上一期我们去了浦东的新场古镇和松江的广富林，一个主打水乡烟火气，一个主打历史深度游。这一期，我们把目光转向青浦——上海西部的一块“宝藏之地”。这里既有城市里难得一见的水上森林，也有名气很大的江南古镇。两个地方相距不远，一天可以逛完，也可以分两次慢慢玩。跟着我们的攻略，出发吧！

青西郊野公园：

藏在青浦的“水上秘境”

推荐理由：

空气清新，景色独特，最适合散步吸氧

青西郊野公园位于青浦区西部，是一座以湿地为特色的郊野公园。这里最出名的就是水上森林——大片池杉立在水中，倒影如画，四季都有不同的美。春天新绿萌发，夏天郁郁葱葱，秋天层林尽染，冬天静谧如诗。带爸妈来这儿，走走路、吸吸氧，整个人都舒畅了。

适老亮点：

公园内道路平坦，适合散步

设有生态保育区步行栈道，走起来不累脚

带爸妈怎么玩：

建议安排半天时间（约2-3小时）。直接坐观光车到水上森林（从门口走进去要20分钟，老人坐车省力），沿着木栈道慢慢走，看池杉、看水鸟。找个长椅坐下来，听鸟鸣、吹湖风，什么都不用想。如果爸妈体力好，可以再往大莲湖附近走走。

交通：

地铁17号线东方绿舟站下，换乘青浦28路或打车（约15分钟）

小贴士：

朱家角古镇：

坐船进去，才是“隐藏玩法”

推荐理由：

避开人潮，从水路进入，体验真正的江南水乡

方式一：地铁站电动船（省力首选）

适合人群：

从市区坐地铁来的、想省脚的、一个人或两个人出行

从地铁17号线朱家角站1号口出来，就是电动游船的售票处。坐上电动木船，20分钟左右直达古镇核心区的放生桥码头。

推荐理由：

省力：

地铁站出来直接上船

便宜：

40元/人，一个人也能坐，自由度很高

风景好：

沿途经过大清邮局、城隍庙码头，从水上看两岸的白墙黛瓦，别有一番风味

方式二：古镇手摇船（体验首选）

适合人群：

已经进到古镇里的、一家人出行的、想体验真正江南水乡风情的爸妈

这才是大家印象里的“乌篷船”——木质船身，船夫手动摇橹，速度很慢，节奏舒缓，完美贴合水乡“慢生活”的意境。

古镇里有三个码头可以上船：课植园码头、城隍庙码头、北大街码头。

如果是一家人（3-6人），人均30-60元，比电动船还划算。而且手摇船走的都是古镇内部的水道，两岸就是老房子、茶馆、小店，感觉更地道。

适老亮点：

船夫摇得慢，稳稳当当，不颠簸

从水上看古镇，不用在人群中挤来挤去

拍照角度绝佳，白墙黛瓦倒映在水中，怎么拍都好看

建议安排半天到一天时间（约3-4小时）：

上午：

地铁17号线朱家角站下，1号口出来坐电动船进古镇（40元/人，20分钟到放生桥）

中午：

下船后在河边的阿婆茶楼坐坐，喝杯熏豆茶，吃两块袜底酥。午餐可以尝尝朱家角特色：扎肉、糖藕、阿婆粽

下午：

如果爸妈体力还好，可以逛逛大清邮局或者课植园。逛累了，再在古镇内包一条手摇船，慢慢摇，看两岸风景。

返程：

从放生桥码头坐电动船回地铁站，或者慢慢散步走出去（约1.6公里，20分钟左右）

交通：

地铁17号线朱家角站下交通：地铁17号线朱家角站下古镇免费，坐船需付费，售票时间：8:30-17:00

摇橹船（限乘6人）：

【课植园码头】

A线：200元/船 课植园 → 放生桥 → 北大街；

B线：300元/船 课植园 → 放生桥 → 城隍庙；

【城隍庙码头】

A线：200元/船 城隍庙 → 放生桥 → 北大街；

B线：300元/船 城隍庙 → 放生桥 → 课植园；

【北大街码头】

A线：200元/船 北大街 → 放生桥 → 课植园；

B线：200元/船 北大街 → 放生桥 → 城隍庙；

注：

以上线路均为单程，返回至出发码头需另加100元/船。

游船时长：200元票价，约15分钟；300元票价，约20分钟

电动船（40元/张）

地铁站发船时间：首班：8:00 末班：17:00

放生桥发船时间：首班：8:00 末班：17:00

趁着天气好

带上爸妈出发吧！

小结：

这一期的两个地方怎么选？

青西郊野公园：

喜欢自然、爱散步的爸妈，水上森林，空气清新，四季皆美

朱家角古镇：

喜欢水乡、古镇的爸妈，坐船进古镇，避开人潮，真正的江南味道推荐

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