云南曲靖师宗心湖
师宗心湖这地方，真得亲自去走一趟才知道有多对味儿！不是那种网红打卡点的喧嚣，是能让人安安静静待一下午，连呼吸都变慢的舒服劲儿，今天就跟你们唠唠我在这儿的所见所闻，想到哪儿说到哪儿，保证接地气儿。
从“沉睡的资源”到“诗与远方”——师宗下宜卡村农文旅融合绘就发展新图景
下宜卡村是师宗县大同街道牛宿村委会下辖的自然村，位于县城东南边，地处菌子山与凤凰谷两个国家4A级旅游景区之间。走进下宜卡村，一幅生态宜居的和美乡村画卷呈现在眼前：乡间小道蜿蜒向前，花草树木向阳生长，古朴民居错落有致……乡村美景令人陶醉，文明乡风浸润人心。
今年春节，师宗各项活动多到你玩不过来！从2月1日开始延续到3月3日！你最喜欢的活动是哪个？
春节期间，师宗县将围绕春节、元宵节主题，组织开展送福进万家、“凤城十二 福”特色年货节、“踏福”游园会、非遗民俗文化巡游展演、非遗手工拓印体验、十二生肖灯展、康养文化展、书法绘画展、儿童友好市集、篮球赛、足球赛、烟花秀、国潮闹元宵等系列活动，邀您欢欢喜喜过大年
云南曲靖师宗牧羊坳
朋友，但凡来过云南师宗菌子山，多半都会被牧羊坳勾走魂儿-这处藏在“滇东屋脊”里的地方，没有闹市的喧嚣，没有景区的拥挤，就像被大山温柔捧在手心的宝藏，走进去就只想放慢脚步，把身心都交给这方青山绿水。今天就跟大家好好唠唠牧羊坳，不管是想寻一处清净地散心，还是想感受
曲靖师宗：农文旅融合绘就振兴新景
云南省曲靖市师宗县大同街道下宜卡村位于师宗县城东南边，静卧在菌子山、凤凰谷、五龙旅游小镇三个国家4A级旅游景区的旅游专线上，漫步于此，一派生态宜居的乡村美景呈现在眼前：乡村小道蜿蜒而上，花草树木自在生长，白墙黛瓦掩映其间……如诗如画的乡村美景令人陶醉，质朴醇厚
师宗马厂村：冬湖如镜映山桥
在云南省曲靖市师宗县葵山镇马厂村，湖水倒映着石桥，将山影和天色都温柔地揽在一起，像一幅安静的画面。风轻轻吹过，水面上泛起细细的波纹，清冽的空气也显得柔和。来这里走一走，仿佛走进了一幅明朗的冬日画卷，心情也跟着变得平静而舒畅。
云南师宗：特色水上项目激发文旅活力
云南省曲靖市师宗县五龙壮族乡是云南省重点打造的乡村旅游小镇之一。近年来，当地依托优质的水资源和生态环境推出了“峡谷漂流+壮乡风情体验”特色文旅游玩模式，激发文旅消费活力。
云滴出行：探秘滇东南秘境！云南师宗，一座被时光偏爱的山水画廊
亿万年的地壳运动，在师宗五龙乡雕琢出震撼的喀斯特奇观——凤凰谷。步入14平方公里的秘境，穹顶高耸的溶洞如同大地子宫，地下暗河在钟乳石间流淌出银河碎玉的光泽。登上288米玻璃栈道，脚下是深不见底的裂谷，抬头可见飞瀑如白练穿云而过，水雾折射出彩虹与岩壁上壮族先民的
师宗：乡村游激活“田园经济”
近年来，师宗县开发农业多种功能，挖掘乡村多元价值，围绕民宿餐饮、生产体验、文化创意、休闲康养等方面强龙头、兴业态、树品牌，打通上下游产业链，增强综合竞争力，带动乡村发展。
文化中国行丨师宗：体验水上漂流 乐享五一假期
五一小长假第二日，云南省曲靖市师宗大峡谷漂流变身“尖叫大本营”！全长6.8公里的天然河道内，浪花飞溅、欢笑不断，数百名游客在激流勇进中体验“水上过山车”的极致快感。
云南师宗：“三月三”激发民俗文化旅游活力
近日，云南省师宗县以传统节日“三月三”为媒，举办民俗文化旅游季系列活动，以传统节庆带动当地旅游发展。民俗文化旅游季系列活动期间，长廊壮宴、花米饭制作、百米竹竿舞、篝火晚会等特色活动相继上演，让游客体验传统壮乡的民俗风情。
师宗五彩花米饭拼盘 创大世界基尼斯纪录
3月29日，在2025世界最大的自然天成花园——曲靖文体旅商推介暨师宗“三月三”民俗文化旅游季启动仪式上，“最大五彩花米饭拼盘”挑战大世界基尼斯纪录成功。
师宗“三月三”民俗文化旅游季活动欢乐多
百米竹竿舞现场热闹非凡，伴随着清脆的竹竿敲打声和动感的民族歌曲，游客和身着民族盛装的领队在快速开合的竹竿间轻盈地跳跃。泼水活动其乐融融，细纳广场化身“水战乐园”，游客手持水盆、水枪相互泼水、喷水，传递美好祝福。
师宗“三月三”民俗文化旅游季发布活动开幕
3月29日，2025世界最大的自然天成花园——曲靖文体旅商推介暨师宗“三月三”民俗文化旅游季发布活动在师宗县五龙壮族乡“三月三”广场开幕。
畅游壮乡！师宗“三月三”民俗文化旅游季活动欢乐多
3月29日，2025世界最大的自然天成花园·曲靖文体旅商推介暨师宗“三月三”民俗文化旅游季发布活动在师宗县五龙壮族乡举行。八方宾客欢聚壮乡，沉浸体验壮族风情，欣赏绚烂自然风光，遇见不一样的春天。
师宗“三月三”民俗文化旅游季启幕
3月21日至4月6日，师宗县推出“三月三”民俗文化旅游季系列活动，以“遇见师宗·相约五龙”为主题，融合壮族文化传承与时尚潮玩体验，打造一场文旅狂欢盛宴。
云滴出行：4月必爆！云南师宗的高山杜鹃已开成油画！
当大理被人潮淹没，师宗菌子山正上演着更震撼的春日盛宴——20余种高山杜鹃从海拔2200米处铺展而下，马缨花杜鹃红得灼眼，露珠杜鹃白得透亮。清晨薄雾中，整座山像被朝霞浸染的巨幅水彩画，穿行其间的彝族牧羊人，成为这幅动态油画最灵动的笔触。
师宗：一起嗨翻“三月三”！
当花米饭的清香漫过南丹山，壮乡的春天正酝酿一场穿越千年的潮玩派对！3月21日，“遇见师宗 相约五龙”暨云南·师宗“三月三”民俗文化旅游季在云南省曲靖市师宗县五龙壮族乡拉开序幕。赶紧约上家人朋友，来五龙壮乡体验“最炫民族风”！（高雄 赵宏伟 王琰）
师宗：春风拂面柳色新，樱花盛开美如锦
阳春三月，师宗县城各公园柳绿花红，生机盎然，花潮涌动、繁花似锦。 春日里的师宗县城各种花开成“海”--樱花、海棠花、桃花、李花……“花事盛宴”正上演，市民们结伴而出，踏青赏花，蓬勃的春意仿佛要从屏幕里溢出来了，构成了一幅唯美的春日图景！
打卡云南丨第333件小事：来曲靖师宗看五彩壮锦
壮锦与云锦、蜀锦、宋锦并称中国四大名锦，北宋皇佑年间，桂西壮族首领侬智高兵败后率余部退入云南，其中一支辗转定居在曲靖市师宗县境内，壮锦技艺随之流传到这里。如今，师宗壮族妇女善织壮锦，织就美丽壮乡，当地也有了“男勤耕作女勤织，鸡犬桑麻乐有年”的谚语。2022年1