四川没想到，理塘也没想到，如今的中国康定，已成为全国的康定！
康定，不靠吆喝，也不追热搜。街上没有大队人马拍照，更多的是本地人骑着电摩慢慢晃。城不大，山很近，转几个弯，雪山和寺庙就在眼前。不是热闹，而是安静。不是猎奇，而是日常。房子贴着山坡，河水绕着城穿。风大时，走在街上得拉紧外套。咖啡香和酥油茶混在一起，闻着新鲜。孩子
天祝：903万游客让文旅“流量”变消费“留量”
2025年，天祝县以“河西门户·多彩藏乡”品牌为引领，紧扣“加力建设高原藏乡全域旅游目的地”目标，立足资源禀赋，持续探索文旅融合发展新路径，推动文旅产业从资源禀赋向产值跃升快速迈进。
跳起欢快锅庄 舞出健康活力
在西藏，你一定见过这样的场景：人们随着悠扬的旋律围成圆圈，顺时针踏歌起舞——这就是锅庄。没有人数限制，不分男女老少，没有专业与业余之分，只要你愿意，随时可以加入队伍。
“口传心授”的马尔锅庄 如今写在纸张里｜文化中国行·巴风蜀韵
在距离四川省阿坝藏族羌族自治州小金县15公里的地方，有个幅员面积约20平方公里的村落，马尔村。全村203户、703人，几乎都是藏族。从公元8世纪开始，这里孕育出具有鲜明特色的马尔锅庄，经过长期传承积淀，逐渐形成相对稳定的体系，是现今嘉绒地区保存传承最完整的锅庄
非遗四川 ｜达尔嘎（四土锅庄）
达尔嘎最早可追溯至唐代，史载公元755年雍忠拉顶林寺落成时已组建“达尔嘎巴”舞班；清代文献《金川琐记》明确记载嘉绒藏人“喜跳锅庄”习俗，乾隆年间因“四土”地区土司助清平定大小金川有功，使这一传统在马尔康完整保存；后融入歌颂新生活的内容，形成新旧锅庄并存的格局，
非遗四川 ｜彝族嘎库甘尔习俗
彝族嘎库甘尔习俗源于彝族对火的崇拜及火塘文化的传承，与火龙神话传说和英雄阿依迭古的故事相关。相传，古代彝族英雄阿依迭古死后在三个地方火化，立了三座坟，用三块石头做标记，彝族的三锅庄石支撑锅习俗来源于此。
啥叫真像个女人，黄老师本来就是女滴
太阳的雅鲁藏布，月亮的日，永恒的珠穆郎玛峰上，采雪莲一朵，飘过高源的部落，玛尼石的传说，有着你给的承诺，让我在轮回中愿为了你漂泊，唱着前世的情歌，锅庄摇曳篝火，你是我的佛，三生缘定因果，我等你来娶我。
世界只有中国甘肃省合作市才有的全球 “独一无二的 5 大奇景”
这城没有高铁站，别搜到个“合作站”就以为能坐着进城，最快的铁路线是到兰州西，然后转汽车或包车，省心就别折腾错站。
了不起的阿坝非遗丨马尔锅庄传习所绘就非遗活态传承新画卷
马尔锅庄，这颗嘉绒文化中的璀璨明珠，历经约1200年历史长河的涤荡，从古老的苯教祭祀歌舞，逐渐演变为体系完整的民族艺术瑰宝，并荣列省级非物质文化遗产代表性项目。作为嘉绒地区保存最完整的锅庄形态，其嘉绒语名“达尔嘎”，寓意着“兴旺发达、欢欣起舞”，承载着嘉绒儿女
戴眼镜的锅庄姐姐——代宗
玉树州位于青海省西南部，是长江、黄河、澜沧江发源地，面积26.7万平方千米，藏族占总人口98%。
夹金山村，90年前住过大人物
这回来了我才知道，原来夹金山村还是很有说道的。90年前（1935），中央红军长征穿过青衣江峡谷，来到硗碛，准备翻越夹金山即大雪山，正是在今天这个夹金山村居住的。毛泽东朱德周恩来都在这里的斗底锅庄、迥贡锅庄和斗达洛锅庄等三幢旧房住下过。
仁青磋——来自松潘的锅庄美女
阿坝州松潘县位于川西北高原，是藏、羌、回、汉多民族聚居地，当地锅庄舞文化氛围浓厚。
攀枝花这座城市凡土人情怎样？我告诉你挺好的气候宜人
清晨的炳草岗大街，早点摊的蒸汽在晨光中升腾。卖米线的大姐麻利地舀汤，不忘提醒熟客："今天辣椒放得重，你胃不好就少加点。"这样的对话每天都在发生，没有刻意的热情，却有着恰到好处的关怀。攀枝花人似乎天生掌握着一种分寸感：不过分热络，但你需要时总能搭把手。
我湖北人， 刚从西藏那曲回来 ，实在忍不住想说：对那曲的5点印象
湖北人一枚，前两天刚从西藏那曲回到家，嗓子里还带风沙味，袖口里还夹着牦牛毛。
盘点四川最好听的县名，好些都是千年古城，看看是否有你的家乡
“邛崃”俩字一念出口，舌尖像先舔过一口丝绸，再碰上一簇火——两千年前，蜀人就用竹管把天然气接进盐锅，一边煮卤水，一边熬日子，火苗噼啪响，像提前给南方丝绸之路的驼铃打拍子。今天去邛崃，老街口卖烫油鸭的嬢嬢还会指着冒泡的锅说：“火是地底下冒出来的，菜里自带西汉味儿
宕昌：《娥嫚》锅庄舞出文旅光彩
11月20日，宕昌县第二中学内旋律欢快、氛围热烈，身着特色服饰的60名学员随着节拍翩翩起舞，灵动舞姿尽显“娥嫚”文化的独特韵味——《娥嫚》锅庄舞培训班正式启幕。通过系统化、专业化培训激活本土文化活力，为2026年“娥嫚杯”广场舞大赛全国巡回赛总决赛筑牢基础，推
汉族小伙成了锅庄达人——小王同学
我前面的文章介绍了很多锅庄美女，比如青措、金初、翁姆等，还有汉族锅庄美女第一人杨秀儿，还介绍过藏族帅小伙吴金等。
文旅融合助川西高原旅游焕新彩
深秋的四川康定，细雪融入折多河，这座高原小城的傍晚格外幽雅。慕名而来的游客走进当地的“网红”餐厅——央切尔锅庄，千余平方米的空间中交织着茶香与歌声，食客们品味着汉藏融合的滋味，在一曲曲舞蹈中感受四川甘孜藏族自治州的旅游新貌。
拉萨河“牦牛天团”打卡热潮点燃高原夜经济
华灯初上，拉萨河如碧玉丝带蜿蜒流淌，两岸光影交织成璀璨画卷。近日，拉萨热门文旅项目“情满拉萨河”夜游迎来超萌打卡天团——憨态可掬的牦牛玩偶集体亮相，用高原独有的萌趣活力，为这场行浸式夜游增添了新亮点，成为市民游客争相追捧的网红打卡场景。
西藏的秋天
你看，尼洋河畔，那一排排白桦林被秋姑娘的手染得金黄一片，那是生命最璀璨、昂扬的色调。那金黄浓墨重彩，与白云、蓝天、淡绿色的河水相衬。它们把金黄的色彩写在天空里，也倒影在河水里。那叶片，随着秋风，缓缓地飘零，一片一片，如金色的蝴蝶，轻轻地飘落在湍急的水中，快乐地