盈江目瑙纵歌 万人狂欢燃爆全城
3月14日，盈江县允燕山热闹非凡，鼓声、铓锣声、欢笑声……交织成一片欢乐的海洋。盈江县2026年国家级非物质文化遗产景颇族目瑙纵歌盛会精彩上演，来自四面八方的各族同胞、游客齐聚于此，共赴这场承载着景颇族文化底蕴的盛会，沉浸式感受非遗魅力与民族团结的温暖。
盈江县目瑙纵歌盛会火热开启
今年的目瑙纵歌，不仅延续了往年的精彩，还“上新”了一份惊喜。开幕式上，景颇族非遗织锦服饰大赛颁奖仪式同步举行，一批挖掘古老纹样、融入时代审美的优秀作品脱颖而出；景颇族非遗织锦技艺与服饰展演让古老的织锦技艺从日常生活走上时尚舞台，在创造性转化和创新性发展中焕发出
德宏盈江：目瑙纵歌共起舞
日前，德宏傣族景颇族自治州盈江县2026年目瑙纵歌节在景颇文化园开幕。数万名景颇族同胞和游客在欢快的乐鼓声中载歌载舞，共度节日。“目瑙纵歌”意为“大家一起来跳舞”，是景颇族最盛大的传统节日。
云南中国民族文化的宝库，景颇族目瑙纵歌里藏着最滚烫的民族情怀
云南，是我国少数民族种类最多、文化最富集的聚居之地。25个世居少数民族在这里繁衍生息，一山一寨皆风情，一步一景皆人文。在这片多元共生的土地上，景颇族的目瑙纵歌（也写作木脑众歌），被誉为天堂之舞、万人狂欢舞，是国家级非物质文化遗产，更是读懂景颇族精神世界的钥匙。
云南盈江：目瑙纵歌共起舞
日前，云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县2026年目瑙纵歌节在景颇文化园开幕。数万名景颇族同胞和游客在欢快的乐鼓声中载歌载舞，共度节日。“目瑙纵歌”意为“大家一起来跳舞”，是景颇族最盛大的传统节日。
芒市目瑙纵歌节活动开幕
在激昂的音乐中，领舞的“瑙双”“瑙巴”率先步入舞场，上万名身着盛装的各族群众紧随其后，舞起长刀、甩起银泡、打起扇子、拉起手绢，排对排、肩并肩，形成巨大的圆形舞阵，上万人踩着同一个鼓点起舞，时而穿插、时而环绕，进退有序、毫不紊乱。活动期间还将举办篝火演唱会、群众
为何景颇族目瑙纵歌舞蹈这么迷人？
景颇族舞蹈中手持长刀的传统，源于长刀在民族生存中的核心地位——它既是生产工具、防身武器，更是民族精神的物化象征。在云南边境山区的迁徙与开拓史中，景颇族先民依靠长刀砍树开荒、抵御野兽，逐渐形成"男人不会耍长刀，不能出远门"的文化共识。这种工具属性延伸到舞蹈中，便
2026年芒市目瑙纵歌节开幕
斑色花开呈吉祥，目瑙纵歌庆盛世。3月3日，正值农历正月十五元宵佳节，2026年芒市目瑙纵歌节在中国德宏景颇族国际目瑙纵歌文化园开幕。
一杯“警”茶，满格平安！目瑙纵歌节这波操作很“上头”~
交通安全：出来玩，安全第一！喝了酒千万摸不得方向盘，交警在现场给你划重点！
云南芒市：两万人共跳目瑙纵歌 欢庆元宵佳节
3日，正值农历正月十五元宵佳节，2026年芒市目瑙纵歌节在云南省德宏傣族景颇族自治州芒市开幕，两万余名各族民众和海内外游客纵情欢跳，共庆佳节。
视频｜目瑙纵歌闹新春 一起感受万人舞阵的热情
今天是元宵节，在云南省德宏傣族景颇族自治州，当地景颇族最盛大的传统民族节日——“目瑙纵歌”正在上演。景颇族目瑙纵歌是第一批国家级非物质文化遗产，表演者与游客共唱一首歌、同跳一支舞，让八方游客体验到一个年味十足、别有风情的元宵佳节。
3月2日—4日芒市往返梁河及国际目瑙纵歌文化园出行提示
（三）活动期间将设置下列分流提示点：芒市珠宝小镇、芒梁公路城市规划馆、芒市机场路口、X222线（风轩段）与S332线交叉口。请广大驾驶员提前选择路线绕行，自觉服从交警及现场管理人员的指挥，共同维护交通秩序，在…
3月2日至4日，陇川县将举行第四十二届朋生统肯目瑙纵歌节
目瑙纵歌节是景颇族最盛大、最隆重的传统节日，陇川县景罕镇的朋生已是目瑙纵歌节的传承基地，最为传统的目瑙纵歌节每年都在朋生举行。“大美陇川”2026年陇川县第四十二届朋生统肯目瑙纵歌节将于3月2日至4日在陇川县景罕镇朋生隆重举行。下面这份朋生目瑙的路线攻略，赶紧
万人齐舞闹元宵！2026年芒市目瑙纵歌节，这场狂欢邀你共赴！
“我们的节日·元宵”暨2026年芒市目瑙纵歌节，从正月十四（3月2日）至正月十六（3月4日），用最热烈的舞步、最浓郁的风情，邀你共赴这场盛大的节日盛典！内容：以歌传情，以舞寄意，在热闹的文艺展演中，共庆元宵佳…
缅甸联邦第一特区勐古县目瑙纵歌活动圆满收官，陀螺赛事进入角逐
近日，缅甸联邦第一特区勐古县举办为期三天的目瑙纵歌盛典，在热烈、和谐、团结的氛围中圆满落下帷幕。本次活动以歌舞为媒，充分展现了民族团结的和谐景象。作为当地最具代表性的传统节日，本次目瑙纵歌不仅是一次民族文化的集中展演，更是一场凝聚人心、增进情谊的团结盛会。节日
服饰文化｜目瑙纵歌怎么穿？看这→
景颇族传统服饰，是穿在身上的历史与艺术。景颇女子执彩伞、持折扇，翩跹起舞、温婉灵动；男子手握长刀，随乐律动、刚劲昂扬，一柔一刚，相映成趣。让我们穿上美衣华服，踏着激昂鼓点，与八方宾客一同欢歌起舞，共赴这场盛大…
新春走基层｜目瑙纵歌：穿在身上的景颇史诗
活动现场，舞者们身着只有在重大节庆才会亮相的盛装，织锦纹样讲述着族群的历史生活，银泡则象征着景颇族妇女勤劳勇敢的性格，堪称“穿在身上的民族史书”。螺旋形的蕨叶纹舞步路线，体现了景颇族先祖的智慧，领舞者“瑙双”戴着犀鸟羽冠，引领着人们跳上三天三夜也不会混乱。
云南梁河：目瑙纵歌庆新春 文旅融合绘新卷
从2月17日（大年初一）至23日，以“精彩梁河”为主题的2026年春节系列活动精彩上演，葫芦丝韵绕南甸，目瑙纵歌舞翩跹，一场集文化体验、民俗趣味、美食畅享于一体的新春盛宴，让各族群众与四海游客在欢声笑语中共度…
和2月最适配的小城！万人狂欢配异域美食，这里小众不挤人！
正月里，这里可谓只有最纯粹的喜悦。瑙双瑙巴带领着数万人踩着同一个鼓点，舞步铿锵，歌声震天，那种扑面而来的喜庆和生命力，能瞬间点燃你的所有热情！
“万人共舞过大年”芒市新春目瑙纵歌开幕
芒市各族群众与来自四面八方的宾客跳起目瑙纵歌，欢庆新春。左右更多精彩图片“来芒市已经有两个月了，感觉芒市是一座非常悠闲的城市，来了就不想走的城市，第一次参加目瑙纵歌节，感受到了芒市人民的热情，民族文化非常浓厚…