延边的冬天是温暖的，这温暖是温泉的馈赠。安图火山泉、龙井高氟泉、延吉低氘泉，大自然赋予了延边独特的地热资源，让人们在冬季驱散严寒，尽享一次治愈之旅。泉外雪花飘飘，泉中雾气缭绕，这场“冰与火”碰撞的极致体验，让人仿佛置身于仙境之中。
安图火山泉，位于长白山脚下，富含硫化氢和多种微量元素，属于高热火山自溢温泉，泉水温度高、清澈透明、矿物质丰富，是我国稀有的高热型温泉。去看山、去滑雪，也一定要去泡个温泉，在原始森林中沐浴，简直不要太爽。
龙井高氟泉，位于琵岩山，是天然开采温泉，源于2500米岩层之下，是世界珍稀的氟温泉，出水温度51摄氏度，富含多种对身体有益的矿物质。这种偏硅酸高氟泉，非常适合温养身体，被誉为温泉中的“蓝宝石”。
延吉低氘泉，位于延吉市梦都美民俗旅游度假村，是弱碱性低氘水，对心脑血管等疾病有辅助治疗和预防作用。这种水较为稀缺，通常只有在人迹罕至的中高纬度和高海拔地区等特定环境下才能形成天然低氘水。
蕴藏于延边的温泉，主要就是上述的富含硫、氟、氘的温泉。除此之外，还富含钠、钙、铁等多种微量元素，能够在一定程度上补充人体所需的矿物质，通过皮肤的渗透作用被人体吸收。
来延边，泡一泡这三道泉，温热的泉水会使毛细血管扩张，促进血液循环，同时带走代谢废物。温泉水的浮力还可以减轻人体关节的负担，让人更轻松地活动肢体，有助于关节的康复锻炼。如今，“康养+旅游”的休闲模式，正在吸引越来越多的人来到延边，赴一场焕发青春之旅。
