雪假畅游阿荣旗 守规避险记心间

步行：穿防滑性能好的雪地靴，行走时重心压低、小步慢挪，避免在结冰路面追逐打闹，摔倒时优先用手臂和肩膀缓冲，切勿直接用手撑地以防骨折。运动前准备：有心脏病、高血压等不适宜剧烈运动疾病的同学，切勿参与滑雪、滑冰等…