藏地旅行终极指南：赴一场尊重与敬畏的高原之约

西藏，这片被雪山圣湖环绕的净土，不仅有震撼心灵的自然景观，更沉淀着深厚独特的藏地文化与信仰体系。旅行的意义不仅在于欣赏风景，更在于以尊重之心融入当地。以下从健康适应与文化礼仪两大核心维度，整理藏地旅行的关键注意事项，助你安心畅游、读懂藏地的灵魂。