…没在新疆！！！真的很chill的小众路线 重庆周边五一出游提前替你们安排啦！！ 重庆自驾出发附详细攻略路线… Day 1️⃣ 重庆🔜茂县 Day 2️⃣ 松潘➕牟尼沟 先二道海+ 再去的扎嘎瀑布 Day 3️⃣捡菌子➕回重庆 机位建议📸 ✔️扎嘎瀑布观景台、瀑顶🔝 ✔️二道海的翡翠湖，二道海（目前水质依然很美丽🍃… ✔️二道海景区入口的大片草地（像新疆） ⚠️注意牟尼沟的扎嘎瀑布离二道海有十多公里距离，中间需要坐车🚗；景区也有公交车可换乘； 🔹关于肠道高反的小知识 刚到高海拔地区，身体需要时间适应低氧、干燥的环境，加上饮食习惯改变，肠胃容易“偷懒”。这种肠道高反其实很正常，说白了就是水土不服。提前了解、做好准备，旅途就能更顺畅。 🔹防高反 & 必备装备 松潘海拔2800-4000米左右 所以去游玩高反千万别忽视。 我常去高原，分享我的清单： 1️⃣ 高原安 2️⃣高原安益生菌——和普通益生菌不一样，含高原专用菌株，独立小包装，随身携带也很方便。 3️⃣ 葡萄糖/能量小食——爬山时随身带几颗糖或能量棒，及时补能。 4️⃣ 保暖衣物——冲锋衣、抓绒衣、速干内衣……分层穿搭，灵活应对温差。 美食🥘 松潘古城的牛肉串！！！一元一串 牦牛肉汤锅，吃的超满足✌🏻 果然肠胃好 才能玩的高兴～ 最后逛逛古城，结束一天行程 #友好旅行计划 #高精力友好旅行 #松弛感旅行 #冷门目的地 #高原安 #肠道高反#高原益生菌 #水土不服#高反 #松潘旅游 #川西小众路线 #松潘 #川西旅游 #避暑胜地 #牟尼沟攻略 #重庆出发 #重庆出发五一 #五一反向旅游 #小众旅行地