来镇远，赴一场慢下来、入人心的旅居之约

2026-04-08 22:53 旅游攻略 1 0

如果让你选一个地方，住上一阵子，你会去哪里？

不是匆匆打卡的“特种兵旅行”，不是酒店到景点的两点一线，而是真正慢下来，在桨声灯影里醒来，在青石板巷的烟火气里吃饭，在一个小城里找到生活本来的样子。

这样的地方，我想推荐镇远。

3月26日至31日，第二十届贵州旅游产业发展大会在贵阳召开。4月2日，贵州省旅居产业发展推进会议召开，明确了一个信号：贵州正在从“旅游目的地”迈向“旅居生活地”。“旅居到贵州，生活更多彩”的品牌已经打响，省里还专门出台了相关政策措施，全方位为旅居产业高质量发展铺路。

而镇远，正是这一波旅居浪潮中，那座穿越千年时光、愈发动人的水墨之城。

这里的水，是一座城市流淌的灵魂

来镇远，第一件事就是沿着㵲阳河走一走。

㵲阳河从镇远穿城而过，将古城蜿蜒出一个天然的“S”形太极图案，北岸为旧府城，南岸为旧卫城，远看如太极图，2200多年来从未改变。这里的河水不是匆匆赶路的过客，而是古城最温柔的呼吸，碧波如镜，倒映着两岸的青砖黛瓦和吊脚楼，宛如一幅流动的水墨长卷。也难怪，镇远被誉为“东方威尼斯”，一座5A级却免费开放的千年古城。

清晨推开民宿的窗，㵲阳河如玉带蜿蜒，石屏山似屏障矗立，晨雾尚未散尽，炊烟已袅袅升起。傍晚乘一叶画舫夜游，桨声灯影里，青龙洞的檐角若隐若现，这座建在悬崖上的古建筑群，悬于半空，枕水而眠，被誉为“南方悬空寺”。镇远还推出了“㵲水月明”沉浸式水上演艺，镭射灯划破静谧的夜空，王阳明与游客隔空对话，让古城的夜晚不再寂静。

更妙的是，镇远的水是活的，你不仅能看，还能住进去。全县40余家民宿融入“非遗体验+在地文化”，让游客真正融入水城生活。全县住宿业主体700余家，客房1.5万余间，从临河的特色民宿到山野间的康养酒店，总有一扇窗，能让你推开就看到属于自己的那幅水墨画。

这里的峡谷，是“一条会唱歌的河”

如果说㵲阳河是镇远温柔的脉搏，那高过河就是它奔放的心跳。

高过河是一条藏在原始森林峡谷中的河流，距县城34公里，总面积约40平方公里，素有“森林王国”“天然植物园”之称，保存着南方红豆杉、罗汉松等国家保护树种。每到夏天，长达5公里、落差逾200米的漂流河道便沸腾起来。精心设计的险滩与平缓区域交错分布，橡皮艇在浪花中颠簸跳跃，又在平缓处随波逐流，人在画中游，心在画外留。

当地人说，这是一条“会唱歌的河”。峡谷两岸古木参天，水色碧绿清澄，漂流在其中，既能感受“水上过山车”的刺激，又能享受“船在水中游，人在画中坐”的悠然，每一次转弯都是未知的惊喜。高过河景区正积极发展森林康养，推出漂流、游览观光、高端民宿和民俗体验等多元化业态，每年夏天前来休闲度假的游客络绎不绝。

这里的空气，是高浓度的天然氧吧

镇远的森林覆盖率有多高？高过河景区内森林覆盖率超过75%，空气负氧离子含量在5000个/cm³以上，是名副其实的“天然氧吧”。

所以，镇远正在全力打造“山水康养旅居”目的地。

艺家镇远度假酒店，黔东南州劳模（职工）疗休养基地，坐落于镇远古城与铁溪景区的山野秘境之中，削山而立，在郁苍幽深的森林与峡谷环绕下，构筑起避世疗愈的理想栖地。酒店森林植被丰富，负氧离子含量极高，推窗即可呼吸群山环抱的清新。

贵州首条中医预防医学康养旅居线路就曾在镇远发布，贵州一年内有10个月气温保持在16℃至28℃左右，森林覆盖率高，负氧离子浓度高，十分适合旅居康养。㵲阳河、高过河景区业态提质项目也在同步推进，一个更完善的康养旅居体系正在加速成形。

旅居镇远，不只是看风景，更是来养生的。这里的山泉林木、清风云雾，就是最好的疗愈师。

这里的民俗，把千年传承玩成了顶流

来镇远旅居，最怕的不是错过风景，而是错过节日。因为这里的节日，从来不是景区里编排好的“表演”，而是整座城市都在过的盛典——你不需要刻意融入，因为从你走进镇远的那一刻起，就已经被卷进了这场狂欢。

端午节，镇远的㵲阳河上演着中国最古老的水上盛事。国家级非物质文化遗产“镇远赛龙舟”已有上千年历史，每年都能吸引数万人前往观光。2025年成功举办了第四十一届赛龙舟文化节，“民体杯”全国龙舟和独竹漂比赛连续三年在镇远开赛，省内外各族队伍同台竞技，诠释同舟共济的团结精神。端午当天，百舸争流，锣鼓喧天，整座城市都为之沸腾。

三月三，去报京村赶一场“春耕前的狂欢”。报京“三月三”播种节是另一项国家级非遗，芦笙㵲、“讨葱定情”等北侗民俗轮番上演，各族群众与游客同打糍粑、共制油茶，大家沉浸式参与这场民俗盛宴。

除了节日，镇远的非遗体验无处不在。非遗陈列馆、民族手工艺展示中心等载体不断落地，苗族银饰、侗族刺绣等文创产品琳琅满目。元宵节的龙灯会、洞藏青酒酿造工艺、道菜制作技艺……每一项非遗都是活的，你在青石板路上随便走走，就可能与一场传承千年的技艺不期而遇。

值得一提的是，镇远正在打造“非遗+赛事+节庆”的多元融合模式，将千年古城底蕴与现代文旅体验深度融合。你甚至可以在民宿里体验非遗，当地鼓励“非遗体验进民宿、进餐厅、进㵲台、进景区”，让你足不出户就能触摸千年文化的脉动。

旅居镇远，是一种生活方式的回归

来镇远旅居，你不需要刻意去“体验”什么——文化就流淌在㵲阳河的碧波里，在青石板的烟火气中，在赛龙舟的锣鼓声里，在打糍粑的热闹间。

镇远正在精心打造慢旅游模式，打破传统的“景区－游客中心”二元结构，将民宿、餐厅、书店、非遗文创等不同业态融入古城景区，做成小而精而美的旅游体验点，让游客慢下来、静下来，在自主探索中获得旅途的治愈。从匆匆一瞥的“打卡地”到驻足沉浸的“目的地”，一条以镇远古城为核心、辐射带动㵲阳河沿线乃至全县的“留客”产业链正加速形成。