一、福州（福建）
福州是中国出国打工人数最多的城市，尤其下辖的长乐区、连江县、福清市，常年出国务工及海外从业人数达82万人，占全市常住人口（约743万人）的11.04%。作为传统侨乡，这里的人出国打工以家族链式迁移为主，务工渠道成熟，主要目的地集中在东南亚（马来西亚、印尼、新加坡等，占比78.2%）、美国（占比12.3%）和欧洲（占比9.5%），从事行业以餐饮（38%）、贸易（32%）、建筑（21%）为主，另有8.7%的人在海外创业开店，稳居中国出国务工“第一大市”。
二、温州（浙江）
温州出国打工人数稳居全国第二，常年海外务工及定居从业人数达71.5万人，其中温州籍务工人员占意大利、西班牙、法国等欧洲国家华人务工群体的56%以上。务工人员主要流向欧洲，其中意大利30.2万人、西班牙18.8万人、法国9.5万人，主要从事服装加工（45%）、皮革贸易（28%）、餐饮业（22%），剩余5%从事其他服务业，凭借吃苦耐劳的特质，在海外形成了成熟的务工和经营网络。
三、延吉（吉林）
延吉是吉林延边朝鲜族自治州核心城市，依托朝鲜族语言、文化优势，成为对韩劳务输出核心城市，常年出国务工人数达50.3万人，其中92.7%前往韩国。韩国通过雇用许可制及朝鲜族专属H-2签证，每年从延吉及周边地区引入3.2万至3.8万名壮年劳动力，务工人员主要从事制造业（42%）、建筑（27%）、餐饮（18%）、护理（10%）等行业，出国务工比率达38.6%，位居全国城市前列。
四、泉州（福建）
泉州是福建侨乡重镇，常年出国打工人数达45.8万人，依托家族及同乡网络，主要流向东南亚（占比69%）、美国（占比17%）和欧洲（占比14%）。务工人员从事行业以餐饮（35%）、贸易（30%）、服装加工（25%）为主，其中东南亚地区的泉州籍务工人员中，62%从事小商品贸易、38%从事餐饮服务，累计有4.2万人在当地开设商铺、创办企业，形成完善的同乡务工与创业互助体系。
五、江门（广东）
江门（重点是台山市、开平市）是广东传统侨乡，常年出国打工人数达40.5万人，主要目的地为东南亚（占比58%）、北美（占比27%）和澳大利亚（占比15%）。当地出国务工历史超百年，早期以单纯劳务输出为主，现60%从事餐饮、22%从事零售、18%从事制造业；其中东南亚地区以餐饮和小商品零售为主（占比83%），北美地区以餐饮和服务业为主（占比91%），依托深厚侨乡基础，务工渠道畅通，正规外派率达89%。
六、青岛（山东）
青岛作为山东沿海城市，毗邻韩国、日本，常年出国打工人数达35.2万人，主要目的地为韩国 （占比62%）、日本（占比35%），剩余3%前往其他国家，以正规劳务派遣为主。务工人员主要从事制造业（38%）、渔业（27%）、农业（15%）和服务业（20%），其中去日本的务工人员中70%从事渔业和制造业，去韩国的务工人员中65%从事建筑和餐饮行业；每年通过正规中介外派务工人员达3.1万人次，是山东省出国务工人数最多的城市。
七、达州（四川）
达州是四川劳务输出大市，常年在外务工群众达152万人，其中出国打工人数达30.6万人，主要目的地为东南亚（占比48%）、中东（占比32%）和欧洲（占比20%）。务工人员主要从事建筑（45%）、制造业（35%）和服务业（20%），其中中东地区90%以上从事建筑行业，东南亚地区68%从事制造业、32%从事餐饮行业；当地政府搭建专属劳务输出平台，与12个国家建立合作，打造5个特色劳务培训基地，年培训出国务工人员1.8万人次，是西南地区出国打工人数最多的城市之一。
八、宁波（浙江）
宁波常年出国打工人数达28.3万人，主要目的地为欧洲（占比42%）、日本（占比38%）和东南亚（占比20%），其中欧洲以意大利（10.2万人）、西班牙（8.5万人）为主，与温州务工人员形成行业互补。务工人员主要从事服装加工（32%）、外贸（28%）、餐饮（20%）和制造业（20%）；去日本的务工人员凭借扎实技能，人均月收入达2.8万至3.5万元，收入水平相对较高；此外，作为港口城市，有7.2%的务工人员从事海外港口相关服务，出国务工渠道达6类，形式多样。
九、汕头（广东）
汕头是潮汕地区核心城市，常年出国打工人数达25.4万人，主要目的地为东南亚（占比61.8%）、北美（占比22.2%）和欧洲（占比16%）。当地务工人员多以同乡结伴形式出国务工，从事行业以餐饮（36%）、小商品贸易（34%）、服装加工（25%）为主，剩余5%从事其他行业；潮汕籍务工人员在海外凝聚力极强，形成覆盖30多个国家的同乡互助网络，其中3.8万人从务工起步，逐渐发展为海外商户，年均带动1.2万名同乡出国务工。
十、烟台（山东）
烟台常年出国打工人数达22.1万人，依托毗邻韩日的地理位置优势，以短期劳务输出为主，主要目的地为韩国（占比58%）、日本（占比37%）、东南亚（占比5%）。务工人员主要从事制造业（39%）、渔业（26%）、建筑（20%）和餐饮（15%），其中去韩国的务工人员中72%从事建筑和电子制造业，去日本的务工人员中68%从事渔业和食品加工行业；当地有正规劳务中介46家，为务工人员提供岗位对接、技能培训、权益保障等服务，出国务工规范性达92%，活跃度位居山东前列。
