稍微有一点闲下来的时间，就想找个没住过的酒店躺平放松，换一种环境慢慢感受生活～ 樱花季刷到南京五季凯悦臻选酒店，主打健康生活，还有中医养生，一下就戳中了我，直接说走就走，拎包入住💼 听了朋友的推荐，选择了五季智能康养房，在五季书院智能诊脉后根据体质区分再入住，这个真的第一次见到👍进入房间后，电视播放着体质太极，十分有趣，即便不爱运动的人也会想跟练一下，而且简单易学。还配有瑜伽垫，正合我意～早起打了太极，做了瑜伽，神清气爽🫧 工作人员也相应地备了一份体质水果和茶点，好吃又吃的舒服。这一点让人觉得很贴心，有被照顾到💕 智能床垫是我的最爱～可以自行调节角度，满足任何需求，睡觉的时候还有智能监测，给出睡眠建议💤很喜欢把床头调高一点，享受阅读时光的同时也保护了脊椎，舒舒服服的看会儿书，开启新的一天～📕 春天就想吃点新鲜的，于是来到了嘉蔬节气餐厅，映入眼帘的绿色蔬菜都是应季的，菜单也随季节更新，吃了香菇鸡毛菜和鲜椒小炒鸡，健康的同时又锅气感十足🌱养身也养人～正好樱花开了，饭后去餐厅旁的樱花大道美美出片，肆意延伸，感受春日气息🌸 酒店的沁养斋这次也焕新升级了，联合了吴石华主任，推出五季·一鼎筋骨、五季·茗心诊所·石华正骨，有筋骨养护、疼痛调理、调节亚健康等项目，主打践行健康生活方式🌿吴老之前是在南体院给运动员治疗运动损伤和关节、脊柱疼痛的，经常做瑜伽的我很是心动，于是去体验了一下正骨，又调理了腰肌劳损，手法确实很专业，让我的筋骨舒展了不少～服务又贴心，也给到了专属的调理方案，对我这种健身人群真的是福音～以后会常来💕 📍最主要的是交通便利～开车来的也完全不堵，门口就是地铁一号线🚇周边是宜悦城和雨花客厅，还有我最爱逛的山姆，打车去各大景点也很方便，吃喝玩乐都集齐了👍 现在都推崇健康生活方式和养生，我觉得这家酒店真的给到了完美的诠释，衣食住行全方面的养生，很适合周末给自己来一场身心治愈之旅🍃 #南京五季凯悦臻选酒店#沁养斋 #嘉蔬餐厅 #医养结合 #健康生活 #康养旅居 #瑜伽 #南京酒店推荐 #养生就是放过自己#张美丽日常
