上午：瓦厂寺寻幽访古
龙坪镇东5公里仙凤山麓（8:00-17:30，免费）
明正德年间古刹，播州现存最大梵刹。木雕、石雕（仙鹤闹市、野鹿衔芝）堪称一绝。寺前山影如画，寺后莲池清幽，听梵音、静心绪，洗尽尘嚣。
中午：龙坪辣子鸡·热辣过瘾
龙坪镇主街老店（人均40-60元）
本地散养土鸡，大火爆炒、辣而不燥、麻香入骨。配酸萝卜、土米饭，一口入魂，是龙坪最热烈的烟火味。
下午：龙坪生态茶园·春日茶事
龙坝社区·祥生生态茶园（350亩，导航直达）
春日限定体验：
采茶
（3-4月明前季最佳）：背竹篓、采“一芽一叶/两叶一芯”，指尖沾茶香
制茶
：看师傅手工杀青、揉捻、烘干，可DIY专属春茶带走
品茶
：山间茶座泡明前新茶，鲜爽回甘，看梯田茶海、层层叠翠
打卡
：茶垄步道、观景台、采茶背影，春日大片随手拍
晚上：龙坪鸭脚板·温情收尾
主街夜市/老店（人均30-50元）
秘制卤汁慢炖，软糯入味、胶质满满。配泡萝卜、凉拌野菜，用最地道的烟火气，圆满一日行程。
交通与贴士
自驾：遵义市区→龙坪镇，约1小时
出行顺序：瓦厂寺 → 辣子鸡 → 生态茶园 → 鸭脚板
采茶：3-4月最佳，穿浅色系衣服更出片
用餐：饭点人多，建议错峰或提前到店
一寺静心神，一鸡暖脾胃，一茶润时光，一足慰风尘——这就是龙坪的一日。
编辑：田文涛
一审：朱豫莎
二审：王国艺
三审：刘 松
