去年夏末秋初，城市里的燥热还未完全褪去，我驱车前往本溪南芬区的思山岭，去寻找一处当地人私藏已久的避暑胜地——大冰沟国家地质森林公园。

从沈阳出发不过百公里，从本溪市区也才三十来分钟车程。车子刚拐进山道，窗外的风就变了性子，不再是城里那股黏腻的热风，而是带着草木清香的凉意，扑面而来。

地质奇观：低海拔的冰瀑奇迹

大冰沟属于长白山脉东南延伸部分，形成于1.4亿年前的侏罗纪晚期。走进景区，最先迎接我的是那条沿着主沟蜿蜒的千米栈道。溪水就在脚边流淌，伸手探了探——冰凉沁骨，工作人员说这里的地下水常年保持在4℃左右，难怪整个山谷都透着一股清冷的气息。

最让人惊叹的，是这里的中温带低海拔夏季冰瀑奇观。五级冰瀑群总落差百余米，即便在盛夏时节，冰层依然不化，白花花的冰瀑挂在墨绿的崖壁上，水声潺潺，冰水交融。秋冬之际，整座瀑布凝结成巨大的冰柱，蔚为壮观；到了春夏，冰雪消融，水流从高处飞泻直下，水雾弥漫，阳光下偶尔还能看见彩虹横跨谷间。

沿着溪流往上走，“一溪九湖十八弯”的景致次第展开。三道河和东沟河两条主要溪流都是太子河的一级支流，区内流域长达15公里。70多处景点散落其间，每一处转弯都有新的惊喜。

植物王国：天女木兰与九裂红枫

大冰沟的森林覆盖率高达97%，行走其间，呼吸的每一口空气都格外清甜。这里最让我心心念念的，是那被称为“世界濒危花木”的天女木兰。

相传天女木兰是天女下凡时撒下的种子繁衍而成，辽宁省省花、本溪市市花的名头绝非虚名。六七月间正是花期，洁白的花朵如莲似玉，幽香沁人。我去的时候花期刚过，但天女峰下那千余丛木兰依然绿意葱茏，可以想见花期时的盛景。

工作人员告诉我，大冰沟的天女木兰野生群是“一沟五岔四景区”中的核心景观之一，与枫山垛道古炭窑遗址、大王沟抗联密营遗址共同构成了这里的自然与人文双脉络。

而到了秋天，这里就成了枫叶的天下。大冰沟拥有中国9至11裂的珍品红枫，槭树成片分布，九月下旬到十月下旬是红叶的最佳观赏期。“碎红撼枝，娇艳如锦”这八个字，用来形容漫山红遍的景象再贴切不过。

除了天女木兰和红枫，这里还藏着黄菠萝、白桦、红松等珍稀树种。黄菠萝是古老的残遗植物，对研究古地理和第四纪冰期气候有重要价值；成片的红松林更是少见，据说常闻松香能改善脑供血，让人神清气爽。

红色记忆：大王沟里的抗联足迹

大冰沟不仅是自然的天堂，也是历史与红色记忆的传承之地。

大王沟抗联密营遗址就藏在沟壑深处。走在林间小道上，依稀还能辨认出当年抗联战士藏身和活动的痕迹。密营、哨所、藏粮洞……这些遗迹静静地诉说着那段烽火岁月。

枫山垛道上的古炭窑遗址也值得一看。这条古道曾是当地人烧炭、运炭的通道，如今石砌的炭窑虽已废弃，却见证了几百年来山里人的生计与智慧。站在窑前，仿佛还能闻到当年松木燃烧后的焦香。

登顶玉皇：一览众山小

来大冰沟，不登玉皇顶等于白来。海拔1185米的主峰是景区最高点，也是俯瞰全景的最佳位置。

登山的过程并不轻松，但沿途的风景足以抵消疲惫。山高谷深，峰峦陡峻，云雾时常在半山腰缭绕，溪流在谷底轰鸣。景区内有千米以上高峰15座，玉皇顶是最高的那一座。

登顶的那一刻，视野豁然开朗。近处，西侧五顶山的石林和岩上的杜鹃花清晰可见；东侧双龙峰、天女峰奇峰林立；北望能看见本溪市区的平顶山。天气晴好时，据说还能远眺沈阳和凤城周边，清晨甚至能望见辽阳白塔。

玩在冰沟：从高空漂流到森林探险

如果你是带着家人或朋友一起来，大冰沟的休闲娱乐项目也不会让你失望。

高空漂流是夏季最受欢迎的项目之一。坐在皮筏上，顺着玻璃滑道从山腰一路滑下，耳边是呼啸的风声和水声，眼前是飞速后退的山林，速度与激情的完美结合，让人忍不住想再玩一次。

森林探险则更适合喜欢挑战的人。在树冠之间穿梭，过吊桥、滑索道、攀绳网，既考验体力也考验胆量。小朋友在家长的陪同下也可以尝试，是增进亲子关系的好方式。

四季皆景，常来常新

离开大冰沟的时候，我在景区门口的回望了很久。春有映山红遍山野，夏有冰瀑消暑纳凉，秋有红枫层林尽染，冬有雪淞银装素裹——真应了那句话：“一沟五岔四景区，一年四季皆风景。”

大冰沟的美，不是那种一眼望尽的惊艳，而是需要你慢慢走、细细品的醇厚。它藏在1.4亿年地质运动的褶皱里，藏在97%森林覆盖率的呼吸之间，藏在抗联战士走过的山路上，也藏在每一片天女木兰的花瓣里。

如果你也厌倦了城市的喧嚣，不妨找个周末，来这座“天然氧吧”走走。让冰凉的溪水洗去疲惫，让漫山的绿意滋养双眼，让古老的炭窑和密营带你穿越时光。

大冰沟，值得一来再来。