部平原，以水稻、蔬菜规模化种植为主，是城区重要的“菜篮子”基地与现代农业示范区。