图源：小红书@YOYOXI超爱玩
激动的心，颤抖的手，当你看到这条推文的时候，就证明放假啦！小编身为打工人，没得春假可以连着6天耍。
再看到朋友圈到处都是人挤人的盛况，
已经打算两眼一闭在被窝里躺过清明了。
结果！就在昨天！
刷到了一个春日限定的超浪漫场景
——漫山遍野的流萤飞舞，像星河倒影在森林里，真的美到失语！
✅数万流萤群起飞舞，绝美场景限时上演~
✅超小众吸氧秘境，是竹编之乡，还是东坡初恋地！
✅一座小城吃两地美食，胃容量直接拉到最大！
老耍家们肯定都晓得了，这儿就是每年春天都凭借漫天萤火虫超火爆的
眉山·青神。
这一回，小编将
【2026年最新追萤攻略】
超详细地奉上，再附上这座名字柔美的宝藏小城逛吃指南，包你的清明假期不无聊！还能拍出制霸朋友圈的浪漫大片！
每年这个时候，青神的森林里就会亮起星星点点的微光。
青神县是全国一年中最早能看到野生萤火虫的地方
。每年3月，青神的竹林溪涧已是流萤飞舞，比常规的夏季赏萤季足足早了数月。
这场限时美景的观赏点最主要的有3个
青神热门的萤火虫观赏点肯定要属
“东坡初恋地”——中岩景区。
飞舞的萤火虫为这里增添了一分灵动，星光与流萤触手可及，仿佛置身银河之中。
竹林间、唤鱼池旁……飞舞的萤火虫像是掉落在人间的星星，让人流连忘返。
出行tips
门票：
①白天窗口门票27元/人，抖音、携程、美团团购门票23元/人
②晚上18:00后执行观萤门票，只能窗口购买，20元/人
温馨提示：
1️⃣观萤需要在
微信公众号@文旅青神
提前1-3天进行预约
2️⃣中岩景区需要单独补门票
在【
白果乡黄水凼】，夜幕降临数万只野生萤火虫如一盏盏悬空点燃的小灯笼，
舞动出独属春日夜晚的宁静和美妙。
这里的萤火虫数量多，观萤效果好。
观萤点距离城区8公里，天幕露营、饮食用餐、休闲娱乐、周边贩卖一应俱全。
瑞峰镇天池村兰厂沟
附近是青神最自然的观萤景点，四周环绕的山景，点点萤光汇集，浪漫而梦幻。
成群结队的萤火虫在青石桥、小河流、竹林间闪闪发光，就像是一片片碎钻撒在空中，点亮了漫漫长夜。
温馨提示
：今年最佳观赏期是3月20日-4月30日，每日19:30-22:00为黄金观赏期，注意把握时间~
注意❗❗❗
以上三个观萤点位都需要预约才能进入
！！搜索文旅青神小程序，点击观萤预约，挑选观萤时间与地点，便可预约成功。
除中岩寺景区需要购票，黄水凼和兰厂沟都是免费的。
既然晚上才能看萤火虫，那白天耍啥子喃？
这哈又来给你出招了撒，青神这座小城耍事还真的不少~
中岩寺不仅是很重要的观萤地，
也是青神的城市宣传语中的“东坡初恋地”
，是苏东坡与第一任妻子王弗相识相恋之地。
图源：小红书@YOYOXI超爱玩
那句“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”道不尽苏轼对亡妻的思念，述不完午夜梦回时的感伤。
图源：小红书@拿相机的wendy
除了苏轼钟爱此处，陆游、黄庭坚也曾在这里驻足，流连畅饮留下真迹。
图源：小红书@YOYOXI超爱玩
中岩寺作为全国重点文物保护单位，拥有临江下寺、东坡唤鱼等十三大奇观。
摩崖造像是另一大特色，现有摩崖造像48龛，共计2492尊，几乎遍布了整座山。
图源：小红书@YOYOXI超爱玩
中岩寺不大，
最地道的耍法就是徒步
，全程约6km，花上两三个小时切身体会一下大文豪们当时的心境，这种体验也太难得了吧～
图源：小红书@www＆YOYOXI超爱玩
汉阳自汉代得名，至今已逾千年。
古镇不大，人更是稀少，
没有过度商业，没有同质的义乌商品
，最热闹的时候就是赶场。
图源：小红书@冬了个瓜
镇里的烽火墙、川西老民居、火神庙……无一不透露着岁月沧桑和旧时过往。
铁匠铺子里还会传来“叮叮当当”的打铁声，你说这是2026年？分明一副上世纪的模样。
图源：小红书@冬了个瓜
竹编元素在汉阳展现得淋漓尽致，很多小店都在售卖竹编器具。
小编属于是看到这种东西就走不动道的类型，蒸笼、竹篓、小筲箕……光是看着，手就已经不自觉伸进包包准备掏钱拿下！
图源：小红书@飞翔的鱼
在镇上的
百年茶馆【魁隆昌】
点上一杯热茶，应该是体验本地人生活最地道的耍法，听来往的居民冲壳子，小城松弛随手就来。
图源：小红书@冬了个瓜
汉阳古镇上的【汉阳第一家】，是鼎鼎有名的饭店，
招牌菜“汉阳棒棒鸡”更是远近闻名。
精心饲养的放养土鸡，肉质紧实，配上鲜香的红油与秘制香料凉拌而成，色香味就在这一块块大坨的鸡肉中被轻松拿捏了！
图源：小红书@飞翔的鱼
汉阳沿江，土地肥沃，盛产高质量花生，颗粒爆满油脂丰富，川内那是颇有名气。来了就要买最地道的撒~
青神盛产慈竹，最引以为傲的就是竹编艺术，因此
国际竹艺城
一定要打卡！
集合了竹编展示、竹文化交流、竹休闲旅游的超大综合景区，真的够逛。
看过了油画、水墨画，竟然不知道竹子也可以作画。
国际竹编艺术博览馆
展示的用竹编制作的《簪花仕女图》、镇馆之宝《清明上河图》，只一眼就把我震撼到了！
除此之外还有
竹胎瓷器
、吉尼斯世界纪录认证过的
全世界最长的竹龙
、
竹编《兰亭集序》……
等超多竹编藏品。
国际竹编艺术博览馆的后边，还有一颗被竹林包围的“巨笋”，是
中国竹编艺术博物馆
。
图源：小红书@彭善良女士
馆内展示了中国竹编发展的历史，从竹框、竹篓、竹篮等日用品，到竹灯、竹画、竹雕等艺术品，说这里是竹的艺术宫殿一点都不为过。
同在竹艺城内，还隐藏着一片与世无争、更注重休闲的世外“竹”源——竹里巷子。
去竹艺美学馆，赏竹胎瓷器，品茶，看各种竹编工艺品。
带娃的耍家还可以去熊猫馆看大熊猫华荣
，谁能拒绝萌萌的熊猫宝宝啊~
青神很周到，直接把竹编和萤火虫两大独家元素安排在一个地方。
还没看过瘾萤火虫的耍家可以来竹里萤光艺术馆。
先看萤火虫的前世今生，感受它们生活的自然环境，每一处都知识点满满。
最吸引人的要属这个可以沉浸式感受萤火虫在身边围绕、飞舞的VR座舱，这种体验可太炫酷了！
别忘记了去玻璃房看萤火虫的培育过程，顺便在这个极简风格的旋转楼梯打卡拍照，嘎嘎出片！
出行tips
国际竹艺城：
国际竹艺城景区
门票
：
1️⃣国际竹编艺术博览馆
：10r/成人票
2️⃣竹里萤光艺术馆
：40r/成人票
3️⃣熊猫馆
：10r/成人票
食物的私人属性很强，你觉得这个好吃，他认为那个更好，谁也别想说服谁。
但是在青神，这些老店绝对经得起好吃嘴们的“拷问”，因为都经过本地人认证。
图源：小红书@彭善良女士
地址：祝锅盔
锅盔嘛，小编起码在不同地方，吃过上十家，
不过论资排辈，这家店必须排老大，1988年就开起的含金量属实太高。
图源：小红书@1只小花
店里两位大叔，一位揉面擀面，一位烤饼烘饼。
面饼烤好了就用刀开个缝，夹上牛肉、芹菜、蒜水……表皮浓郁酥脆，内里混搭复合，满足！
图源：小红书@彭善良女士
更地道的青神吃法是夹萝卜丝丝儿
，脆生生的萝卜丝泡在酸甜可口的料盆里，再夹进面饼，吃起来有点像乐山的豆腐卡卡儿，但是这个热乎的。
图源：小红书@1只小花
地址：肉焦粑早餐店
肉焦粑算是青神地道美食，至少在其他地方耍姐还没看到过。
图源：小红书@彭善良女士
外层面皮炸得焦香酥脆，里层面皮却又很有嚼劲，咬下去一口爆汁，里面全部都是肉！
图源：小红书@彭善良女士
店里还有小时候经常吃的油炸三角粑，
一样的花椒口味，没错了没错了！就是记忆里的味道~
店子就在锅盔店对面，价格相当地道，吃锅盔的时候留点肚皮可以一起打卡哦~
图源：小红书@彭善良女士
青神位于眉山和乐山交界，接乐山夹江和井研两县，所以青神地界内的乐山风味比较多。
油炸、钵钵鸡、甜皮鸭、翘脚牛肉都覆盖，耍姐精选了这几家地道老店。
/乐山风味油炸串串/
地址：青神县振兴路世纪幼儿园楼下
青神当地的爆款油炸
，青神人民的独家收藏，以前属于是搜不到的存在。
菜品新鲜，炸制得比较干香，灵魂是糖醋口味的蘸碟，裹上干香的菜品，味道巴适~
不过反馈说比以前贵了一些，尝尝鲜还是不错的。
青神还有好几家味道和人气都高的油炸，地址都在这里咯
1️⃣
食源油炸串串
：食源油炸串串(青神县财富中心店)
2️⃣
bai哥油炸串串
：bai哥油炸串串
/张家巷藤椒钵钵鸡/
地址：张家巷藤椒钵钵鸡
钵钵鸡泡进不锈钢大盆，吃多少拿多少，青神人有多豪放，看盆就知道。
不愧是招牌，藤椒味的就是更好吃
，菜品和其他地方大差不差，量是真的扎实。
藤椒抄手也要排进他们家的好吃榜，
皮薄馅细，藤椒味十足，吃起来清爽；
干拌饺子是店里菜单TOP3，颗颗饱满，比抄手扎实些。
/曾记甜皮鸭/
地址：曾记甜皮鸭(南街)
这家甜皮鸭在当地相当有名，只要来买基本上就是整只。
鸭肉外皮焦酥，咸甜正好；
肉质肥瘦适合，不会太干太柴
，怪不得能开这么多年。
地址：旺儿汤
如果吃过旺儿汤，青神本地人都要夸你确实会吃
。几十年的乡坝头老店，只卖中午，生意火爆，翻台之勤。
旺儿汤原料是新鲜的鸡血，
分为五香和麻辣两种口味，五香看着有点清淡
，还是毛血旺更能俘获耍姐的嘴巴。
其他菜品也属于是随便点不踩雷，不知不觉连干三碗大米饭。
地址：夜宵遥(建设路店)
每天爆满的小县城餐馆，魅力有多大可想而知了。
必吃的就是
红烧鱼杂
，鱼肚鱼泡鱼籽，铺上满满的藿香叶子，吃一口给人香迷糊。缺点也有，限定，不一定都能吃上。
其他菜式、烧烤都可圈可点，是会让人会念念不忘的存在。
地址：家之味钵钵鸡(青神建设路店)
这家店是青神耍家强烈推荐我们必去的店，以前叫姐妹夜宵，现在叫家之味钵钵鸡。
图源：小红书@1只小花
店子更像是各类小吃美食合集店，钵钵鸡、凉拌鸡是招牌，口味偏甜辣。
图源：小红书@1只小花
必须要提名的就是他们家的蛋炒饭，只要吃一口，减肥计划就会失败，因为根本停不下来。
图源：小红书@1只小花
比起那些注定要被人群挤爆的热门景点，青神这座有流萤、有古镇、有美食的宝藏小城，简直就是为了我们这些想“躲清静”的打工人量身定制的！
一年一度的流萤之约已经开启，错过真的又要等一年！
赶紧把这篇攻略转给你的旅行搭子，我们去青神，赴一场最浪漫的春日逐光之旅！
