不管是出差还是旅游，大多数人都习惯住酒店。在住酒店的时候，有些人会自带床单，有些人用一次性马桶垫，甚至还有人把牙科隔离膜贴到开关和桌面上。

毕竟酒店是公共场所，虽然每天都有在消毒、打扫。大家对酒店卫生的焦虑，早已从担心变成了实际行动。

今天跟大家

盘点6种酒店卫生堪忧的东西

，最脏的不是众所周知的水壶或者花洒，第一名很多人都想不到。

酒店的床品和毛巾是重复利用的，常年被人们吐槽。但是，近年来的数据反而让人松了口气。

2023年—2024年，深圳连锁酒店床品和毛巾的抽检合格率已超90%，正规酒店基本能做到一客一换。

而且，病菌在干燥的纤维上活不过几小时，通过布草传染皮肤病的概率极低。因此，酒店的床单和毛巾基本上可以放心使用，不用自己吓自己。

床单和毛巾可以一客一换，那么枕芯、被芯、这些呢？多久洗一次？全国没有硬性规定。

有数据表明：2024年浙江抽检发现，部分经济型酒店枕芯菌落超标10倍，有的甚至18个月没洗过。

好在，这类问题主要影响呼吸道，基本不是传染大病。

空调不合格率常年保持在15%—30%之间，深圳曾检出7家酒店空调带军团菌，可能会引发肺炎。

吹风机更糟，电器的内部潮湿、从不清洗，有人用它吹袜子、吹私处。

有检测数据显示，超过七成的吹风机内部有霉菌，四成有金黄色葡萄球菌。

建议大家：

住酒店的时候多开窗通风，吹风机在使用前用酒精湿巾擦过再用。

马桶圈其实没那么可怕，因为它被盯得最紧，真正的“坑”是遥控器。

广州疾控检测发现，酒店遥控器的菌落数是马桶圈的38倍，近七成携带致病菌。再加上很多人边看电视边吃东西，病从口入的风险很高。

最简单的办法：

在使用前先用酒精湿巾擦一下再用。

用烧水壶煮内裤、灌肠之类的“都市传说”虽然只是个例。

但是，抽检数据也很不乐观：80%的烧水壶有大肠杆菌，85%的花洒出水口有霉菌，杯具不合格率常超10%。

好在防范不难：

烧水壶先烧开一两锅水倒掉，或用矿泉水瓶隔水加热。尽量自带水杯，花洒别对嘴。

有些酒店里面会提供重复用的非一次性拖鞋，很多人可能都想不到，拖鞋才是酒店卫生的“垫底王”。

北京一项检测中，酒店的拖鞋卫生状况排名最后，合格率仅16.7%。

尤其在南方潮湿地区，拖鞋霉菌检出率高达48%，部分还带有致脚气的红色毛癣菌。

成都有一家医院的统计显示：近七成住酒店感染的脚气患者，都穿过酒店的非一次性拖鞋。洗澡时脚部潮湿、皮肤有微小伤口，真菌一传一个准。

建议：

尽量使用酒店的一次性拖鞋。如果觉得太薄，可以先穿一次性拖鞋，再套上非一次性拖鞋，既防滑又隔菌。

住酒店有两个规律值得记住：高端酒店比经济型干净，北方酒店比南方干净（主要是气候原因，不是人的问题）。

住酒店不需要带隔离膜出门，但建议随身备包酒精湿巾、尽量穿一次性拖鞋，这样就能避开绝大多数坑。住得安心，没那么难。