旅途贵宾：乘机时，我们要关注的各个细节

在飞行过程中，保持良好的卫生习惯是非常重要的。经常洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，避免传播病菌。同时，保持身体的水分和血液循环也是很重要的，我们要避免久坐不动，可以经常活动一下身体，做一些简单的舒展运动。