瑞
丽
泼
水
节
盼了一整年，瑞丽泼水节终于要来了！4月10日-14日，瑞丽市将开启沉浸式狂欢，不管你是第一次来的新手，还是回头客，这篇超全攻略，帮你轻松玩转泼水节，避坑不踩雷，欢乐不打烊！
核心活动日程
4月10日
采花活动
时间：4月10日9:00-15:00
地点：瑞丽市植物园（勐秀乡南京里直升飞机场旁）
活动内容：9:00采花队在弄莫湖公园东大门（停车场内）集中，统一乘车前往勐秀乡南京里采花（举行采赏建花、嘎秧、对歌、丢包、共享“民族团结包饭”等传统活动）。
装饰泼水龙亭
时间：4月10日15:30-17:30
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容：15:30按照传统习俗为开幕式和祈福活动做准备工作。
“雪花之夜”民族歌舞演唱会
时间：4月10日20:00-22:30
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容：举办“雪花之夜”民族歌舞演唱会，燃放礼花，点放水灯。
4月11日
来宾报到
时间：4月11日9:00-13:00
地点：瑞丽市玉瑞温泉花园酒店
活动内容：领取贵宾证、房卡、车牌等。
取圣水活动
时间：4月11日9:00-12:00
地点：“勐嘎”瑞丽江圣水取水点，“贺勐”广贺罕棒蚌古井，“刚勐”雷奘相古井，“航勐”雷召武定古井。
活动内容：按照傣族传统习俗举行圣水采集活动。
泼水狂欢活动开幕式
时间：4月11日14:30-17:30
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容及议程：
（1）傣族、德昂族非物质文化遗产展演；
（2）主持人介绍嘉宾；
（3）奏唱中华人民共和国国歌；
（4）市级领导致开幕词；
（5）州级领导宣布开幕（释放礼宾花）；
（6）全民大联欢嘎伴光活动；
（7）蹦傣迪，泼水狂欢。
民族团结餐
时间：4月11日18:00-19:30
地点：瑞丽江泼水广场（综合楼二楼宴会厅）
活动内容：来宾共进民族团结餐。
开幕式文艺晚会及大型“嘎伴光”活动
时间：4月11日20:00-22:30
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容：举行开幕式文艺晚会及大型群众性舞蹈“嘎伴光”活动，燃放礼花，点放水灯。
4月12日
姐相镇分会场庆典活动
时间：4月12日14:30-17:30
地点：姐相镇顺哈村芒约村民小组（雷奘相文化广场）
活动内容：举行乡镇分会场庆典活动（嘎伴光、民间文艺表演、泼水狂欢等）。
德昂族分会场庆典活动
时间：4月12日15:00-17:30
地点：勐卯街道北麓社区贺德村民小组
活动内容：举行德昂族传统文艺表演和泼水狂欢活动。
泼水狂欢及民族文艺展演
时间：4月12日14:00-17:30
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容：举行泼水狂欢活动及民族文艺展演。
闭幕式文艺晚会及大型“嘎伴光”活动
时间：4月12日20:00-22:30
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容：举行文艺晚会及大型群众性舞蹈“嘎伴光”活动，燃放礼花，点放水灯。
泼水狂欢活动期间其他活动
傣族非遗展演
时间：4月10日-12日（全天）
地点：瑞丽江泼水广场
活动内容：举办傣族非物质文化遗产项目展演。
探秘傣族风情，邂逅瑞丽古城泼水狂欢
时间：4月10日-12日
地点：瑞丽古城景区
活动内容：2026瑞丽古城泼水节·玩出民族新花样集吃、喝、玩、乐、一站式泼水体验活动、东南亚美食、傣族主题音乐会、民族时装秀、傣迪泼水+取水仪式+花车巡游+嘎伴光、烟花秀、点灯祈福、万人傣迪等系列活动。
瑞丽江泼水广场特色美食及民族服饰一条街
时间：4月1日-21日（全天）
地点：瑞丽江泼水广场（原小吃街路段）
活动内容：开展特色美食、特色饮品、特色烧烤、民族服装和民族手工艺品展销等。
弄莫湖大型商展一条街
时间：4月1日-21日
地点：卯喊路延长线弄莫湖北侧（综合展示中心至弄莫湖北桥头）
活动内容：开展特色美食、民族服饰、盆栽绿植、日用品、汽车、摩托车展销及非遗、文创、文艺展演活动。
商品展销会
时间：4月1日-21日
地点：弄莫湖南侧团结路下段（白象广场至老屠宰场）
活动内容：开展东南亚特色商品展销、美食节、非遗文创展示、汽车摩托车展销等。
房交会及汽车摩托展销会
时间：4月1日-21日（全天）
地点：弄莫湖公园白象广场
活动内容：房地产企业、中介公司、金融机构、装修公司、建材企业进行产品展示交易，汽车、摩托展销。
一寨两国泼水狂欢活动
时间：4月11日-13日14:00-14:25
地点：一寨两国景区
活动内容：景区大门口迎宾洒水祝福。
时间：4月11日-13日14:30-15:00
地点：一寨两国景区
活动内容：景区-歌舞两国舞台表演。
时间：4月11日-13日15:00-17:00
地点：一寨两国景区
活动内容：景区泼水广场泼水狂欢。
象棋公开赛
时间：4月11日-12日
地点：玉景潭国际温泉酒店
活动内容：举办瑞丽市第九届象棋公开赛赛事活动。
“瑞丽凹凸杯”跨国羽毛球公开赛
时间：4月11日-12日
地点：瑞丽国际文体中心
活动内容：举行瑞丽国际文体中心开馆仪式，举办2026第五届“瑞丽凹凸杯”中国瑞丽-缅甸木姐跨国羽毛球公开赛。
MAMAROCK中缅国际音乐节
时间：4月12日-14日
地点：瑞丽市景成地海温泉度假中心
活动内容：邀请中缅国际艺人到瑞丽举办MAMAROCK中缅国际音乐节活动。
财富广场“傣韵倾城·水润狂欢”活动
时间：4月11日-13日
地点：瑞丽财富广场
活动内容：DJ音乐派对、亲子泳池派对、免费送礼品、免费彩妆、游戏活动、特色联合晚会。
必去打卡点
主会场：瑞丽江泼水广场（开幕式、泼水狂欢核心区，最具氛围感）
文化体验：雷奘相文化广场、贺德村民小组（感受原生态民族风情）
MAMA ROCK中缅国际音乐节：瑞丽景城地海（湿身狂欢，热血全开，感受最燃的边境音乐盛宴）
拍照出片：傣王宫（金光建筑群+傣服拍照，日落时分绝美）
边境风情：一寨两国、姐告口岸（感受中缅跨境韵味）
参加泼水节小Tips
战斗装备：
步行党首选水枪+小水桶
衣物穿搭：
傣装更有氛围，建议穿速干衣、短裤，备1-2套换洗衣物，脚踩人字拖更便捷。
防护用品：
手机高质量防水套、防晒用品（瑞丽春日紫外线较强）
其他：
少量现金（方便购买小吃）、小背包（存放随身物品）
文明泼水：
1.尊重民族风俗、礼仪，自觉遵守节庆活动秩序，文明泼水，抵制水资源浪费。
2.禁止使用脏水、废水等不卫生的水源和热水泼水。
3.禁止向行驶中的车辆泼水，禁止向老人、孕妇、婴儿、病患者等特殊人群和正在执行任务的工作人员泼水。
4.严禁使用厢式货车、皮卡车等法律法规禁止载人的机动车进行泼水，禁止使用高压水枪、水气球、塑料袋盛水等伤害性方式泼水，严禁粗鲁泼水行为和故意伤害行为。
5.驾驶摩托车应当佩戴头盔。
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